ලෝකයේ කවුරුත් වරක් හිකුප්පූර්වගේ අප්රසන්න සංවේදනය මුහුන නොදෙන එවැනි පුද්ගලයෙකු නැත. කෙනෙකු තුළ අප තුළ කඹයක් ඇදෙමින් සිටින විට, මුළු සිරුරම වෙව්ලීම සඳහා බල කිරීම. හිකුප්පත් ප්රපංචයන් පැන නැගෙන්නේ මන්ද? එයට සම්බන්ධ වූ අගතීන් මොනවාද? ඔබ හිකිසන් කරන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද? මෙම රෝගය කොපමණ කාලයක් ගත විය හැකිද? සියලුම විස්තර තිබේ.
මිනිසා හිකිකෝප් වලින්ද?
මිතුරන්ගෙන් හෝ මිත්රයන්ගෙන් ඔබ ඇසූ බොහෝමයක් පොදු වාක්යයක්: කවුරුහරි මතක තබාගන්න. " මෙම සුප්රසිද්ධ ප්රාග්ධනයේ කතුවරයා තවදුරටත් සොයාගත නොහැකිය. එහෙත්, ඔබ අද දින ඔබ කෙනෙකුට සමීපව සිටින විට බොහෝ දේ මතක තබා ගන්නා විට අවංකව විශ්වාස කරනවා. එවැනි සිදුවීම් ඇත්ත වශයෙන්ම සිදු වේ. එහෙත් වැඩිහිටියන් හා පෙනී යන බැරෑරුම් පුද්ගලයන්ට මෙම හිකුප්පය භෞතික විද්යාත්මක ක්රියාවලියක් හා අවපාතයෙන් පැනනගින්නේ නැතැයි යන්න නැවත නැවත පැහැදිලි කළ යුතු ය. ඒත් එහෙනම් ඇයි අපි හිකුප්?
යාන්ත්රණය ඉතා සරලයි. අපගේ ශරීරයේ එක් ස්වරයක් ලෙස හැඳින්වෙන චාටු ස්නායු (X) ස්වරය ඇත. එය ශරීරය පුරා බොහෝ පේශිවල අද්භූත භාවය මෙන්ම, ශ්ලේෂ්මල පටලය ද ලබා දෙයි. පුදුමාකාර ස්නායුව යනු අභ්යන්තර ඉන්ද්රියයන් සහ මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය අතර සම්බන්ධයයි. ප්රාචීරයෙහි පටු විවරයක් හරහා පපුව සිට එය අභ්යන්තර අභ්යන්තර අවයව වලට උදර කුහරය තුලට ගමන් කරයි. මාංශ පේශී හා කැළඹිලි සහිත ඩයාර්ෆ්රම් ප්රදාහය ඉතා පටුය. පුද්ගලයෙකුගේ හිකිකෝප් වීමට මූලික හේතුව වන්නේ ඇයයි. සිරුර දිගු කලක් ආහාර නොලැබූ විට, එම පුද්ගලයා විශාල කුට්ටි අනුභව කිරීමට පටන් ගනියි නම්, ඔවුන් ගඟට නඟින අතර සාගර ස්නායු කම්පනයට ලක් වේ. සම්පීඩිත තත්වයේ දී, ඔහු බොහෝ අවයව ක්රියාකාරීත්වයට බාධා ඇති විය හැකිය. එබැවින්, වැන්ග්ස් ස්නායු නරක් නොවන විට සිරුර ස්නායු පද්ධතියට සංඥා සංඥාවක් නිකුත් කරයි. මෙම ප්රාචීරය සංකෝචනය සඳහා වගකිය යුතු ස්නායු ක්රියාකාරිත්වය සක්රිය වන අතර එමඟින් ඔබ හිකුප්පූර්වකව සංසර්ගයේ යෙදීම අසීරු කරයි.
එහි හරය වන හික්කු යනු ප්රාචීරයේ ස්නායු ක්රියාකාරිත්වයේ ක්රියාකාරිත්වයේ ප්රතිඵලයයි. එය උච්චාවචනය වන අතර එය නාටකාකාර ලෙස ඇද වැටීමට හේතු වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ග්ලොට්ටිස් තියුණු වසා දැමීම තියෙන්නේ, අප හිකුප්පූර්වක සමග ශබ්ද පුරුද්දක් ඇසෙන නිසා.
හේකාවුන්ගේ හේතූන්
ඉක්මන් හා රළු ආහාරයට ගැනීමට අමතරව, මිනිසුන්ට ඉවක් ඇති වීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ. ඔවුන් අතර
- විශාල ප්රමාණයේ සීතල ජලය භාවිතා කිරීම;
- අපහසුතාවයට පත්වීම (ස්නායුව සම්පීඩනය කර ඇති නිසා);
- බිය (තියුණු සුසුම්ලෑමක් ඇති);
- කුඩා දරුවන්ට හිකුප්සාවන් පටන් ගනිති.
පුද්ගලයෙකු බොහෝ විට හිකිකෝප් යනු දුර්වල ස්නායු පද්ධතියක්, දරුණු ආතතියක් හෝ ස්නායු කම්පනයකට වඩා බරපතළ හේතුවක්. තවද, හිකුප් කම්පනය, ඔක්කාරය, උදර වේදනාව හෝ අතිශයින්ම ලෙඩවීම සමඟ ඇතිවුවහොත් මෙය අක්මාව, අග්න්යාස්, ග්ලුබුඩැඩර් හෝ බඩවැල් රෝගය විදහා දැක්විය හැකිය. අමතර පර්යේෂණ අවශ්ය වේ.
පුද්ගලයා හිකිසන් කරන්නේ නම් කුමක් ද?
ඔබ නිහඬව සිටින විට කළ යුතු දේ ගැන විස්මයක්ද? ඔබේ ශරීරයට උපකාර කිරීම සඳහා, ඔබට සරල පියවර කීපයක් කළ යුතුය:
- හැකිතාක් දුරට විහිදී යයි;
- යම් ගැඹුරු සහ හොඳ සුසුම්ලෑම් කරන්න;
- ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න.
- කුඩා කුඩා කටවල් 10-12 කට වතුර වීදුරුවක් හුස්ම ගන්න එපා;
- මේසය මත වතුර වීදුරුවක් දමා, ඔබේ පිටුපස අත් වසා පයින් 10-12 කුඩා කුඩා කටවල් වතුර බොන්න හැකි ය.
එවැනි ක්රියාවන්ට ස්තූතිවන්ත වන අතර වැගුෆි ස්නායු පීඩනය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරනු ඇත. මෙය ඔවුන්ගේ විමුක්තිය හා අතුරුදන්වීම මග පාදනු ඇත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, එය සාමාන්යයෙන් විනාඩි 15 කට නොඅඩු වේ. මාර්ගය වන විට, හික්කු යනු කොන්දේසි විරහිත ප්රතිබිම්බයක් වන අතර කෘතිමව බලපෑම් කළ නොහැකිය.