සමේ වර්ණය වෙනස් වුවහොත්, පියවි හෝ රවුම් ඇස් වලට යටින් පෙනේ නම් මෙය ඔබගේ ශරීරයේ තත්වය උග්ර වී ඇති බවට සංඥාවකි. ඇස් පෙනීම යටතේ කහ පැහැති කවයන් අභ්යන්තරයේ අවයවවල ගැටලු ගැන සමස්තයක් ලෙස, සමස්තයක් වශයෙන් රාජ්යයේ පිරිහීම ගැන කතා කරන්නට පුළුවන්. එබැවින්, මෙම රෝග ලක්ෂණය සැලකිල්ලට ගැනීමෙන්, ඔබේ සෞඛ්යය ගැන වහාම සැලකිලිමත් විය යුතු අතර අත්තිවාරම සමඟ එය සඟවා ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්න.
කහ රවුම් හේතු
බොහෝ විට, ඇස් යට කහ රවුම් පෙනුම හේතුව අක්මාව හා / හෝ ගාලු මුත්රාශයේ සංකූලතා පෙනුමයි. සැකයන් සනාථ කිරීම සඳහා, ඇස්වල සුදු සුදු පැහැය දෙස බැලීමට වටී. මෙම කාරණය නම්, වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න, අක්මාව, ඇටසැකිල්ල සහ ජෝඩු ප්රෝටෝන හරහා ගමන් කිරීමයි.
ඇස් යටි ක රවුම් ද සෞඛ්ය ගැටළු වලින් නොව, කැරොටින්ගේ අතිරික්තතාවයෙන් ද පෙනේ. මෙම ද්රව්යය අඩංගු නිෂ්පාදන ආහාරයට ගැනීමෙන් මෙය සිදු වේ:
- කැරට්;
- තැඹිලි;
- ලෙමන්;
- අනෙකුත් පළතුරු සහ එළවළු කහ හෝ තැඹිලි.
පාරජම්බුල කිරණ ආලෝකයට වැඩි සංවේදීතාවයක් හේතුවෙන් ඇස්වලට යටින් කහ-දුඹුරු කකුලක් ඇති විය හැකිය. නුසුදුසු ජීවන රටාවක් නිසා ඇතිවිය හැකි හේතු ද තිබේ:
- මත්පැන් බොන්න බොන්න;
- දුර්වල නින්ද හෝ ඌනතාවයන්;
- ආතතිය ;
- සංසරණ පද්ධතියේ පිරිහීම;
- ඔක්සිජන් නොමැති වීම
මෙම සාධක ඇස් හා අනෙකුත් වර්ණයන්ගෙන් පෙනේ. අළු, නිල්, කොළ සහ කහ කොළ පැහැති පැහැයක් සහිත විය හැක. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔවුන් අභ්යන්තර හෝ ඉන්ද්රියයන්ට ප්රතිකාර නොකළ යුතු ය.
ඇස් යටින් කවයන් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?
සමෙහි වර්ණය වෙනස් වීමක් ඔබට පෙනෙනවා නම්, ඔබ ඇස් පෙනීම යටතේ කහ රවුම් පැහැයෙන් යුක්තව හේතුව සොයා ගැනීමට වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය. එය ඇත්ත වශයෙන්ම අක්මාව හෝ කැටිති රක්තපාතයේ පිරිහීම වේ නම්, කහ රවුම් අතුරුදන් වනුයේ සම්පූර්ණ ප්රතිකාරයෙන් පසුව පමණි. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ ඔවුන් වසා දැමිය යුතුය. එමනිසා, ස්වාභාවික ප්රශ්නය පැනනගින්නේ: ඇස් යටි රවුම් සඟවන්නේ කෙසේද? මෙයින් ඔබට මහඟු උපකාරයක් වනු ඇත. නිවසේදී, අර්තාපල්, ඩිල් හා අනෙකුත් නිපැයුම් වලින් ඵලදායී මැක්ස් හෝ සම්පීඩන ලබා ගත හැකිය.
ඇස් යටින් සම ඉවත් කිරීම සඳහා පහත සඳහන් අර්තාපල් මස් වර්ග උපකාර වනු ඇත:
- කිරි සමග තම්බා තැම්බූ අර්තාපල්.
- අර්තාපල් "නිල ඇඳුමෙන්".
- පිටි සමඟ අර්තාපල් අර්තාපල්.
මෙම ආවරණ මුහුණට දිනකට දෙවරක් තුන් වතාවක් භාවිතා කළ යුතු අතර විනාඩි 15-20 කාලයක් සඳහා තබා ගත යුතුය. දින කිහිපයකට, සම සමවුවහොත් දීප්තිමත් වන විට, ලප දෘශ්යමාන නොවන නමුත් ඔබගේ ශරීරයේ තත්ත්වය වැඩි දියුණු වන විට.
ඇස් යටි කහ-හරිත කවයන් පෙනුම හේතුව සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් නොවේ නම්, ඔබ ක්රීඩා සඳහා යන්න අවශ්යයි, හරි වැරැන්ටි කිරීම, පැය 7-9 ක් නින්ද හා අඩු මත්පැන් බොන්න. මෙම රවුම් ඉවත් කිරීමට පමණක් නොව, සාමාන්යයෙන් ඔබගේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත. නමුත් ඔබේ සිරුර විටමින් සමඟ සංතෘප්ත වන අතර
හරිතයන් පමණක් සමේ කොළ පැහැයෙන් පමණක් නොව, එහි වර්ණයට බලපාන රුධිර සංසරණය ද වර්ධනය වේ. කසාය භාවිතා කිරීම සඳහා, ඔබ එය කපු බටයක් ලබා ගත යුතුය. එය ඔබේ ඇස් මත තබා විනාඩි 20 ක් තබාගන්න. මෙම ක්රියාවලිය උදෑසන සහ සවස් වන විට සිදු කළ හැක.
කහ රවුම් පෙනුම හේතුව වී ඇත්තේ පාරජම්බුල කිරණ සඳහා නිෂේධාත්මක ප්රතික්රියාවක් නම්, එදිනෙදා හිරු එළියෙන් ඇති සුර්යාන්තයන්ගෙන් ආරක්ෂා වීමට සහ සවස් කාලයේ දී විරංජන වේ.