අක්මාව යනු විවිධ එන්සයිම නිපදවයි පමණක් වන අතර, hematopoiesis ක්රියාවලිය තුළ සහභාගී වන, නමුත් ශරීරයට ඇතුල් වී ඇති විෂ ද්රව්ය detoxifies. ෆිල්ටරයේ කාර්යභාරය ඉටු කිරීම, අක්මාව බොහෝ විට රුධිරයට ඇතුළු වී ඇති හානිකර ද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු නො කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, රසායනික සම්භවය සහිත ඖෂධයක් සමඟ දිගු කාලයක් ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසු ඕට්ස් සමඟ අක්මාව පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ. මෙය ශරීරයෙන් විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට වඩාත්ම ඔප්පු කළ හැකි ක්රමයකි.
බොහෝ අය සඳහා එවැනි ක්රියා පටිපාටියක් අනවශ්ය බව පෙනී යයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ග්රන්ථිය තුල ස්නායු අග්රයන් නොමැත, නමුත් එය නිවැරදි hypochondrium තුල රිදෙන බව මතක තබා ගැනීම සුදුසු, අක්මාව තුළ ආසන්නතම අසල්වැසියෙකු අසල්වැසි අසල්වැසියකුගේ ක්රියාකාරිත්වය අවුල් කරන විට පමණක්. එය හුදෙක් දණහිස් නොවී බිඳ වැටීම නිසා රෝගීන්ගෙන් බහුතරය අහම්බෙන් හා මෙම නීතියේ ප්රමාද වැඩිවීම ගැන ඉගෙන ගන්නවා.
ඕට් සමඟ අක්මාව පිරිසිදු කිරීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී වට්ටෝරු සලකා බලන්න.
ඕට් භාවිතය යනු කුමක්ද?
ඕට් ධාන්ය වර්ගයක් අවශ්ය වන්නේ පුද්ගලයෙකුට අවශ්ය ප්රෝටීන, කාබෝහයිඩ්රේට සහ මේද ප්රෝටීන, මෙන්ම ඇමිලේසයට සමාන එන්සයිමයකි. ධාන්යවල, විටමින් B හා ප්රෝටීන් බොහොමයක් අත්යවශ්ය හා පහසුවෙන් පරිණත ඇමයිනෝ අම්ල පොහොසත්.
අක්මාව සමඟ අක්මාව පිරිසිදු කිරීම, පරිවෘත්තීයතාව සාමාන්යකරණය කිරීම සහ කාබෝහයිඩ්රේට් සහ මේද අවශෝෂණය කිරීම වේගවත් කරයි. ආමාශයේ කසාය, ආමාශයේ ගිනි අවුලුවන රෝග සඳහා භාවිතා කරන ඵලදායී ආවරණ නියෝජිතයා වේ. එය දියවැඩියාව, ක්ෂය රෝගය, දියවැඩියාව, යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවය ප්රතිකාර සඳහා ද උපකාර කරයි. වැඩිහිටියන් හා ළමුන් සඳහා ආහාර පෝෂණය සඳහා ඔටම් මස් කැෙරිය පදනම් වේ.
ඔටුදින සෝඩියම් මගින් අක්මාව පිරිසිදු කිරීම
සරළම වට්ටෝරුව යනු කෝපි ඇඹරුම් යන්තයේ මුලින් විය යුතු නොවිය යුතුය. ශරීරයේ විශාලතම ග්රන්ථිය පිරිසිදු කිරීම සඳහා ඕට් පැකට් සුදුසු නොවන බව සලකන්න. වෙළඳ පළ හෝ සුරතල් ගබඩාවල විකුණනු ලබන ධාන්ය පමණක් අවශ්ය වේ.
ඉතින්:
- ඇඹරීමෙන් පසු, ප්රතිඵලය ස්කන්ධය 1 ක වීදුරු 1 බැරක 1 ක අනුපාතයකින් තාපාංකය සමග වාෂ්ප කිරීමෙන් පසු ප්රතිඵලය ස්කන්ධයක් බවට පත් කර ඇත.
- ඊළඟ පැය 12 ක ඖෂධය පිරී ඇත.
- ආහාර වේලකට පෙර දෙවරක් හෝ දිනකට තුන් වරක් ගන්න.
- චිකිත්සාව මාස 2 සිට 3 දක්වා, ඔබ දිනකට පෙති 0.5 ලීටර් වත් කළ යුතුය.
ඕට් කසාය සමඟ අක්මාව කසාය කිරීම
ඔබට ඕට් උනු කිරීමට අවශ්ය නම්:
- මුලින්ම ඔබ පිරිසිදු රිදී පැහැති වස්තුවක් (ලීටර් 1.5) තබා ගත යුතුය.
- ද්රව නෑමට ගෙන එනු ලැබේ, රිදී ඉවත් හා ධාන්ය 150 ග්රෑම් - හොඳින් සෝදා හා නොබිඳුනු - වත් කර ඇත.
- මිනිත්තු 15 ක් ඇතුලතදී, අඩු තාපය මතට පිළියමක් දිය යුතුය.
- එවිට - තාපය තාපාංකය අවහිර කර පැය 2 ක් සඳහා තබන්න.
අවසන් භාගය පැය භාගයකින් පසුව ආහාර ගැනීමෙන් සිදු වන පරිදි ගණනය කරනු ලැබේ. ඔටම් කසාය සමඟ අක්මාව පිරිසිදු කිරීමේ මෙම පාඨමාලාව දවස් 15 කි. උපරිම ඵල ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ මේ ආහාර වේලෙහි බර හෝ ආහාර නිර්මාංශ මෙනුවකට කැමති වේ.
වැදගත් කරුණු
අක්මාව පවිත්ර කිරීම ආරම්භ කිරීමට පෙර ශරීරය පිළියෙළ කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ. මේ සඳහා, සතියේ එය අච්චාරු යුෂ පානය කිරීමට ප්රයෝජනවත් වේ
- එළවළු අර්ධ සූපරාන්තයේ එළවළු පිසිනු ලැබේ.
- කුකුළෙකු මත කෝපයෙන් නැවත ප්රතිඵලය ආහාර පිසීමට.
- විනාඩි 20 පසු, වික්රියා සහ 200 ග්රෑම් බීම.
එවැනි සකස් කිරීම දින කිහිපයකට පසු, ඔබ ඕට් මත පදනම්ව සූදානම - කසාය හෝ පොම්ප ආවරණ ලබා ගත හැකිය.
අක්මාව සමඟ අක්මාව පවිත්ර කිරීමේදී මත්පැන් පානය කිරීම සඳහා උපද්රවයන් තිබේ නම් එය කිසිදු ආකාරයකින් පිළිගත නොහැකිය.