ඊනියා "තැඹිලි පෘෂ්ඨිය" - වයස සහ භෞතිකත්වය නොසලකා සෑම කාන්තාවක් සඳහාම අතිශය දැවෙන ගැටළුව. කකුල් සහ යටි පාදවල ඇති සෙලියුලිටි ඉවත් කිරීම සඳහා විවිධ ක්රම තිබුණද, ස්වල්ප දෙනෙකුට සම්පූර්ණයෙන්ම මෙම වේශ්යාබාධය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ හැකිය. චර්ම රෝග විද්යාඥයින් සහ රූපලාවන්ය ශිල්පීන් අනුව, සංයුක්ත ප්රවේශයක් අවශ්ය වේ.
ඔබේ කකුල් ඉරා දැමීමට සහ සෙල්ඩයිටයිට් ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද?
පළමුව, ඔබ ඔබේ ආහාර වේලාවට නිවැරදිව අනුගමනය කළ යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ආහාර සමග අනුකූල පමණක් සෙලුලිට් ඉවත් කිරීමට නොහැකි විය හැකි නමුත්, උපදෙස් කිහිපයක් අනුගමනය, ඔබ එහි පෙනුම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර සම තත්ත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
මේද තැන්පත් වීම සඳහා දායක වන ඕනෑම නිෂ්පාදිතයක් පරිභෝජනය සීමා කිරීම හා සිරුරේ අතිරික්ත තරලය රඳවා තබා ගැනීම සීමා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
- සීඝ්රයෙන් ආහාරයට ගන්නා කාබෝහයිඩ්රේට, සීනි;
- සංරක්ෂණය, marinades;
- ක්ෂණික ආහාර, අර්ධ නිමි නිෂ්පාදන;
- තෙල් සහිත බදින ලද සහ දුමිත ආහාර;
- මධ්යසාර, කෝපි;
- සොසේජස්, මෙයොනීස්, සෝස්.
බෙහෙවින් එළවළු ආහාර සහ ආහාර මස්. බීම වර්ග, හරිත තේ සහ වායුව තොරව සරල පිරිසිදු ජලය හොඳම වේ. විශේෂයෙන් අවධානය යොමු කළ යුතු බහුල බහු අසංතෘප්ත අම්ල බහුල වශයෙන් ඔමේගා: සාගර හා සාගර මාළු, නිවිති, බෝංචි, ඇට වර්ග, ස්වාභාවික එළවළු තෙල්.
ඔබේ ආහාර වේල සකස් කිරීම, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් නොසලකා හැරීම වැදගත් ය. රුධිර සංසරණය හා ඔක්සිජන් පෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා දින 20-40 ක් පමණ දිනකට රුධිර සංසරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කරයි.
කකුල් මත සෙලුලියට් ඉවත් කිරීමට අතිරේක ක්රම - කළ යුත්තේ කුමක්ද:
- තව ඇවිදින්න, බයිසිකලයක් පදින්න, පීනන්න (හැකි නම්).
- සම්බාහක සැසිවලට පැමිණ හෝ එය තනියම කරන්න.
- මිනිත්තු කිහිපයකින් වාඩි වී ඇති දින දර්ශනයේ දිශාවට හැරෙන්න.
- රූපලාවන පටිපාටි (පිරිපහදු, ආවරණ, නාන).
- විශේෂ ප්රති-සෙල් ලිතෙල් කීම් භාවිතා කරන්න.
සමෝධානික ප්රවේශයක් අනිවාර්යයෙන්ම අපේක්ෂිත ප්රතිඵල ගෙන එයි, මෙය දිගු කාලයක් ගතවනු ඇත.
ඉක්මනින් මගේ කකුල් මත සෙලුලිට් ඉවත් කළ හැක්කේ කෙසේද?
ස්වාභාවිකවම, සෑම කාන්තාවක්ම ප්රශ්නයේ ගැටලුව මර්ධනය කිරීම සඳහා ක්ෂණික බලපෑමක් අවශ්ය වේ. එහෙත්, අවාසනාවකට මෙන්, කඩිනම් ක්රම නැත. සෙලියුලිට් ඉවත් කිරීමට ඇති එකම ක්රමය වන්නේ විවිධාකාර ක්රමවේදයන් රැසක් සපයන දෘඩාංග බාහිරකරණ විද්යාවයි.
- කන්යාපටලය ;
- රෝලර් සම්බාහනය;
- ලේසර් නිරාවරණය
- පිසීෙම් දව;
- ඕසෝනර් චිකිත්සාව;
- liposuction.
මෙම ක්රමවේදයන් බෙහෙවින් මිල අධික බව වටහා ගැනීම වටී නමුත්, ප්රතිඵල දිගු කාලයක් ගත නොවනු ඇත.
සතිපතා පසුපස කකුල් මත ඉවත් කරන ආකාරය?
උකුලේ අභ්යන්තර කලාපය ඉතාමත්ම ගැටලුකාරී වේ. සියල්ලටමත් වඩා, එම සෙල්සියුලයිට් හොඳම මෙන්ම, තට්ටය මත ගසාගෙන ඇත.
අත්දැකීම් සහ විවිධාකාර සමාලෝචන පෙන්වන පරිදි, "තැඹිලි කෝස්ට්" ඉවත් කිරීම සඳහා වේගවත්ම ක්රමය වනුයේ ඇඳීමට උදව් කිරීමයි. අද උණුසුම් ආලේපනයක් සහිත අසාමාන්ය වට්ටෝරුව ඉතා ජනප්රියයි:
- පිරිසිදු කැෆේන් ඇම්ප්ලි 2 ක් සමග ජෙල් හෝ කැප්සිසම් ආලේපනය 1 සෙ.මී., මැන්ඩරින් අත්යවශ්ය තෙල් 1 කන් හා ඕනෑම ප්රති සෛලයක ක්රීම් එකක් 1 tablespoon සමඟ මිශ්ර කරන්න.
- ගැටලූ සහිත ප්රදේශවලට ප්රතිඵලයක් වශයෙන් මිශ්රණය යොදන්න.
- පැය 4 ක් සඳහා ඔලුව තබන්න, පසුව සිසිල් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
බොහෝ කාන්තාවන් පවසන්නේ පළමු ක්රියා පටිපාටිය අනුව සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති බවයි. එකම ගැටළුව - කම්බි මිශ්රණයේ කොටසක් ලෙස Capsicam නිසා සම අධික ලෙස ගිනි ගැනීම හා විනාශකාරී ප්රතිවිපාකවලට හේතු විය හැක. ඉතින් ඔබට අපහසුතාවයක් දැනෙනවා නම්, ක්ෂණික ප්රතිඵල ලබාගැනීම සඳහා නොයන්න. ඒකාබද්ධ ක්රමවේදයක් භාවිතයෙන් ඔප්පු කළ හැකි ක්රියාමාර්ග ගැනීම හොඳය.