ගර්භනී කාන්තාවන් කෝපි පානය නොකළේ මන්ද?

බොහොමයක් ටොන්ටික බීමවලින් බොහොමයක් බොජුන්හලක් ලබා ගැනීමට පුරුදුව සිටිති. ඔවුන් අතර පළමු ස්ථානය කෝපි. කවුරුහරි මේ බීම එක කෝප්පයක් පානය කරන්නේ උදේ උදේ විතරයි, සමහරෙක් දවස් තුනකට වඩා පාවිච්චි කරනවා. විවිධාකාර විශේෂඥයින් පවසන්නේ කෝපිවලින් ලැබෙන ප්රයෝජන සහ කෝපි නිසාය. ඔබ ගර්භනී සමයේ කොපි බීමට නුසුදුසු හේතුව කුමක්ද යන්න පිළිබඳව විශේෂයෙන් විවේචනාත්මක කරුණු සලකා බලනු ඇත.

ගර්භනී කාන්තාවකගේ ශරීරයේ කෝපි වල බලපෑම

මෙම පානයට හේතුවන මවගේ සිරුරේ පළමු වෙනස් වීම රුධිර පීඩනය හා හෘදය වස්තුවේ ත්වරණය වැඩි වීමකි. මෙය, ගර්භාෂයට බලපාන අතර, රුධිර වාහිනී වල ස්වරය වැඩි කිරීමට හේතු වේ. අධි රුධිර පීඩනය නිසා ඇතිවන අතුරු ආබාධයක් ඇති විය හැක.

කැෆේන් මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය උද්දීපනය කරයි. ගර්භනී කාන්තාව නින්දට වැටීමේ ගැටලුවක් තිබේ නම්, සුවපත් බීම භාවිතයෙන් තත්වය වඩාත් උග්ර විය හැකිය. තේ (කළු සහ කොළ ) මෙන්ම කැෆේන් අඩංගු වන බව සැලකිල්ලට ගන්න. එම නිසා එහි බලපෑම සමාන වේ.

බොහෝ ගර්භනී කාන්තාවන් ගර්භණී කාලය තුළ ආතතිය පිළිබඳ ගැටළුවට මුහුණ දෙයි. කෝපි සහ තේ ආමාශය ආම්ලිකතාවය ඉහළ නංවයි.

කැල්සියම් ද ඇටකටුවලින් සෝදා ඇත. මෙම කෝපි ශරීරයෙන් ද්රාවණය ඉවත් කිරීම හා ඊට අවශ්ය මූලද්රව්යය ද ඉවත් කිරීම යන කාරනයයි. ඊට අමතරව, වකුගඩු මත අමතර බරක් පවතී.

සමහර අය කිරි බොමින් කෝපි පානය කිරීමට කැමති වන අතර එය ශරීරයට අඩු ලෙස ශරීරයට හානි කරන බව විශ්වාස කරති. වෙනස ගැන සිතන්න. ඔබ ද්රාවණය කරන දේ කුමක් වුවත් ජලය හෝ කිරි කැෆේන් ප්රමාණය අඩු නොවන්නේ එබැවින් ශරීරය මත ඇතිවන බලපෑම සමාන වේ. හරිත හා නැතිව ඇති කෝපි ගැන නොසිතන්න. ඔවුන් කැෆේන් අඩංගු වේ.

අම්මා ගැන පමණක් නොව, දරුවා ගැන සලකා බලමු. කෙසේ වෙතත්, දරුවා මවගේ සිරුරෙන් බොහෝ ද්රව්ය ලබා ගනී. කැෆේන් ඇතුළුව. එබැවින්, ස්නායු පද්ධතියේ අධිශ්ඨානීය භාවය, රුධිර පීඩනය වැඩි වීම සහ ඇටකටු වලින් කැල්සියම් සෝදා ගැනීම (දැන් දරුවා විශේෂයෙන් අවශ්ය වේ). කැෆේන් රුධිර නාලවලට බලපායි, ඒවා පටු කරයි, එනම් දරුවාට අඩු ඔක්සිජන් සහ ප්රයෝජනවත් අත්යවශ්ය ද්රව්ය ලැබෙනු ඇත. එක් අවස්ථාවක මෙය සිදු වුවහොත් එවිට ශරීරය සාර්ථකව මුහුණ දෙයි. තවද මවගේ කෝපි හා ශක්තිමත් තේ දින කීපයකට වරක් බොනවා නම්, ආපසු හැරවිය හැකි ක්රියාවලිය සිදුවිය හැකිය. එමනිසා, ඔබ ඔබේ ප්රියතම බීම තවත් කුසලානකින් බොන්නට පෙර, හැකි විපාක පිළිබඳ සිතීමට සහ වගකීමකින් යුතුව තීරණ ගැනීමට වෛද්යවරුන් නිර්දේශ කරති.

ගර්භනී කාන්තාවන්ට සෞඛ්යයට හානියක් නොමැතිව කෝපි පානය කිරීමට කොපමණ කලක් ද යන්න පිළිබඳ ප්රශ්නයට පිළිතුරු සපයන විශේෂඥයෝ එකඟ නොවෙති. සමහරු සතියකට එක් කුසලානක් තිබිය යුතු අතර, තවත් අය දිනකට කෝප්ප 3 ක් දක්වා ඉඩ දෙති.

ක්ෂණික කෝපි නිතරම බොන්න පුළුවන්ද යන්න සමහරුන්ගේ අවධානයට ලක් වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය අඩු කැෆේන් අඩංගු වේ, නමුත් අනාගත මව සහ දරුවාට හානිකර වන බොහෝ අපද්රව්ය. එබැවින් ස්වභාවික නිෂ්පාදන සඳහා මනාපය ලබා දිය යුතුය.

උදෑසන කෝපි හෝ තේ සමග කෝපි සමග හෝ තේ කෝපි සමග ආරම්භ කිරීමට කැමති නම්, ඔබට උණුසුම් බීම දිනක් ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය නම් වෙනත් මාර්ගයකින් ප්රතිස්ථාපනය වේ. ගැබිනි සහ පලතුරු හා ඖෂධීය මිශ්රණ බීම සහ පානය කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය. එවැනි තේවල අඩංගු කොටස් ගැන අවධානය යොමු කිරීමට වග බලා ගන්න, ඒවායේ සෑම කොටසක් ගැනම කියවා බලන්න. යුෂ සහ කොම්පෝට්ස් ද පෙන්වා ඇත.

ගැබිනි මව්වරුන්ට කෝපි හා ශක්තිමත් තේ පානය කළ නොහැකිය. ඊළඟට ඔබට වඩා වැදගත් වන්නේ කුමක්ද යන්න තීරණය කිරීම: ක්ෂණික ආශාවන් තෘප්තිමත් කිරීම හෝ නූපන් දරුවාගේ සෞඛ්යය වෙනුවෙන් සැලකිලිමත් වීම.