වයස අවුරුදු එක වයසැති දරුවාට පැණි තිබිය හැකිද?
සමහර දෙමාපියන් හිතන්නේ මී පැණි ඉතා ප්රයෝජනවත් නම් එය උපතේ සිටම දරුවාට ලබා දිය යුතු බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, විද්යාඥයින් විසින් වසරකට වසරකට ආහාර ගැනීම සඳහා මෙම ආහාරයට යොමු කිරීම දැඩි ලෙස අධෛර්යයට පත් වී ඇති අතර දරුවාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ දී බෝතලයක් වර්ධනය කිරීම සඳහා හිතකර පරිසරයක් නිර්මාණය කරයි. මේ නිසා මිනිස් ශරීරයේ බරපතල විෂ විෂයන් හට ඇති අතර, පැණි ආකෘති ඇති බැක්සිලස් ක්ලොස්ට්රිඩියම් බොටුලිනම් අඩංගු වේ. වැඩිහිටියන්ට එවැනි විෂ ශරීරය සාමාන්යයෙන් ඉවසා දරා සිටියි. නමුත් දරුවන්ගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට මෙය සාර්ථකව මුහුණ දිය නොහැක. ඉතින්, කුඩා දරුවන්ට මී පැණි දිය හැකිද? මෙම ප්රණීත ආහාරය සමග බොහෝ යුරෝපීය රටවල් තුල ලියා ඇත්තේ අවුරුද්ද දක්වා දරුවාට එය තහනම් කර ඇති බවයි!
දරුවන්ට මී පැණි දෙන්නේ කුමන වයසටද?
මෙම ගැටලුව පිළිබඳ විශේෂඥයින්ගේ අදහස් බෙහෙවින් වෙනස් වේ. සමහර අය තර්ක කරන්නේ, එය ජීවිතයේ දෙවන වසරේ සිට ටිකෙන් ටික ලබා දිය හැකි බවය. තවත් අය නිර්දේශ කර ඇත්තේ පූර්ව පාසල් වයස සඳහා අපේක්ෂා කළ හැකි ය. ඔවුන් එකඟ වන එකම දෙය නම් දරුවාට දරුවා බිහි කිරීම සඳහා අවශ්ය වන්නේ කුඩා මාත්රාවකින් පමණි - අඩක් තේ හැන්දකට වැඩි නොවේ. එමනිසා දරුවාගේ ශරීරයේ ප්රතික්රියාව පාලනය කළ හැකි අතරම දරුවාගේ ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව වැලැක්වීමටද එයම හැකිය. දරුවාට රතු පැහැයෙන් හා ජීර්ණයට ඇතිවන අක්රමිකතාවන් නොපෙන්වයි නම්, ක්රමයෙන් ඔබට මාත්රාව වැඩිකර ගත හැකිය. මීපැණි පිරිසිදු ආකාරයකින් නොව, කිරි, ගෘහ චීස්, කෙෆර්, තේ හෝ කස්කාව ස්වභාවික පැණි රසකාරකය ලෙස එකතු කිරීම වඩාත් සුදුසුය. ළමුන් විසින් මී පැණි පරිභෝජනය සඳහා ගත යුතු වයස අවුරුදු විෙශේෂිත මාත්රයන් පහත පරිදි විය යුතුය:
- වසර 1 දක්වා - නිර්වචනය නොකරයි;
- 1-3 වසර - නිර්දේශ නැත, නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී සමහර පිළිගැනීම් කිහිපයක් තුළ අර්ධ හැන්දක් ලබා දී ඇත;
- 3-5 වසර - දිනකට පැණි මීටර් 10 ග්රෑම්, බොහෝ පිළිගැනීම්;
- 6-9 වසර - සෞඛ්යයට හා ප්රතිශක්තිය ප්රවර්ධනය කිරීමට දිනකට ග්රෑම් 30 නිර්දේශ කරනු ලැබේ;
- 9-15 වසර, ඔබ දිනකට මී පැණි 70 ග්රෑම් දක්වා වැඩිහිටි මාත්රාව ලබා දෙන්න පුළුවන්.
දරුවන්ට මී පැණි දෙන්න එපා ඇයි?
ඉහත විස්තර කර ඇති සියලුම වාසි තිබියදීත්, මෙම නිෂ්පාදිතය ළදරුවෙකුට වඩා ඉක්මනින් ලබා දිය යුතු නොවේ. පහත දැක්වෙන පරිදි සිදුවිය හැක:
- ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව: සමේ වසූරිය, ඔක්කාරය, හිසරදය සහ දියර නාසය;
- උග්ර දඩයක්
- කැක්කුම, කැසීම, නාස්ති නාසය, ආමාශගත රෝග සහ දරුණු හිසරසය;
තරබාරුකම වැඩි වන තරබාරු කාණ්ඩයක් . - කැරිබේ සංවර්ධනය;
අවසාන වශයෙන්, දරුවාගේ ආහාර වේලට එය හඳුන්වා දීම සඳහා වඩාත් ප්රශස්ත කාලය වසර 6 ක් බව දරුවන්ට අවතක්සේරු කළ හැකිද යන ප්රශ්නයට පිළිතුරු දීමට කැමැත්තෙමි. මෙම නිෂ්පාදිතයෙන් තොරව කළ හැකි අන්දම පිළිබඳව දෙමාපියන් නොදන්නේ නම්, ඔබට අවුරුදු 3 සිට පටන් ගත හැකි කුඩා මාංශ පේශි ලබා දෙන ලෙසට ඔබට පුළුවන්. එහෙත් වයස්ගත වයසේදී පැටවුන් බිහි කිරීමට අවදානමට ලක් වන වැඩිහිටියන්ට, අනුපූරක ආහාර සඳහා පූර්ණ වගකීම දරයි. එහි ප්රතිවිපාක දැකිය නොහැකිය. දරුවන්ට මී පැණිවල වයසේ ප්රමාණවත් තරම් ප්රමාණවත් නොවන බව නරක දෙයක් නෙවෙයි, නමුත් දරුවාට විශාල හානියක් නොකිරීමට පෙර සියලු ඇඟිලි ගැසීම් සලකනු ලැබේ.