වැඩිහිටියෙකුට වඩා සපත්තුව තෝරා ගැනීමට අපහසු වේ. ළමා අක්ෂය ප්රධාන වශයෙන් මෘදු කාටිලේජ වලින් සමන්විත වන අතර බාහිර සාධකවල බලපෑම් ඇතිවීමෙන් ඇතිවන විරූපණයන්ට ගොදුරු වන අතර, අවසන් ඇටවීම සිදු වන්නේ වයස අවුරුදු 18-22 පමණ (පිරිමි ළමයින් පසුව). මෙම හේතුව නිසා ඩිමීස්-සපත්තු සපත්තු සැහැල්ලු විය යුතු අතර, පාදයේ කායික හැඩය ගැලපේ.
වසන්තයේ සපත්තු තෝරාගන්නේ කෙසේද?
කකුල පිහිටීම නිවැරදි විය, අනාගතයේ දී පුෂ්ප හා සන්ධි ගැටළුවලට කිසිදු ගැටළුවක් නොතිබුනේ නම්, එය විකලාංග විශේෂඥයන්ගේ නිර්දේශ භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ. පිරිමි ළමුන් සඳහා සපත්තු සඳහා ළමා සපත්තු පහත සඳහන් නිර්ණායක අනුව තෝරාගනු ලැබේ:
- නියම ප්රමාණය. දරුවා තම ඇඟිලි හිරු නොවිය යුතු අතර පාදයේ මිරිකීම දැනෙන්නේ නැත. ඒ සමගම ඔබ පයින් ගමන් කරන්නේ "වර්ධනය සඳහා" සපත්තු මිලදී ගත නොහැකි වීමයි. දෙකම විකල්ප දෙකම ඇවිදීමේදී කොඳු ඇට පෙළේ හැඩය මත සෘණාත්මකව බලපායි.
- ස්වභාවයට. දරුවා සඳහා ඩිමී-කන්නයේ සපත්තු තෙතමනය වාෂ්ප වීම වළක්වන කෘතිම ද්රව්ය වලින් සාදා තිබේ නම්, අඩි අඛණ්ඩව දහඩිය සහ ස්නානය කරයි.
- පරිපූර්ණ පිට්цепකයක්. පඩිපෙළ වල ඇති ක්රියාකාරිත්වය, විලුඹේ සිට පාදය දක්වා පාදක කර තබයි. තද රහිත, අනවශ්ය අවශෝෂකයක් මෙම යාන්ත්රණය සපයන්නේ නැත. එය විලුඹේ සිට 1-1.5 සෙ.මී. ඝන වේ. මෙය සෝපානය නිවැරදි නිශ්පාදනය සහ පැතලි පාද වළක්වයි.
- සුදුසු උඩු රැවුලක්. ඇතුළත පතුලේ නිවැරදි පැත්තක් සාදාගත යුතුය. (විලුඹ ආසන්නයට) උකුලක් තිබිය යුතුය. දරුවා නින්දට මුහුන දෙන්නේ නම්, ආරුක්කු ආධාරක ඇතිකර ඇත.
- ඝන හා පසුබිම් (බර්ට්ස්). කැටෝන්ඇලල් සහ පාර්ශ්වීය ප්රදේශ නිවැරදි ස්ථානයේ තබා ඇති අතර, එය ආපසු හැරවීමට ඉඩ නොතබන්න.
කුඩා දරුවන් සඳහා සපත්තු
ළදරුවන්ගේ පාදවල සමට යටින් ඝන මේද තට්ටුවක් පවතී. ඔවුන් වැරදි ලෙස තෝරාගත් සපත්තු වලින් වේදනාව දැනෙන්නේ නැත. අවුරුදු එකොළොස් හැවිරිදි දරුවෙකු හෝ ඩිමීස් සපත්තු සපයා ගත යුතු ය. සෙමෙන් 1 සෙ.මී. ක දීමනාවක් සහිත විය යුතුය. පැතලි පාෂාණය නැවැත්වීම සහ පැතලි පාද වළක්වීම සඳහා ඒවායේ පරමාණුක හැඩයේ ආධාරක සපත්තු සහ කුඩා පාත්ති ආධාරකයක් තිබිය යුතුය.
අවුරුදු 3 ට අඩු ළමුන් සඳහා සුදුසු සපත්තු
මෙම යුගයෙහිදී කුඩා මිනිසුන් අධි ක්රියාකාරී වන අතර ඔවුන්ගේ පාදවල ප්රමාණයද ඇතුළුව වේගයෙන් වර්ධනය වේ. මුදල් ඉතිරි කිරීමට බලාපොරොත්තුවෙන් සිටින ඔබට විශාල දීමනාවක් සහිත පිරිමි ළමුන් සඳහා සපත්තු ඩිමී සමය මිලදී ගත නොහැක. ඒවා විශාල වන අතර, කට්ටල සහ හිලිපිතිවල බිද වැටීම් ඇත. දරුවෙකු මිල දී ගත් විට ඔහු තමාගේම සපත්තු තුළ අපහසුතාවයට පත්වනු ඇත. බඩ ඉරිඟු, රෙසින් කිරීම සහ කොඳු ඇට පෙළේ මුල් ගැටලු මතු වීමට පටන් ගනී.
අවුරුදු 1.5 ත් 3 ත් අතර වයසේ පිරිමි ළමයා සඳහා ඩෙමීස්-සපත්තු සපත්තු ඉහත සඳහන් අවශ්යතා සපුරාගත යුතුය. සන්ධ්යා කාලයේ දී කකුල් ස්වල්පයක් ඉදිමීම හා සීතල කාලගුණය තුල කබා හෝ පැන්ටි හෝස් පැළඳීම කුඩා දීමනාවක් ඉතිරි කිරීම යෝග්ය වේ. සෑම මාස 2 කට වරක් දරුවාගේ පාද නැවත වරක් මැන බැලීම වැදගත් වන අතර එම කැබල්ලට තද පැහැය සහ අපහසුතාවයට පත් සපත්තු අඳින්න බැරි නිසා එය ආලේප කිරීම සමඟ එහි දිග මැනීමට වැදගත් වේ.
යෞවනයන් සඳහා වසන්ත සපත්තු
ළදරුවෙකු මෙන් නොව, වැඩිහිටි පුතුක් පාහේ ඔහුට අපහසුතාවයක් හෝ කම්පනයක් ඇති බව පැවසිය හැකිය. ප්රධාන ගැටළුව වන්නේ යෞවන යෞවනියන් බොහෝ විට සම්භාව්යතාවයට පත් කරන සපත්තු වලට අකමැති වීමයි. නහඹර වියේ පිරිමි ළමයින්ට ප්රායෝගික ඩිමී-කන්නයේ සපත්තු, විලාසිතාවන්ට අනවශ්ය ලෙස ප්රතිරෝධය දැක්වීම ප්රතික්ෂේප කළ හැකි නිසා, නුසුදුසු ඒවා විය හැකිය. සම්මුතිය සොයා ගැනීම සඳහා පුද්ගලයා හා ඔහුගේ රුචිකත්වයන් පිළිබඳ අදහස් සලකා බැලීම වැදගත්ය.
වැඩිහිටි වියේදී පිරිමි ළමුන සඳහා සපත්තු සපත්තු ඉහත සඳහන් නිර්ණායකයන් සපුරාලිය යුතුය. ඩිමී-සෝස් සපත්තු කකුල හොඳින් වටහාගෙන තිබිය යුතු වුවත් පීඩනයට ලක් නොකළ යුතුය. යෞවනයෙක් ක්රීඩා වර්ගයක් තෝරා ගත්තොත්, එකම සහ තද සුදුමැලි කිරීමේ නම්යශීලීභාවය සහතික කිරීමට අවශ්ය වේ. සෛල සහිත සම්භාව්ය ඩිමී-කන්නයේ සපත්තු විලුඹ ප්රදේශය (2-3 සෙ.මී. අවම) සහ වැඩිදියුණු කළ ඇඟිල්ලක්, ස්වභාවික ද්රව්යවලින් වඩාත් සුළු විය යුතුය.
දරුවා සඳහා සපත්තු ප්රමාණය තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
සුදුසු පුතාගේ හැඟීම් පැහැදිලිව විස්තර කිරීමට පුතාට නොහැකි නම්, ඔහුගේ පාදයේ දිග (කො බුරුල්ලේ කෙළවර දක්වා විහිදෙන ස්ථානය දක්වා) සොයා ගත යුතුය. පියයුරු පෑඩ් පුවරුව මීටර්-දිගු මහන මැසිමක් හෝ ඝන කඹයකින් සාදා ඇත. අවම දෝෂයක් සහිතව අඩි ප්රමාණය නිවැරදිව දැන ගැනීම වැදගත්ය.
පැතලි මතුපිටක් මත තබන ලද කඩදාසි කැබැල්ලක් මත ආධුනිකයෙකු තැබිය යුතුය. පාදය පැන්සල් සහිතව, උඩුකුරු දෙපැත්තට අල්ලා, පසුව කකුල දිග මැනීම. ලැබුණු වටිනාකම් වලට ළමුන්ගේ පාවහන් ප්රමාණවලට අනුකූලව වගුව පහත දැක්වේ. පාදයේ දිග වෙනස් වේ (බොහෝ විට - මිමි 6 දක්වා) නම්, ඔබ උපරිම සංඛ්යාව මත අවධානය යොමු කළ යුතුය.
වසන්තයේ හොඳම ළමා සපත්තු
ඩිමී-සම සපත්තු ගුණාත්මකභාවය මූලික නිර්ණායක කිහිපයක් අනුව ඇගයීමට ලක් කරනු ලැබේ. පිරිමි ළමයෙකු සඳහා වන සපත්තු සපත්තු පහත අවශ්යතා සපුරාගත යුතුය.
- තද හිසරහක් හෝ වෙනත් සවි කිරීම්;
- වළල්ලට ඉහළින්
- මෘදු කවචය;
- දුෂ්කර පසුපස, පාදවල සහ කෙළින්;
- විලුඹ මතුකර ඇත;
- නම්යශීලී පෙති;
- ස්වභාවික ද්රව්යය.
පිරිමි ළමයා සඳහා විකලාංග සපත්තු
දරුවන්ගේ ඩිමොයිස් සප්ලි සපත්තු බොහොමයක් නිෂ්පාදකයන්ගේ මුල සිටම පතුල් වල සහ දරුවන්ගේ කොඳු ඇට පෙළට ආධාරකයක් ලෙස සැලකේ. පිරිමි ළමුන් සඳහා එවන් වසන්ත විකලාංග බූට් සපත්තු පද්ධතියක් සහ පැතලි පාදවලට නැඹුරුවීමේ ගැටලුවක් නොමැති නම්, එය සිදු කරනු ඇත. එසේ නොමැති නම් විශේෂිත සායනයක් තුළ ඇඳුම සායම් කළ යුතුය.
පිරිමි ළමයා සඳහා ඩිමී-කන්නයේ නිවැරදි කිරීමේ බූරු එක් එක් පාදයේ ප්රවේශම් මිනුම් සහ එක්ස් කිරණ ප්රතිබිම්බ වලින් පසු සාදා ඇත. මීට පෙර වෛද්යවරයා විසින් දරුවා පරීක්ෂා කරන අතර විවිධ ආකාරයේ සපත්තු තුළ සිය හැඟීම් ගැන සැලකිලිමත් වෙයි. ඔවුන්ගේ පහසුව හා නිසි නිශ්පාදනය සහතික කිරීමට සපත්තු නිතිපතා පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. මහා පරිමාණ වෙළඳසැල් වල සැබෑ විකලාංග සපත්තු හෝ ඉන්ඩෝල් මිලට ගත නොහැකිය. ඔවුන් වෛද්ය උපකරණ වලට අදාල වන අතර ඒවා තනිව තනි වශයෙන් නිෂ්පාදනය කරනු ලැබේ.
පිරිමි ළමුන් සඳහා ජල සුරක්ෂිත බූට්
සලකා බලන කාල පරිච්ෙඡ්දය කාලගුණික හා වැසි සහිත කාලගුණය, අධික ආර්ද්රතාවය යනු ලක්ෂණයකි. පිරිමි ළමුනට ළදරු පුෂ්ප සපත්තු ජලය වතුරෙන් යටවීමෙන් ජලය හැරීමට ඉඩ නොදිය යුතුය. හොඳම විකල්පය වන්නේ පොලියුරේටේන් හිස් මත සම් පටලයක් සහිත භාගයක් පමණයි. එය ඉතා මිල අධික නම්, ඔබට පුල්ලි ඉඩ නොදෙන විශේෂ විශේෂ වට්ටම් සහිත පිරිමි ළමුන් සඳහා රෙදි රෙදි වසන්තයේ බූට්ස් සොයා ගත හැක.