මස්කාර් ග්රන්ථි වල සෞඛ්යය කාන්තාව විසින් නිපදවන යට ඇඳුම්වල ගුණාත්මකභාවය අනුව රඳා පවතී. සිරුරේ සිරුරට හොඳින් ගැලපෙන අතර පියයුරු ප්රමාණය මැනිය යුතුය. මෙම කාර්යය භාරය බිස්ට් කිරීමට සහ එහි හැඩය රඳවා තබා ගැනීමයි. එබැවින් මෙම ඇදුම් සම්භාරය තෝරා ගැනීම ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු ය.
අකුරු සහ අංක වලින් සාදන කුරුල්ලන්
ගබඩාවේ ඇති නිවැරදි ඇඳුම් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ පෙර පරාමිති දෙකක් අර්ථ දැක්විය යුතුය:
- මයිටැනිම් ග්රන්ථි යටය වටය (සෙමී). බිමට යටින් ඇති ප්රමාණය දැන ගැනීමටත්, කඳවුර දිගේ අත් දෑස් කපන්න.
- පියයුරු වල උපරිම වට ප්රමාණය (සෙමී). ටේප් ස්පර්ශක මධ්යස්ථාන ඇතුළුව, මස්මින ග්රන්ථිවල වඩාත් කැපී පෙනෙන ස්ථාන හරහා ගමන් කළ යුතුය.
ලබාගත් දත්ත සමග, ඔබට පහසුවෙන් බ්රයිඩ් වල නිවැරදි ප්රමාණය තීරණය කළ හැකිය - පහත දැක්වෙන වගුව මෙම දර්ශකවල අංක හා අකුරු වල සාදන ලද ලේබලයේ සම්මත ලේබලයට අනුරූපව දැක්වේ. මිලදී ගැනීමට පෙර, ඔබ සැමවිටම නිෂ්පාදනයට උත්සාහ කළ යුතුය. ඔබට අපහසුතාවයක් දැනෙනවා නම්, ඔබ විකිණුම්කරුගේ අසල්වැසි විකල්පයන් පෙන්වීමට විකිණුම්කරුගෙන් ඉල්ලා සිටිය යුතුය. නිදසුනක් ලෙස, 75C වෙනුවට 70C.
බ්රේක් වර්ගයේ ප්රමාණය තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
බ්රේකයක් මිලදී ගැනීමෙන් පසු, බොහෝ කාන්තාවන් කාන්තාවන්ගේ රංගනයේ දිග ප්රමාණය සහ කුසලාන ධාරිතාවයේ අගය අගය වෙන් වෙන් වශයෙන් තීරණය කරති. මෙම පරාමිති එකවරම සැලකිල්ලට ගත යුතුය. සමාන හැඩතලයක් ඇති කෝප්ප එකිනෙකට වෙනස් ධාරිතාවයක් ඇති බව පෙනේ. එය පැහැදිලිව පෙන්නුම් කරන ලද පියයුරු යටි පරිමාව අනුව ය. බ්රේක් එකක් තෝරා ගැනීමට හොඳම ක්රමය වන්නේ එය උත්සාහ කිරීමයි. නිවැරදි යට ඇඳුම්ෙහි ඇති මම්මාර් ග්රන්ථය සුදුදුරුවීම සහ මිරිකීම නොකළ යුතුය.
විශාල බිස්ට් සඳහා බ්රිටෝ එකක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
ඔබ සුඛෝපභෝගී පියයුරු හිමිකර ගැනීම ප්රතික්ෂේප කළ යුතු ප්රධාන දෙයක් - push-up . සිත් ඇදගන්නාසුළු බිස්කට අතිරේක පරිමාවක් අවශ්ය නොවේ, සහ පටිති මස්මිනුම් ග්රන්ථි අක්රමිකතා ඇති කරයි. විශාල ප්රමාණයේ ඉස්සන් තෝරා ගැනීම සඳහා, ලකුණු කිරීමෙහිදී අකුරු සහ ඉලක්කම් දෙක හඳුනාගෙන ඒවා සැලකිල්ලට ගත යුතුය. මෙම පියයුරු සම්පූර්ණයෙන්ම පාචනය තුළ තබා ගත යුතු අතර, එය "පැතිර" නැත. පරිපූර්ණ බ්රෙසියට් ආධාරකයක් වන අතර ඔවුන්ගේ හැඩය අවධාරණය කරමින් මස්කාර් ග්රන්ථි මතු කරයි.
විශාල බිංදු සඳහා බ්රළුව තෝරා ගැනීමට උපදෙස්:
- පුළුල් පටි පළඳවන්න. ලස්සන පියයුරු විශාල බරක් ඇත.
- ඇටකටු සමග ඉස්සන් තෝරා ගන්න. මෙම තොරතුරුවලින් තොරව, විශාල බිස්ට් තරම් ප්රමාණවත් ආධාරකයක් නොලැබේ.
- පටිය මත කොකු කිහිපයක් සමඟ ලිනන් මිල දී ගන්න. දුඹුරු මස්මාන් ග්රන්ථයේ අතිවිශිෂ්ට බරට ඔරොත්තු නොදෙන එකම සවි පටිගත කළ නොහැක.
කුඩා බිස්ට් සඳහා බ්රැඩ් එකක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
පිරිසිදු පපුවෙහි අයිතිකරුවන්ගේ ප්රධාන දෝෂය වන්නේ ලිනන් ආලේපනය සඳහා AA, A හෝ B කුසලාන සමඟ පමණක්ය. කුඩා පියයුරු වලින් යුත් කාන්තාවන් පළමුව තීරයෙහි වට ප්රමාණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. විශේෂඥයින්ගේ නිර්දේශය අනුව බ්රෙසියරයේ ප්රමාණය තීරණය කිරීම සඳහා, 10-15 සෙ.මී. ලබා ගත් වටිනාකමෙන් ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ.කෙසේ වෙතත්, පියයුරු යටි පරිමාව 75 සෙ.මී., ඉන්පසු හණ රෙදි තෝරා ගන්නා විට 60-65 සමඟ ලකුණු කිරීම ආරම්භ වේ. ලිපියේ පරාමිතිය C හෝ C විය හැක. බ්රයිඩ් එකක ප්රමාණය තීරණය කිරීම - එහි ධාරිතාව දැනගැනීම සඳහා, පියයුරු පරිමාව නොව.
ඇඳුම් තෝරා ගැනීම සඳහා මූලික ඉඟි:
- කුරුලු මිනුම්. ප්රමාණය නිවැරදිව නිශ්චය කර තිබියදී පවා බිස්ට් හැඩය වෙනස් වේ. මෙම ආකෘතිය සුදුසු නොවේ. මස්කාර් ග්රන්ථිය මිරිකා නොදිය යුතු ය. නමුත් කැලරි වල ඇති වන උෂ්ණත්වය අනවශ්ය ය.
- තුනී පටි. කුඩා පියයුරු බර නොවන අතර එහි ආධාරය සඳහා පුළුල් පටිවලට අවශ්ය නොවේ.
- සැහැල්ලු ඉරියව්වකින් තොරව බඩුද තෝරන්න. අතිරේක පරිමාව හානියක් නැත, නමුත් එය කෝප්ප තුළ මම්කම් ග්රන්ථි ස්ථානගත කිරීම හා අමතර ඉඩ නිර්මාණය කිරීම වැළැක්විය යුතුය.
සිලිකන් බ්රේස් - ප්රමාණය තෝරන්නේ කෙසේද?
බ්රව්-බටර්ෆීලි - ඉදිරිපසින් සම්බන්ධ වූ මෘදු පැසිපික් කෝප්ප 2 ක්. ඇලෙනසුළු අභ්යන්තර මතුපිටක් සහිත සම සමෙහි ඇඳ ඇත. "සමනල" යනු කුඩා හෝ මධ්යම පියයුරු සහිත කාන්තාවන් සඳහා සුදුසුය. එසේ නොමැති නම්, එය මස්මින ග්රන්ථිවල බර නොසැලකේ. ලිනන් විස්තර කළ වර්ග පමණක් සලකුණු කර ඇත. සාමාන්යයෙන් ඒවා සාමාන්ය පුරෝකථනයන් සමඟ නොගැලපේ. කාන්තාවන්ට නුසුදුසු නොපෙනෙන බ්රෙසියරයක් ලබා ගත හැකිය - සම්මත ග්රහණයට අනුරූප වන මාදිලිය පහත වගුවේ නිර්ණය කළ හැකිය. මිලදී ගැනීමට පෙර, ඔබේ පරාමිතීන් ඇසුරුමේ ඇති සලකුණු සහිතව තහවුරු කරගත යුතුය.
නිවැරදි හැඩයක් තෝරා ගැනීමට කෙසේද?
පියයුරු විවිධාකාර ඉඟි තිබිය හැකිය, පුලුල් පරතරයක් හෝ පටු "රෝපණ" ඇත. බ්රේක ප්රමාණයේ නිර්ණය කිරීමට පෙර, පරිපූර්ණ බ්රේක් විලාසය තෝරා ගැනීම යෝග්ය වේ. Lingerie සහයෝගය පමණක් නොව, අලංකාර ලෙස "මස්කාර් ග්රන්ථි" පැකට් කිරීම, ආකර්ෂණීය силуෙවට් ලබා දෙවිය යුතුය. පවතින ආකාරයේ බ්ලාස්මා කණ්ඩායම් විසින් තීරණය කළ හැකිය:
- සම්භාව්ය. මැලියම් කෑලි කිහිපයක් වසා දැමූ කුසලානය (ප්ලාස්ටික්).
- සැලැස්ම. අලංකාර කුහරයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා අඩු ජම්පරයක් සහිත බ්රේක්.
- බෝල්නෙට්. පහළින් ආධාරකයක්, කුසලාන ආවරණය පමණක් පමනයෙන් අඩක් පමණය.
- කෝබෙයිල්. බ්රේක් සැලැස්මකට සමාන නමුත් එය වඩා විවෘත හා ආකර්ෂණීයයි.
- බ්රසීර්. කුරුලු පැටවුන් පාර්ශ්වයෙන් පපුවක් එකතු කරගන්නා අතර ප්රමාණය දෘශ්යමාන වේ.
- අවම කිරීම. සිහින් බිස්කට් සඳහා විශේෂ ඇඳුමක් අතිරේක පරිමාණයක් සඟවයි.
- මෝස්තර සහිත කෝප්ප. අනර්ඝ යටි ඇඳුමකින් යුත් යට ඇඳුම්, මස්කාර් ග්රන්ථි නිල් වටකුරු සිල්වූට් ලබා දෙයි.
- වැන්ඩර්බ්රා. බ්රේක් බ්රෙසියර් වගේ, නමුත් වඩා වසා, පපුවේ තද කර ගනී.
- රාක්ක. උපරිම ලිංගික හැඩැති, තනපුඩු පවා ආවරණය නොවේ.
- Push-up. ලිනන් ප්රමාණය දෘශ්ය ලෙස වැඩි කරන ටැබ බෝසමෙන් සම්පූර්ණ වේ.
- බ්රේස්ලට්. කූඩු සහ සවි නැති තොරව තට්ටුව, කුසලාන සහිත ටැංකි ඉහළට පෙනේ.
- විශ්ව හෝ බෙන්ඩෝ (බන්ඩෝ). පටි හා ස්මෑම් සැලසුම් කිරීම, ඝන රාමුවේ ස්වරූපයෙන් ආධාරකයක් තිබිය හැක.
විශේෂ brassiere
සමහර අවස්ථාවලදී ඉහත සඳහන් ආකෘතිවලින් එකක්වත් නැත. විශේෂ අවශ්යතා අනුව එක් එක් පියයුරු සහාය අවශ්ය විට රෙදි සෝදන වෙනත් ප්රභේද තෝරා ඇත. සුදුසු බ්රේකයක් තෝරා ගැනීමට හා සාමාන්ය නොවන නඩු සඳහා ප්රමාණ තීරණය කිරීම සෑම කාන්තාවක් දැන ගැනීම වැදගත් වේ:
- ෙබයාරිං;
- මව් කිරිදීම;
- දැඩි ක්රීඩා.
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා කොට්ටයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
අපේක්ෂිත මවගේ ක්ෂීරපායින්ගේ ග්රන්ථය ක්ෂණිකව වැඩිවේ. මෙම තත්ත්වය තුළ, ඉහත සඳහන් සියලු නීති, බ්රයිටන් ප්රමාණය ප්රමාණය තීරණය කිරීමට, නමුත් පරාමිතීන් සෑම සති 6-8 ක් අධීක්ෂණය කළ යුතුය. පියයුරු කලින් කලට වැඩිවීමට පටන් නොගතහොත් පුළුල් පටි සහිත සහ යට ඇඳුම් කට්ටලයක් සහිත විශේෂ යට ඇඳුම් ආභරණ 6 වන මාසයේ සිට මිලදී ගත හැකිය.
නිවැරදි ගර්භනී බ්රෙස්ට් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
- අනාගත මවගේ නිල ඇඳුම ස්වභාවික රෙදි, ලිනන් හෝ කපු සෑදී තිබේ.
- සමේ හානිකර විය හැකි ආකෘති පත්රය සෙමෙන් හා ryushek වලින් තොර විය යුතුය.
- ප්ලාස්ටික් ආධාරක සහ සම්පූර්ණයෙන්ම වසා දැමූ කුඩු සහ පුළුල් පටි.
හෙද බ්රේක් එකක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
කලින් සඳහන් කළ නීති වලට අනුව විස්තර කළ ආකාරයේ රෙදිවල ප්රමාණය ඉතා පහසුවෙන් හඳුනාගත හැකිය. එය සමාන ලෙස සලකනු ලැබේ (අංක හා අකුරු). මෝස්තරයෙන් පෝෂණය කිරීම සඳහා බ්රටයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න වටහා ගැනීම වඩා දුෂ්කරය. පහත සඳහන් බාර් වර්ග පහත දැක්වේ:
- ඉදිරිපස වසා දැමීම. Lingerie ක්ෂණිකව ක්ෂුද්ර ග්රන්ථිය මුදාහරියි. නමුත් මව්කිරි දීම අතරතුර පියයුරු සම්පූර්ණයෙන්ම හිස් අතර ලේසි පහසු නැත.
- කුරුල්ලන් මත සිපර්ස්. මෙම ළදරු හොඳින් ගැලපේ, නමුත් සමට හානි කළ හැකිය. තද පැහැති ඇඳුම් හරහා පහසුවෙන් සිප්දිරිව පහසුවෙන් හදුනාගත හැකිය.
- පටිවල බොත්තම්. කහ පැහැය අඩු කර ගැනීමට සහ පහත් කිරීමට පහසුය. එක් එක් අත්කර ගැනීම කළ හැකිය.
- ඉලාස්ටික් බ්රෙස්. යට ඇඳුම් ස්වල්පයක් මමාේන් ග්රන්ථිය මුදා හැරේ. පහසු සිමාවක්, නමුත් නිසි සහායක් නොමැතිව.
ක්රීඩා බ්රේක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
දැඩි පුහුණුවක් දී, විශේෂයෙන් Aerobic අභ්යාස (ධාවනය, පැනීම, ශාරීරික යෝග්යතාවය සහ අනෙකුත්) සමග සම්බන්ධ වී, අල්ඛන චලනයන් වළක්වා ආරක්ෂා කිරීම වැදගත් වේ. මෙය මදුරු අස්ථි වල දුර්වල සලකුණු වැලැක්වීමට උපකාරී වේ. කී්රඩා බ්රේ්රරෝස් ප්රමාණය තීරණය කිරීම සඳහා වන ඉඟි, සම්මත යට ඇඳුම් මිලදී ගැනීම සඳහා නිර්දේශ වලට සමාන වේ. පුහුණු විලාසය අතර ප්රධාන වෙනස වන්නේ ශෛලිය හා මෝස්තරය.
ක්රීඩා සඳහා බ්රේක් එකක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
- ෆැබ්රික් - මෘදු තන්තුමය ද්රව්යයක් තෙතමනය අවශෝෂණය කර ගැනීමට හා ඉවත් කිරීමට හැකියාව ඇත.
- පියයුරු බොහෝ විට පුළුල් වේ. යෝග, පිලිස්සීම් සහ වෙනත් ස්ථිතික ක්රීඩා සඳහා ඇලවෙන වෙබ් අඩවි යෝග්ය වේ.
- කැපීම - පුහුණු කිරීම සඳහා කැක්කුම හෝ පොරබැදීම හෝ ඉහළට. පහතින් සිට එය ඝන අංශයක් සහිතව ඇත.
- Calyx - සම්පූර්ණයෙන්ම පියයුරු වසා තබා එහි හැඩය රඳවා තබා ගනී.
ශල්යකර්මයෙන් පසු සංකෝචන බ්රෙස්
මෙම ආකාරයේ රෙදි සේදීම නිවැරදි ප්රතිසාධනය සඳහා භාවිතා කරන වෛද්ය උපකරණ වේ. ශල්යකර්මයෙන් පසුව විශේෂ බ්රෙස්ට් එකක් රෝගියාගේ පෞද්ගලික අවශ්යතා අනුව සහ ශල්ය ක්රියා පටිපාටියේ වර්ගය අනුව වෛද්යවරයා තෝරා ගත යුතුය. චිකිත්සක කබාය විවිධ වර්ගයේ සම්පීඩනයකින් (1-4 මට්ටමේ) වලින් සෑදී ඇති අතර ඒවා තනිව තීරණය කළ නොහැකිය. නියමිත ඇඳුම් යට ඇඳුම් මිලදී ගැනීම, කාන්තාවක් පහත සඳහන් පරාමිතීන් පිළිබඳ අවධානය යොමු කළ යුතුය:
- රෙදිපිළි වල එලාස්ටන්;
- ඇටකටු
- පුලුල් පාද සහ පටි;
- ඝන සහ ඝන කැලක්;
- පහසු ගොඩබෑම.