ගර්භනී කාන්තාවන්ට හෝ ඔබේ ප්රියතම ප්රතිකාර සමග රැඳී සිටිය හැකිද යන්න - සෑම අනාගත මවකගේම මෙම ප්රශ්ණය විමසා ඇත. මෙම චොකලට් ගර්භනී කාන්තාවට හානිකර වේදැයි වෛද්යවරුන් විසින් ඒකමතිකව අදහස් නොකරන බව වටහා ගැනීම වටී. උදාහරණයක් ලෙස, පැරණි සෝවියට් ඔත්තුකරනයේ වෛද්යවරු, අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් හෝ අධික බර වැඩි වීම වැළැක්වීම සඳහා ඕනෑම ප්රමාණයක චොකලට් අත්හැරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එවන් වෛද්යවරුන්, ස්වභාවයෙන්ම, ස්වාභාවික ලෙස හැර, සියලු ආහාර හැර වෙනත් ආහාර තහනම් කරන බව සාධාරණ ය. මේ අතර, අනාගත මවගේ පූර්ණ පෝෂ්යදායී සමතුලිතතාවක් පමණක් නොව, මානසික පීඩනය හා මානසික ආතතිය නැංවීම සඳහා වූ ක්රමයක්, චොක්ලට් යනාදියයි.
චොකලට් වල වාසි
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා චොකලට් යනු ප්රතිවිරෝධක ආකාරයකි. කාන්තාවකගේ හෝමෝන පසුබිම වෙනස් වීම නිසා කාන්තාව අවදානමට හා සංවේදීතාවට පත් වන බවට කිසිදු රහසක් නැත. එබැවින් ස්නායු පද්ධතියට සැබෑ ගැළවීමක් වනු ඇත.
චොක්ලට් අඩංගු කැල්සියම් හා ෆ්ලෝරයිඩ් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. මෙය ගර්භණී කාන්තාවන් සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. මෙම සාධක නිසා ඇති වූ අස්ථිවල ඌනතාවයන් පවතින බැවින්, මෙම සාධකය මගින් ඇතිවන දත් හා කෙස් ගැටළුව. මීට අමතරව, දූරකතනයේ පෙනුම වැළැක්වීම සඳහා කොකෝවා බටර් ද සැලකිලිමත් වේ.
චොකලට් ගැබ් ගැනීමට නොහැකි අදහස බොහෝ විට නිෂ්පාදනයේ කැෆේන් අන්තර්ගතය මත පදනම් වේ. චොකලට්වල කැෆේන් ප්රමාණය ඉතා අඩු බව සැලකිල්ලට ගැනීම වටිනවා. එම නිසා නිෂ්පාදනයේ මධ්යස්ථ භාවිතයෙන් පීඩනය වැඩි කිරීම ගැන ඔබ කලබල විය යුතු නැත. අනෙක් අතට, ගැබිනි සමයේදී චොකලට් තුළ කැෆේන් (සහ පමණක් නොව) මානසික ක්රියාකාරිත්වය ක්රියාත්මක කරයි, කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය සඳහා උපකාර කරයි.
චොකලට් අනුභව කිරීමේ නීති
චොකලට් තරමක් ප්රබල ආසාත්මිකතාවයක්. ගැබිනි කාන්තාවන්ට තිත්ත, සුදු හෝ උණුසුම් චොකලට්වලට හැකිද යන්න තීරණය කිරීමේදී එය ශරීරයේ සාමාන්ය ප්රතික්රියාව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ඔබ පළමු සෙමෙස්ටර් දී චොකලට් ලබා ගත හැකි නම්, ඔබ ජීවිතයේ අන්තිම ගර්භණී අවස්ථාවේ දී, නිෂ්පාදනයේ භාවිතය සීමා විය යුතු අතර, දරුවාගේ අනාරක්ෂිත ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය අසාත්මිකතා සමඟ කටයුතු කළ නොහැක.
සෑම අවස්ථාවකදීම, සෑම දෙයක් තුළම මිම්මක් තිබිය යුතුය, ඒ නිසා, විශේෂයෙන් ගැබ් ගැනීමට පෙර විශේෂයෙන් ගැබ්ගැනීම් (සහ මේ අවස්ථාවේ දී පමණක්) චොකලට් ගන්න එපා. නිෂ්පාදනයේ ගුණාත්මකභාවය සහ විවිධ ආහාර ආකලන ලබා ගැනීමටද අවධානය යොමු කළ යුතුය.