බොහෝ කාන්තාවන්ට එවැනි තත්ත්වයකට මුහුණ දී ඇති අතර, ස්වේච්ඡාවෙන්ම, ගර්භාෂයෙන් පිටතට ගලා යනවා. මෙය අපහසුතාවයට හේතු වන අතර, කාන්තාව මිතුරන් හෝ සමීප පුද්ගලයන් තුළ කම්පනයකට පත්වේ.
හේතූන්
මෙම ගැටලුවට මුහුණ දුන් ගැහැනු ළමයින්ට, තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම, පළමුව, එවැනි ප්රශ්නයක් අසයි: "ගර්භාෂයෙන් පිටතට ගන්නේ ඇයි"? මේ සඳහා හේතු කිහිපයක් තිබේ:
- ශ්රෝණියගේ මාංශ පේශිවල තානය අඩු කිරීම;
- ගර්භණීභාවය හා දරු ප්රසූතියේ ප්රතිඵලයක් ලෙස මාංශ පේෂි
- සංසර්ගයේදී ගර්භාෂය ඇතුළත වාතය ඇතුල්වීම.
බොහෝ අවස්ථාවලදී, උපතෙන් පසු, කාන්තාව සංවේදී උපකරණයේ ලිහිල් කිරීම, වායුව ගර්භාෂය තුළට ඇතුළු විය හැකි අතර, එය අත්හැර දමයි. ගර්භණී අවස්ථාවේ දී ම එය නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. කලලරූපය ප්රමාණය හා බර වැඩි වීම නිසා ශ්රෝණිවල මාංශ පේශි ශක්තිය අඩු වේ. ගර්භාෂයෙන් පිටතට ගලා යෑමට මඟ පාදයි.
සමහර ස්ත්රීන් ගර්භාශයේ වාතයෙන් ඔසප් වීමට ඔප්ෂනල් ක්රියාකාරීව පිට වීමට පටන් ගෙන ඇත. මෙය නැවතත් ගර්භාෂයේ පේශිවල ස්වරය අඩුවීම සමඟ සම්බන්ධ වේ. මෙම ගැබ් ගෙලෙහි ඔක්සයිඩ් කුහරය තුළට ගලා යන අතරතුරේදී ඔක්සිජන් කාලයට පෙර විවෘත වේ. එම නිසා කාන්තාව යම් අපහසුතාවයක් ඇති කරයි. මෙම කාරණය රෝගයක් ලෙස හැඳින්විය නොහැකිය, එබැවින් ඖෂධ ප්රතිකාර අවශ්ය නොවේ.
සටන් කරන්නේ කෙසේද?
ගර්භාෂයෙන් ගුවනින් පැන යාම වැනි ගැටලුවක් ඉවත් කිරීම සඳහා කාන්තාවක් පේශි තානය වැඩි කළ යුතු ය
- මුල සිටම, ඔබට සරල වාඩි වී උත්සාහ කළ හැකිය. සැහැල්ලු උදෑසන ආහාරය පසු, උදෑසන සිදු කළ යුතුය.
- මොළයේ ක්රියාකාරීත්වය අතරතුර, මාංශපේශී පේශි මිරිකා, කෙටි කාලයක් සඳහා මුත්රා කිරීම වළක්වා ගැනීම. ඔබට මෙම ව්යායාම කළ හැකිය. මේ අවස්ථාවේ දී, කාන්තාව ඇගේ හුස්ම තබාගත යුතු නැත, නමුත් විවේකයක් ලෙස මෙන් එය තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
ඉහත විස්තර කළ අභ්යාසවලදී, කාන්තාව සතියක කාලයක් තුළ බලපෑමක් ඇති කරයි.