ශරීරය මත දිගු ලකුණු සංකීර්ණ ගොඩක් නිර්මාණය කරයි: බොහෝ කාන්තාවන් විවෘත පිහිනුම් දී වෙරළ තීරයේ පෙනී නොසිටින අතර ඇතැම් අය තම පුරුෂයා ඉදිරියේ පැකිලෙති. එහෙත්, මෙම ගැටලුව ඉවත් කර ගත හැකි නිසා, බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්න, කෙසේ වෙතත්, ඔබ මේ සඳහා ප්රමාණවත් ශක්තිය වැය කිරීමට සිදු වනු ඇත. අද වන විට කොන්ක්රීටිකරුවන් දිගු ලකුණු ඉවත් කිරීම සඳහා බොහෝ ක්රමවේදයන් ලබා දෙයි, නැතහොත් අවම වශයෙන් ඒවා දෘශ්යමාන වේ. එහෙත්, මෙම ලිපියෙන් අපි කතා කරමු සියලු දෙනාටම ලබා ගත හැකි දිගු ලකුණු වලින් ඵලදායී ජනක ප්රතිකර්ම රැසක් තිබේ.
අම්මා එක්ක දිෂ්ටි ලකුණු කරන්න
Mumiye යනු ජනප්රිය බෙහෙත් වර්ගයකි. එය එහි අද්විතීය ගුණාංග නිසා පුළුල් ලෙස ව්යාප්ත වී ඇත. මම්මිවල පදනම් කරගත් තීරු සඳහා පිළියමක් හොඳම එකකි. ප්රතිඵලයන්ගෙන් මාසයක් තුළ දැකිය හැකි ප්රතිඵල.
ඖෂධීය නිෂ්පාදනයක් පිළියෙල කිරීම සඳහා, පිරිසිදු දුලබ 2-4 ග්රෑම් තම්බානු උණුසුම් ජලය කුඩා තට්ටුවක් විසුරුවා හැර, ඕනෑම ශරීර ක්රීම් ග්රෑම් 100 ක් මිශ්ර කළ යුතුය. එහිදී ඔබට යම් අත්යාවශ්ය තෙල්වලින් බින්දු කිහිපයක් එකතු කළ හැකිය. නිදසුනක් ලෙස, රෝස්මරී, විශේෂයෙන් මුම්බී නිශ්චිත සුවඳ ඉවත් කිරීම සහ සම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස ශීතකරණය තුළ ගබඩා කර තැබිය යුතුය. ප්රායෝගික ප්රතිකාර සඳහා සතියකට දෙවරක් මුම්ජියා සමඟ පිළියමක් යෙදීම ප්රමාණවත් වේ. එහෙත් දැනට පවත්නා දිගු සමග සටන් කිරීමට එය දිනකට දෙවරක් යෙදීම සුදුසුය, උණුසුම් වැස්සක් සහ සම පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය සමඟ සම සමුගනිද්දී, සම්බාහන ගැටළු සහිත ප්රදේශ සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම යෝග්යය.
මෙම වට්ටෝරුව භාවිතා කිරීමට පෙර, එය ආසාත්මිකතා සම ප්රතික්රියා ඇති නොවන බවට වග බලා ගන්න. මේ සඳහා, ඔටුවාගේ මැසිමෙහි කූඩය මැසීම සමඟ ක්රීම් යොදනු ලැබේ. පැය 1 ත් 2 ත් අතර කාලයක් තුළ ඇතිවන කැක්කුම, කැසීම, රතු පැහැය, එසේ නම් පාප්තුමා, පපුවේ, උකුස්සන් සහ වෙනත් ගැටළුකාරී ප්රදේශ වල පෙලෙන්නන්ගෙන් ආරක්ෂාකාරී ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
දිගු ලකුණු වලින් පීල්ං
ජල පටිපාටිවල සෑම සවස් වරක්ම සිදු කළ හැකිය. ලූනු වට්ටෝරු කිහිපයක්
- එළවළු තෙල් (ඔලිව්, පොල්, ආමන්ඩ් හෝ වෙනත්) සහ මී පැණි 2: 1: 1 අනුපාතයකින් මිශ්ර වී ඇති කෝපි ඒකාබද්ධ කරන්න.
- මුහුදු ලුණු හා එළවළු තෙල් එකම කොටස් තුල මිශ්ර කරන්න.
- බ්ලීන්ඩර් එකක් තුළ අලිගැට පේරක් 1 ඇඹරීම, රූපලාවණ්ය මැටි සහ ඕට් මස් හැදි 2 ක් සහ තිරිඟු තෙල් තඹ 1 tablespoon එකතු කරන්න.
- ලෙමන්, තැඹිලි හෝ ගෙඩි ගෙඩි මිශ්රණයෙන් වියළි පීල් 1 tablespoon සමාන එළවළු තෙල් සමාන මිශ්රණය.
තීරු සඳහා ලකුණු - ඔලිව් තෙල්
ගැටළු සහිත ප්රදේශ සඳහා ගෘහස්ථ පිරිපහදු, මාස්ක් හෝ සුව කිරීමේ මිශ්රණයක් ලෙස එය යෙදීමෙන් පිරිසිදු ඔලිව් තෙල් රොන්මඩ කිරීම - මේ සියල්ල සමේ සෛල ප්රතිස්ථාපනය කිරීම, එහි ශක්තිය හා නම්යතාව වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ. ඔලීව තෙල් භාවිතයෙන්, ඔබට සරල සම්බාහනය කිරීම, තට්ටු කිරීම සහ කම්පන වැනි තාක්ෂණික ක්රම භාවිතා කළ හැකිය.මෙමගින් සංසරණය,
කෝමාරිකා සහ යාපහුව බලකොටුව පදනම් කර ගත් රේඛා සඳහා පිළියමක්
සඳහන් කළ යුතු වටිනාකමක් ඇති ස්ට්රේච් ලකුණු සඳහා තවත් ඵලදායී පිළියමක් පහත දැක්වේ.
මිශ්රණයක නැවුම් හෝ ශීත කළ රෙද්දක් කොළ ග්රෑම් 100 ක ඇලෝ යුෂ ක එක තේ හැන්දක, ඔලිව් තෙල් (හෝ වෙනත්) ග්රෑම් 50 ක් එකතු කරන්න. දුස්ස්රාවිතතාවයේ මිශ්රණයක් එකතු කිරීම සඳහා ක්රීම්ගාමී අනුකූලතාව ලබා ගන්නා තෙක් ඔටුණු පිටි එකතු කරන්න. සමේ ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට දිනකට දෙවරක් වාෂ්ප වීමෙන් පැය භාගයක් ඉවත්ව යාම. එවිට උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
හොඳ බලපෑමක් ලබා ගැනීම සඳහා, විස්තර කළ හැකි මාර්ග මාස 1 සිට 2 දක්වා පාඨමාලා මගින් එකිනෙකට හුවමාරු කළ හැකිය.