ඔබේ දරුවාට රෝලර් බ්ල්ඩ්ස් ඉගිල්ලීමට පෙර, දෙමව්පියන් විසින් ඒවා නිවැරදි කර ගත යුතුය. විශාල මාදිලියේ මාදිලියේ වෙළඳපල තුළ ප්රතිලාභ ලබා ගන්න. මිලදී ගැනීමේදී සැලකිල්ලට ගත යුතු එකම දෙය වන්නේ දරුවාගේ පාදය වේගයෙන් වර්ධනය වන නිසා, හොඳ නිෂ්පාදකයෙකුගේ ස්ලයිඩ රෝලර් සපත්තු මිලදී ගැනීමට අවශ්යය.
පුහුණුවීමේ අංග
බොහෝ දෙමව්පියන් තමන්ගෙන් මෙසේ අසයි: "දරුවෙකුට සළසීමට උගන්වන හැටි, සහ කුමන වයස් ආරම්භයේදී වඩා හොඳද?" දිගුකාලීන තාක්ෂණයන් අනුව, අවුරුදු 5-6 තුළ රෝලර් සායනය ඉගැන්වීම වඩා හොඳය, නමුත් 2 වසර තුළ නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම මේ කාලය වන විට මුත්රා ඇටසැකිලි පද්ධතිය ඉතා ශක්තිමත් වන අතර, පේශිවල දිගු කායික ක්රියාකාරිත්වයට ඔරොත්තු දීමට හැකියාව ඇත.
සෑම උපදේශකයෙකුටම ඖෂධ කිහිපයක් දැන සිටිය යුතුය.
- සියලු දරුවන්ට රෝලර් මත නැගී සිටීමට හැකි;
- ඩිජිටල් ඩිවලොප්මන්ට් කරන ක්රියාවලිය හොඳම ක්රීඩාවකි;
- සෑම විටම සැහැල්ලු අභ්යාස සමඟ ආරම්භ කිරීම අවශ්ය වේ.
ඔබේ දරුවාට උගන්වන්න අවශ්යම දේ තමයි නිවැරදි රාක්ක. සියලු මූලික අධ්යාපනයේ ප්රධාන කොටස එයයි. එය මෙසේ දිස් වේ: දණහිස පාදවල තරමක් නැමුණු, හෙලිකොප්ටර, කට්ටල තනුක කර, ශරීරය ඉදිරියට තල්ලු කර ඇත. සාමාන්ය වැරැද්දක් වන්නේ ශිෂ්යයන් තම සිරුරේ නොව උරහිස මතය.
දරුවා රෝලර් මත නිසි ලෙස නඩත්තු කළ පසු, ඔබට ඊළඟ අදියරේදී යන්න - ඇවිදීමෙන්. පළමුවෙන්ම වැටීම පාහේ නොවැළැක්විය හැකි බැවිනි. ඔහු මෙම වේදිකාව ඉගෙන ගත් පසු, ඔබත් එය අසල්වැසියෙකුට කළ හැකිය.
මූලික කුසලතා
එබැවින් දරුණු ප්රතිවිපාක වලින් වැළකී සිටීම සඳහා දරුවාට වැසිකිළි යෑම ඉතාම කම්පන ක්රියාවකි. සම්පූර්ණ පුහුණු ක්රියාවලිය ආරක්ෂිත ඇඳුම් (හිස්වැසුම්, දණහිස් පෑම් , වැලමිටි පෑඩ්) විශේෂයෙන් පවත්වනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, පළමු අදියර තුළ ළමුන් බොහෝ විට ඔවුන්ගේ පිටුපසට ඇද වැටේ. එවැනි අවස්ථාවලදී හිසරදය ඉතා ආසන්නයි. එය වළක්වා ගැනීම සඳහා, සමබරතාව නැතිවීමක දී, එක් එක් කෙනා කණ්ඩායමක් කිරීමට හා පෙරළීමට උත්සාහ කළ යුතු බව දරුවාට පැහැදිලි කිරීම අවශ්ය වේ. නීතියක් ලෙස, වැටුණු කිහිපයකින් පසු, මෙය සිදු කරන්නේ කෙසේද යන්න ඔහු තේරුම් ගනීවි.
රෝලර් මත රෝල් කරන විට දරුවාට තිරිංග කිරීම සඳහා දරුවාට ඉගැන්වීම ද ඉතා වැදගත් වේ. බොහෝ විට, දැනටමත් විශ්වාසයකින් යුතුව, දරුවාට දැනෙන වේගය, බොහෝ වේගය ලබා ගැනීම සහ බාධාවීමට පෙර කාලය අඩු කිරීමට කාලය නොමැතිව වැටේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, රෝලර් සපත්තු සියල්ලම නිපදවා ඇත්තේ රබර්-ප්ලාස්ටික් තුණ්ඩයක් වන නිතිපතා තිරිංග සහිත ය. කෙසේ වෙතත්, භාවිතා කිරීමට අපහසු වේ.
මෙම බාධකය සඳහා ඇති හොඳම විකල්පය වන්නේ පහත දැක්වෙන පරිදිය. ඔබ බාධකයක් දකින විට, දණහිස්ගේ ඇඟිලි ඇතුලත මුහුණට මුහුණ දෙමින් ඔබේ දනවන එක තබා ගන්න.
පුහුණු සැසි
ඒ නිසා, දරුවා හොඳින් රෝලර් නම්, විශ්වාස කළ හැකි නම්, ඔබ ගමන් කිරීමට ඉගෙන ගත හැකිය. මේ සඳහා පහත දැක්වෙන අභ්යාස බොහෝ විට භාවිතා වේ:
- "කවයන්" . ඇස්ෆල්ට් මත හුණු හුණු මග් දී. දරුවා වටේට යන්න ඕනේ.
මේ අනුව, පහත සඳහන් පරිදි ආරම්භ කිරීම අවශ්ය වේ: හෙලිකොප්ටර, සොකට් වෙන් වෙන්. එවිට රෝලර් එකිනෙකා විහිදෙන අතර, ඔවුන් රවුම් වටා නැවතත් සංයෝජනය කරයි. ඒ අතරම, කකුල් අවසානය දක්වා අඩු කර ගත යුතු ය. - "සර්පයා" . කකුල් සමාන්තර වේ. පැල්ලම් සහ පැල්ලම් වලින් පැත්තකින් සිට පැත්තකින් සිත්තම් කර ඇත. දරුවාගේ ශේෂය නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ.
- අට දෙනෙක් . මෙම ව්යායාමයට, දරුවා දැනටමත් දෙන්නා විශ්වාස කළ පරිදි පෙරාතුව ඉටු කරන විට ඔබට යන්න පුළුවන්. එය මංගල වලට ඉතා සමානය. කෙසේ වෙතත්, එය ඉටු කරන විට කකුල් හරස් වේ.