ලෝකයේ සූදුවේ නියැලෙන බොහෝ ගැටලු නොමැතිව බැංකුව බිඳ දැමීමට උත්සාහ දරයි. සූදුවේ නියැලෙන ආයතන සතියකට වරක්වත් සූදුසීම් වලට සවන් දීමෙන් වැළකී සිටිති. බොහෝ දෙනා ආපසු අයකර ගැනීමට උත්සාහ කරමින්, ක්රීඩාව තුලට වැඩි වැඩියෙන් ඇදී ගොස් ඇත.
සූදුවේ නියැලීම
සූදුවේ නියැලෙන ඕනෑම ගැටලුවක් නිසා දුර්වල වන අතර, යම් දුරකට ලිහිල් කිරීම, ඔවුන් තවමත් මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි වීමයි. මත්පැන් පවා මෙම රෝග දෙක තරම් භයානක නොවේ. මනෝවිද්යාඥයන් මෙම රෝගාබාධ සඳහා රෝග වලට ප්රතිකාර කරන අතර මනෝ චිකිත්සකයින් එය ප්රතිකාර කිරීමට උත්සාහ කරයි.
සූදුවේ නියැලීම ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද?
චිකිත්සාව ආරම්භ කිරීමට පෙර, රෝගය සම්පූර්ණයෙන්ම අත්පත් කර ගෙන ඇති බවට වග බලා ගන්න. රෝගය තීරණය කරනු ලබන්නේ රෝග විනිශ්චය මගින් නම් සූදුවේ ඇති පහත සඳහන් ලක්ෂණ මත පදනම් වේ:
- සූදු ආයතන වලට නිරන්තර සංචාරය කිරීම සහ ක්රීඩාව සඳහා සහභාගී වීම සඳහා නොසැලෙන ආශාවක්
- සූදුවේ නියමාකාරයෙන් සෙවිය යුතු මුදල් සෙවිය හැක;
- සීඝ්රතාවයේ ප්රමාණය වැඩි කිරීම අවශ්යයි;
- සුළු පාඩුවකින් පවා විශ්වසනීයත්වය
- සෙල්ලම් කිරීම නවතා දැමීම
- වෙනත් වින්දන කටයුතු හෝ වෘත්තීය ක්රියාකාරකම් කැප කිරීම;
- නිරන්තරයෙන්ම වැඩිවන ණය තිබියදී වුවද ක්රීඩාවට අවශ්යය.
වර්තමානයේ අද්දැකීම් ලත් මනෝවිද්යාඥයින් මෙම රෝගයට පූර්ව නිශ්චිතව සිටින පුද්ගලයින්ට සූදුවේ නියැලීම සම්බන්ධයෙන් සාර්ථක ලෙස කටයුතු කරයි. කෙසේවෙතත්, රෝගියාගේ ආශාව නොමැතිව, ක්රීඩාව සඳහා ඔහුගේ ආශාව ලිහිල් කිරීමට අපහසු වේ.
මෙවැනි රෝගීන් සමඟ වැඩ කිරීම අදියර කිහිපයක් තුළ සිදු කෙරේ.
- එවැනි පුද්ගලයෙකු සමඟ මනෝ විද්යාඥයකුගේ පුද්ගලික රැස්වීම.
- ක්රීඩාව රඳා පවතී.
- කණ්ඩායම් මනෝ චිකිත්සාව පිළිබඳ පාඨමාලාව පවත්වාගෙන යාම.
- දෘඩාංග භාවිතයෙන් තනි ක්රියා පටිපාටි.
දැනටමත් පළමු අදියරේදී සූදුවේ ඇති ඇබ්බැහි වීම ඉවත් කරන ආකාරය රෝගියා අවබෝධ කර ගනී
පළමු අදියරේ දී මනෝවිද්යාඥයා ක්රීඩාව රඳාපවතින්නේ වේදිකාව ස්ථාපිත කරයි. මේ සමඟම, වෛද්යවරයා රෝගියාගේ පෞද්ගලිකත්වයේ පෞද්ගලික ලක්ෂණ තීරණය කරයි: චරිතය , කෝපය පිරිහීම, උත්ප්රේරකභාවය හෝ අවස්ථිතිත්වය. මෙම ලක්ෂණ මත පදනම්ව, රෝගියාගේ මනෝ චිකිත්සාව සමඟ සහයෝගිතාව සඳහා වෛද්යවරයා සමඟ කටයුතු කර ඇත. ප්රතිකාර ක්රමයේ දී, therapist විශාල විද්යාඥයින් විසින් දියුණු කරන නවීන වෛද්ය තාක්ෂණය භාවිතා.