කටු පඳුරු වල ඵලදායී ගුණාංග ජනයා බොහෝ විට අවතක්සේරු කරති. එහෙත් සමහර බෙරි වල අඩංගු බෙරි අඩංගු මේ ද්රව්ය අපගේ ශරීරයට ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. පහත සඳහන් කටු මත ඇති ප්රතිලාභ හා හානිය ගැන අපි කතා කරමු.
බෙරීගේ ප්රතිලාභ හා හානිය
ජන වෛද්යවල වට්ටෝරු තුළ, ඔබ මෙම බුෂ් පමණක් පලතුරු පමණක් නොව පොත්තේ හා කොළ අඩංගු සංයෝග සොයා ගත හැකිය. ශරීරය සඳහා හැරීමෙහි ප්රතිලාභ තේරුම් ගැනීම සඳහා, පළමුව බෙරි වල ඇති ද්රව්ය අඩංගු වන්නේ කුමක්දැයි අපි මුලින්ම තේරුම් ගනිමු.
ශාකයේ පලතුරු ඔබ කාබනික අම්ල, ඇස්කෝර්බික් අම්ලය, පෙක්ටීන්, විටමින් P, ඊ සහ කාණ්ඩ B, මෙන්ම පොටෑසියම් සොයාගනු ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, ඇස්ටරොක්රික් අම්ලය ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන අතර, සීතල සඳහා ඉක්මන් සුවය ප්රවර්ධනය කිරීමට මෙම සියලු ද්රව්ය අවශ්ය වේ. හෘද සෛල සඳහා පොටෑසියම් අවශ්ය වේ. එහි ඌණතාවය එහි පටක සිහින් වීම, හෘදයාබාධ සහ ආඝාතය වැඩි වීමේ අවදානමක් ඇත. බී විටමින් ආහාර ජීර්ණය නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ, බඩවැල් වැඩ බලපායි. පෙක්ටීන් ද රොන්මඩ ඉවත් කිරීම සඳහා ද දායක වේ.
බෙරී කටු අතරින් විවිධ ආහාර ජීර්ණය, ආබාධ, වායුව වැඩි වීම වැනි රෝගීන්ට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ඔවුන් 40 වැනි වතාවට මිනිසුන්ට ප්රයෝජනවත් කිරීටක රෝගයක් ඇතිවීම හා ආබාධ ඇතිවීම සඳහා ඉහළ අවදානමක් ඇත.
කාන්තාවන් සඳහා thistle භාවිතය ද පවතියි. විටමින් P සහ E එහි පැමිණීම නිසා මෙම ශාකය බෙල්ලේ සමේ turgor වැඩි කිරීමට දායක වන අතර, භයානක වේදනාව ලිහිල් කිරීමට උදව්, hemoglobin වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා උදව් වේ. රක්තහීනතාවය යනු කාන්තාවන් 30 කට අධික සංඛ්යාවක් සිටින අතර, පොටෑසියම් සහ කාබනික අම්ල මෙම රෝගය වර්ධනය වීමේ අවදානම අඩු කරයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, කටු හට ඇති පලතුරු ශරීරයට හානියක් හා හානි ඇති කළ හැකි අතර, ඔබ ඔබේ ආහාර වේලට මෙම නිෂ්පාදිතය ඇතුළත් කිරීමට අවශ්ය නම් සැලකිල්ලට ගත යුතු ඖෂධ කිහිපයක් තිබේ. පළමුව, බෙරි දී tannins පවතී, එබැවින් ආමාශය තුළ අප්රසන්න සංවේදනයන් ඇති බැවින්, වෛද්යවරුන් ආහාර වේලට ගර්ට්රාටිස් රෝගීන්ට ආහාර අනුභව කරන්නේ නැහැ. දෙවනුව, ආසාත්මිකතා ආහාර අනුභව නොකරන්න, විටමින් C විශාල ප්රමාණයක් කඨින හෝ කැසීම ඇතිවිය හැකිය. සහ අවසානයේදී, පාචනය සමග thistle ඵල අනුභව නොකරන්න, පාචනය පමණක් පසු තව තවත් තීව්ර වනු ඇත .
ශරීරය සඳහා උකුළේ උකුල් සහ කොළ වල ප්රතිලාභ සහ හානිය
මෙම බලාගාරයේ පොත්ත සහ කොළ, විවිධ සුප් හොද්ද සූදානම් කර ඇති අතර, බාහිර නියෝජිතයා ලෙස හා ග්රන්ථි සඳහා භාවිතා කරනු ලැබේ. උෂ්ණත්වයෙහි උෂ්ණත්වය සහ තද කොළ ටැන්සින් සහ දුම්කොළ අඩංගු වන අතර මල බද්ධයට ප්රතිකාර කරනු ලබන අතර, රුධිරය පවිත්ර කිරීම, සමේ ඇති මේද ප්රමාණය සාමාන්ය කර ගැනීම සහ අක්මාව ඉවත් කිරීම. පිසීමට කුළු බඩු සඳහා වට්ටෝරුව ඉතා සරලයි, ඔබ මෙම බලාගාරයේ පොත්ත හෝ වියළි කොළ ග්රෑම් 100 ක් ගත යුතු අතර පැය 1 ක ජලය ලීටරයක උනු. ඊට පසු, සංයුතිය සිසිල් කර පෙරා ගෙන, එය 1 ෆොස්ෆේට් ප්රමාණය භාවිතා කරන්න. ඇතුළත ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු හෝ බාහිර වශයෙන් අමුද්රව්යයක් ලෙසිනි. ඔබේ සෞඛ්යයට හානි කළ හැකි නිසා වෛරස් රෝගීන්ගේ පෞද්ගලික ලක්ෂණ සැලකිල්ලට නොගන්නා නිසා වෛද්යවරුන් විසින් උපදෙස් නොගෙන වෛද්යවරුන් විසින් උපදෙස් නොදේ.
බාහිර සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන සකස් කිරීමට ඔබ තීරණය කර ඇත්නම්, එවැනි සුප් හොද්දක් වැනි සූප හිමිකරුවන්ට හානියක් පමණක් බව මතක තබා ගන්න. කොළ හා තාරකා පොතු සමග සංයුතිය, තෙල් හා සංයුක්ත සම සඳහා ප්රතිකාර පමණක් භාවිතා, ඔවුන් දැවිල්ල ඉවත් කිරීම සහ sebum නිපදවීම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
මුඛ් පරිපාලනය සඳහා කසාය භාවිතා කරන විට, ආසාත්මිකතා ඇති පුද්ගලයින් හා ගර්වේට්රී ඇති අය විසින් පරිභෝජනය කළ නොහැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. මෙම ඖෂධ මෙම රෝගාබාධ නම් එවැනි ඖෂධ නිෂේධාත්මකව බලපානු ඇත.