හිසකෙස් හිසකුරු හිසකගේ හිසකෙස්වල හිසකෙස් හී හිසකෙස් ඇතිවීම පිළිබඳ සිහිනයයි. හෘදයාබාධ වලදී, හිසකෙස් කම්පන ප්රබල ජාන වල දරන්නා ලෙස සලකන අතර, එම පිරිමි ගැහැණු අය එවැනි කාන්තාවන්ට නිරන්තරයෙන් සම්බන්ධ වේ. කාන්තාවන්ට කොණ්ඩය ඝනකමේ ඇති ආකාරය පිළිබඳ ප්රශ්නය අතිශයින්ම වැදගත් වේ.
නිවසේ ඝන කොණ්ඩය - නිර්දේශ සහ වට්ටෝරු
නරක ජීවන රටාව, අසමබර ආහාර සහ නූතන කේශ සත්කාරය සමග නිවර්තන හා නොසැලකිලිමත් පෙනුමෙන් පෙනේ. නිශ්චිත නීති අනුගමනය කිරීමෙන් නිවසේ ඝන සහ ශක්තිමත් කෙස් ලබාගත හැකිය. ඒවායින් වඩාත් වැදගත් වන්නේ අපි බලමු:
- පූර්ණ පරිපූර්ණ ආහාර සමග අනුකූල වීම. කෙස් වල සෞඛ්ය, ඛනිජ සහ විටමින් අවශ්ය වන අතර, එබැවින් ත්රිත්ව විද්යාඥයින් විටමින් සංකීර්ණ ලබා ගැනීම නිර්දේශ කරයි.
- ආරක්ෂිත ද්රව්ය වලින් (දැව, පිඟන් මැටි) සිට තීන්ත පිරිසිදු කිරීම, උසස් තත්ත්වයේ නිෂ්පාදන භාවිතයෙන් හිසකෙස් වතුරෙන් වියළන ලද අතර, ඔබේ හිස සෝදා ගැනීම ඇතුළුව නිසි සැලකිල්ලක් ලබා දීම.
- අහිතකර ස්වාභාවික සාධකවල බලපෑමෙන් ආරක්ෂා වීම සඳහා කාලගුණික තත්වයන්ට ගැලපෙන හිස් වැසුම් සහ හිස් හිසකින් කාමරවල රැඳී සිටීම.
- හිසකෙස්වල බෙදී ගිය කොණ්ඩය නිතර කපා.
- මෘදු ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන භාවිතය (හිසකෙස් වර්ණ, ෂැම්පු, බාම්, ආදිය).
- කොණ්ඩා මෝස්තර මෙවලම් භාවිතය (යකඩ, කොණ්ඩා සැකසුම්, තාප බිබිලි යනාදිය) සීමිත භාවිතය.
එසේම, හිසකෙස් ඝන සහ ලස්සන බව සහතික කිරීම සඳහා, ඔබ නිවසේදී විශේෂ ක්රියා මාර්ග සංවිධානය කළ හැකිය. ඇතුළත්:
- ඖෂධ පැළෑටි හා කසාය සමග කොණ්ඩය සේදීම. වැඩි දියුණු කරන ලද ව්යුහය, විලවුන්, nettle, sage, burdock මුල්, ඕක් පොතු (අඳුරු හිසකෙස්) මත පදනම් වූ ෆයිටෝ ඖෂධ මගින් පහසුකම් සපයයි.
- ඇරෝමැටික තෙල් සහිත හිසකෙස් සම්බාහනය කිරීම. ශක්තිමත් හිසකෙස්, එළවළු තෙල්, ඉතියෝපීය බින්දු කිහිපයක් එකතු කරනු ලැබේ. ලණුවක්, ලිනෝස්, ඔලිව්, කාස්ටර්, ආමන්ඩ්, පීච් බටර් සඳහා ආවරණ සඳහා ප්රණීත.
- සුවඳ විලවුන්, පෝෂ්යදායි සහ පෝෂණ ආවරණ.
මෙක්සිකෝවේ වඩාත් ඵලදායී සංයුතිය සඳහා වට්ටෝරු මෙන්න.
නිවසේ ඝන කෙස් සඳහා මැක්ස්
ඔබගේ හිසකෙස් ඉදිරිපත් කළ හැකි පෙනුම අහිමි වුවහොත්, නිවසේ ඝන කෙස් ලබාගත හැකි ආකාරය පිළිබඳ ගැටලුවක් විශේෂිත ලෙස හදුන්වා දී තිබේ නම්, කොණ්ඩය සඳහා ප්රයෝජනවත් ස්වභාවික ද්රව්ය අඩංගු වන මුහුණු භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරමු.
පළමු වට්ටෝරුව
අමුද්රව්ය:
- කහ මදය - 1 කෑල්ල;
- බූරුවා (හෝ රසදිය) තෙල් - 1 තේ හැදි;
- වියළි අබ, - 2 තේ හැදි.
සකස් කිරීම
කහ මදය, කුරුමිණි තෙල්, වියළි අබ, මිශ්ර කර සිසිල් තම්බා ජලය සමග තනුක කර ඇත.
අයදුම්පත
මෙම මිශ්රණය තුවායක් සහිත හිසකුරු ආවරණය විනාඩි 40 ක් සඳහා යොදනු ලැබේ. ප්රතිකාර සඳහා සතියකට දෙවතාවක් මාසයකට දෙවතාවක් මාසයක් ගත කිරීමට අවශ්ය වේ.
දෙවන වට්ටෝරුව
අමුද්රව්ය:
- සම - 3 කෑලි;
- මෙයොනීස් - 1 මේස හැන්දක්;
- කාස්ටර් තෙල් - 3 බිංදු;
- ගම්මිරිස් ඉන්ෆියුෂන් - 1 බිංදු.
සකස් කිරීම
මෙයොනීස් සමග කහ මදය රස්ට්, රස්ට්රෝ තෙල් සහ ගම්මිරිස් කහට වත් කර ගනී.
අයදුම්පත
සංයුතිය සමට සේදීම හා උණුසුම් ජලය සමග මෘදු මෘදුකාරකයක් සමග මෙයට පිළියමක් පැය 1 ක් ඉතිරි වේ. ක්රියා පටිපාටිවල කාලසීමාව - මාසයකට 2 වතාවක් සතියේ.
තෙවන වට්ටෝරුව
අමුද්රව්ය:
- සම - 4 කෑලි;
- මී පැණි - 2 හැදි;
- ලිනෝපල් තෙල් - 1 තේ හැදි.
සකස් කිරීම
උණු කොට පැණි එකතු කරන ලද බටර් සමග සමගින් මිශ්ර වී ඇත.
අයදුම්පත
මෙම මිශ්රණය හිසට හිසකෙස්, හිස චිත්රපටයක් ආවරණය කර ඇති අතර ඉහළට තුවායක් ආවරණය කර ඇත. මිනිත්තු 40 කින් පසුව, හිසකෙස් ෂැම්පූවලින් සෝදා ඇත.