ආත්ම විශ්වාසය ගොඩනඟා ජීවනය භුක්ති විඳින්න ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද?

සෑම පුද්ගලයෙකුම මේ ලෝකයට පිරිසිදු, කරුණාවන්ත හා සතුටින් ඉපදී තිබේ. ඔහුගේ ළමා කාලයේ දී, ඔහු අවංක, ප්රේමනීය හා අවංක ජනයා වට කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, ළමා කාලය ඉක්මනින් සමතලා වන අතර එය වර්ධනය වීමට කාලයයි. පුද්ගලයා නිෂේධාත්මක හා නිෂේධාත්මක හැඟීම් එක් කිරීමට පටන් ගන්නා අවස්ථාවයි.

දැනටමත් යොවුන් වියේ දී බොහෝ දෙනා ජීවිතයේ දැඩි අප්රසාදය අත්විඳින අතර, ජීවිතයෙන් පූර්ණ සතුටක් නොලැබේ. එහෙනම් සාමය හා ආත්ම විශ්වාසය සොයා ගන්නේ කෙසේද? වගුරුවන්ගෙන් ඉවතට ගන්නේ කෙසේද? ලෝකය දීප්තිමත් වර්ණ දකිනු ඇත - අපි එක්ව එය සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරමු.


ජීවිත භුක්ති විඳීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද - ඉඟි

ලෝකයට විවෘතව සිටින අතර, අවංකව හා අසන්තෘෂ්ටියෙන් තොරව සිදු වන සියල්ල නිරූපණය කිරීමට හැකි වන බව ඔබ දන්නවාද, අවංකවම ප්රීතියෙන් සිනාසෙන්නට හැකිද? ඔබ මෙම වාසනාවන්තයින් බවට පත් වීමට අධිෂ්ඨාන කරගෙන සිටිනවා නම්, එවිට ඔබ අපගේ උපදෙස් අනුගමනය කළ යුතුය.

ඉතින්, සන්තෝෂය හා සාර්ථකත්වය කරා යන මාර්ගයෙහි මුල්ම සහ සමහරවිට වැදගත්ම රීතිය, කිට්ටු සහ ආදරණීය ජනතාව සඳහා අවංක සැලකිල්ලක්. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ඔබේ ආදරණීයම පළමුව උදවු කිරීමට කැමැත්තෙන් සිටියත්, ආත්මාර්ථකාමීත්වය සන්තෝෂය හා ආත්ම විශ්වාසය සඳහා වඩාත්ම අවශ්ය ගුණාංගයෙන් දුරස්ථ ය. ඔබ සමඟ පමණක් සිදු වන සුළු දේ භුක්ති විඳීමට ඔබ ඉගෙන ගත යුතුය.

ඔබ කෙදිනක හෝ සිහින දකින ඇගේ පෙම්වතාගෙන් පෙම්වතියක් ඇගේ පෙම්වතාගෙන් ලබා ගත් බව කියමු. සිනහවක් කිරීමට උත්සාහ කරමින් වංචා නොකරන්න. නපුරු සිතුවිලි ඉවත දමා, ප්රේමණීය තැනැත්තෙකු වෙනුවෙන් අවංකව ප්රීති වන්න. එය අත්හදා බලන්න, එවිට ඔබ ක්රියාකාරීව භුක්ති විඳිනු ඇත.

අපට ලබා දීමට ඔබට අවශ්ය දෙවන උපදෙස් - නිතරම නිශ්චල චලනය නොවන්න, ක්රීඩා කරන්න. බොහෝවිට ඔවුන් තම ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සඳහා මිනිසුන් ඉතා කාර්යබහුල වී සිටිති. එහෙත්, ධනාත්මක මනෝගතියක් ඇති කිරීමට අපට උපකාරී වන යහ පැවැත්ම සහ මනෝගතියයි.

සෑම අවස්ථාවකදීම, ධනාත්මක අවස්ථාවන් සොයා බැලීම. සමහර අවස්ථාවලදී සෑම දෙයක්ම වැරදියි කියා ඔබ සිතන නමුත් ඔබට එය වෙනස් කළ නොහැකිය. ඔබට සිදුවූ සිදුවීම් වෙනස් කළ නොහැකි නම්, ඔවුන් ඒවා භාර ගත යුතු ය. බලශක්ති හා ස්නායු නාස්ති කරන්නේ ඇයි? ධනාත්මක ලෙස සකස් කිරීම හා නංවා ගැනීම වඩාත් හොඳය.

ජීවිත භුක්ති විඳීමට හා ධනාත්මකව දැකීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද?

ජීවිතයේ ප්රීතිය භුක්ති විඳින්න හා ධනාත්මකව සැමදා ඉගෙන ගැනීමට ඔබම ගැන ඔබේ මතය වෙනස් කළ යුතුය. ඔබ ගැන ඔබම සිතන තුරු සෑම දෙයක්ම ආරම්භ වන්නේ අපමයි. එබැවින් ඔබ වටා සිටින අනෙක් අය ඔබ ගැන සිතනවා ඇත.

ආත්ම ගෞරවය වැඩි කිරීමට එක් ඉතා ඵලදායී ක්රමයක් තිබේ. මෙම ක්රමයෙහි සාරය පහත පරිදි වේ: උදෑසන ඔබ අවදි වී සිටින විට, කැඩපත වෙත ගොස්, ඔබම සිනහවක් හා ප්රසන්න ස්තුතියි. උදාහරණයක් ලෙස: "ඔබ මොනතරම් ලස්සන දවසක්ද!" නැතහොත් "ඔබ සුභ දවසක් සේ පෙනේ, අද ඔබට සුබ දවසක් තිබේ" යනුවෙනි. ඔබට ධනාත්මක වීමට පමණක් නොව ස්වයං-විශ්වාසය වැඩි කිරීමටත් හැකි වනු ඇත.

ප්රශ්නයකට පිළිතුරු දීම, ධනාත්මක ජීවිතයක් ගත කිරීමට ඉගෙන ගත හැකි ආකාරය, ඔබට පිළිතුරු දිය හැකි වන්නේය - එය ඉතා සරල ය, ඔබ සෑම දෙයක්ම අනුමාන කරනවා නම්. ඔබ එය කලින් අපේක්ෂා කරන්නේ නම් හෝ පසුකාලීනව "පාතාලයේ හිඳිනු", එය නිසැකවම සිදුවනු ඇත.

සෑම තරාතිරමකින්ම මිනිසුන් විනිශ්චය නොකරන්න, සියල්ල පහසු කරවන්න, සියල්ලම හා සියල්ල පාලනය කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න. ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔබ සාර්ථක නොවනු ඇත. එහෙත්, ඔබ වඩාත් ප්රසන්න අවස්ථාවන්හි නොසිටින ප්රේමණීය අයට සහයෝගය දෙන්නේ නම්, සමච්චල් නොකර, නමුත් යසඉසුරු සමග, නිසැකවම ගෞරවය ලැබිය යුතුය.

ආත්ම විශ්වාසයක් ලබාගැනීමට උත්සාහ කිරීම, අනෙකුන්ගේ සහ ඔබගේම අසාර්ථකත්වයන්ට සමාව දීමට අමතක නොකරන්න. අපි හැමෝටම පරිපූර්ණ නැහැ. අපි හැමෝටම වැරැද්දක් කරන්න අයිතිය තියෙනවා. නිෂේධාත්මක හැඟීම් සහ ආක්රමණශීලීත්වය ඔබේ සුන්දර මුහුණෙහි ඇති රැළි රැල්ලක් පමණක් ඇති කළ හැකි නමුත්, ඔබේ පැවැත්මට සැලකිය යුතු ලෙස හානිදායක බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය. ලෝකය විවෘත කර ලෝකය යෑයි කියයි!