මිනිසා සම්බන්ධව "සුවා", "දුර්වල" හෝ "පරෙවියා" යන්නෙහි නිර්වචන ගැන කවදාවත් අසන්නට නොලැබෙන පුද්ගලයෙකු අද දින පුදුමයක් නොවේ. උදාහරනයක් ලෙස යුරෝපයේ බයොර්තමින් කළමණාකරුවන් පවා බඳවා ගැනීමේ අදියරේදී පවා බඳවා ගනු ලැබේ ...
ඔබ, ඌව, හෝ පරෙවියෙකුගේ තීරණය කුමක්ද?
ජනතාවගේ ඉස්සන් සහ බකමූවන්ට විවිධ ක්රියාකාරීත්වයන් ඇත. ඔවුන්ගේ පිහාටු මූලාකෘති මෙන්, ඉණ වටා මූලික කාරණා දැනටමත් වෙනස් කර ඇති කාලයකදී බත් බිම වැතිර සිටියි. උදෑසන ඔබ කුමන ආකාරයේ ද යන්න තේරුම් ගැනීමට හැකි වනු ඇත. පිබිදීමක් දුෂ්කරද? පළමු වරට, මීදුමක හිස කොහොමද? උදේ ආහාරය ගැන, රෝගාතුරව සිතීමට පවා, උදේ ආහාරය කුමක්ද? කොපමණ වේලාවක්: පැය ගනනක්, "එකම" එකොළොස් ... හොඳයි, සුභ උදෑසනක්, සුදුදුරුව! ඔබ ඉක්මණින් බුඩාප්තියේ පළමු නෝට්ටු වලින් නැඟිටිනවා නම් උදේ සක්රියයි, උදෑසන ආහාරයත් සමඟ ඔබට ශක්තිය පිරිමැසෙනවා. ඔබ සාමාන්ය හෘදයයි. දෙවන භාගය දක්වා වඩදිය හා පාන්වල ස්ථාන මාරු කරයි: පළමුවෙන්ම විවේක ගැනීමට අකමැති නම්, බකමූණන් අවසානයේ අවදි වන අතර බලශක්ති උත්පාදනය හැඟීමක් දැනේ. දොළොසකට පසුව, "දිගටම පවතින" සෝවියට් සාමාජිකයන්ගේ සමාජ ජාලයන් ඉක්මනින් බොරු කිරීමට කැමැත්තක් දක්වන්නේ නැති බව අමුතුවෙන් කිව යුතු නැත.
පරෙවි සඳහා, "ප්රකෘතිමත් වීමේ" තත්වයන්ට අනුවර්තනය වීමට අනෙකුත් අයට වඩා හොඳය. ඔවුන්ගේ වැඩ කටයුතු දවසේම සිදු වේ.
නවීන ලෝකය වැඩිපුරම වැඩ කරන ජනයා ඉක්මනින් නැඟිටින්න. ඔබේ හිස කොට්ටයෙන් ඉවතට කපන්න බැරි නම්, ඔබ සමහර විට සිතා ඇති ...
... මම අහංකාර වෙන්න පුළුවන් කොහොමද?
දහයෙදී නිදාගන්න යන පොරොන්දුවක් දෙන්න. විනාඩි 10 ... විනාඩි තුනක් කරන්න. ඔහ්, උදේ ආපහු වේදනාකාරී සුවය ... නතර කරන්න! අපේ මනෝභාවය කලින් කලට නාස්ති කරන මේ අදහසයි. සහ පළමු යුගල / වැඩ කිරීමට අවදිවීම සැබැවින්ම අපහසු වේ. ප්රචාරණ කෝපි, චිත්රපටි, වෙනත් මිනිසුන්ගේ කථා, ප්රචාරය කිරීම, ඔබ කැමති ආකෘතියට ප්රතිසංවිධානය කිරීම වළක්වයි. දැන් තව තවත් බකමූණූ හෝ අශ්වයින් කවුදැයි අනුමාන කිරීම අපහසු නැත. ලෝකයේ මුල්ම තැන බෙදී යන බකමූණින් හා පරවියන් වන අතර ලෝකයේ දුර්වලතා පවතින්නේ ලෝක ජනගහනයෙන් සියයට 10 ක් පමණි.
බඳුනක් ඇමක් බවට පත්විය හැකිද යන ප්රශ්නයට පිළිතුර රඳා පවතින්නේ කැමැත්තෙහි ශක්තිය හා පෙර සැකසුම තුළ ඇදහිල්ලේ ප්රමාණය මත රඳා පවතී. අපි අහංකාර වෙන්න පුළුවන් කොහොමද කියලා අපිට උපදෙස් දෙන්නම්.
1. මුලින්ම කුරුල්ලෙකුගේ පුහුණුවක් ලබා ගැනීමට ස්ථිර තීරණයක් ගත යුතුය. මෙය කිරීමට හේතු කිහිපයක්ම දෙන්න:
- අක්මාව විය හැකි ස්වභාවයකි. මුලදී, පුද්ගලයෙකු රාත්රියේ අවදි නොවී සිටීමට නොහැකි විය. විලෝපිකයන් මෙන් මුළුමනින් ම ඈත් වී, එය මෝඩයි;
- ස්වභාවික මාත්රණය මගින් බකමූණ බිස්කට් ලබා ගනී - හෝර්මෝන අතිරේක නිකුතුවක් (අයිස්වලට වඩා 1,5 ගුණයකින් වැඩි වූ), සහ මෙම නඩුවේ මුලින්ම එය ලබා දී නොමැත. සමහර විට, සෝයා බෝංචි නම් බොහෝ විට සුලභ වේ. හෘද රෝග හා පිළිකා රෝග සඳහා ඇති අවදානම;
- සංඛ්යා ලේඛනවලට අනුව, බීම වර්ග තරබාරුකමෙන් පීඩා විඳිති, ඔවුන්ගේ ආහාර රුචිය සවස් වන විට අවදි වන බැවිනි. එහෙත්, වයසට යෑමේ ක්රියාවලිය, ඊට වෙනස්ව, ආරම්භයට පෙර පටන් ගනී;
2. සැතපෙන පරිසරයක් සාදන්න. සමාජ ජාල වලින් විසන්ධි කරන්න, ලිහිල් තෙල් සමග උණුසුම් ස්නානය, මෘදු විසරණය ආලෝකය සඳහා යන්න.
3. අනාගතය සඳහා සූදානම් වන්න. ඇඳුම් අඳින්න, ඔබේ සපත්තු පිරිසිදු කරන්න, මල්ල එකතු කරන්න. ඒ නිසා ඔබ තව එක ස්ථාපනය ඉවත් කරන්න: "ඕහෝයි, උදේට මම අප්රසන්න හිරිහැරයක් සඳහා වෙමි."
4. නින්දට යාමට පෙර, සිතන්න: ඔබ ඉක්මනින් අවදි වන අතර, සැහැල්ලුවෙන් හා ත්යාගශීලී හැඟීමක් සමඟ. මෙම ස්ක්රිප්චර්ගේ හිස කිහිප වතාවක් අනුචලනය කරන්න.
5. පිබිදීමක් සඳහා පරිපූර්ණ තත්වයන් නිර්මාණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. හොඳ සංගීතය, සිනාසෙන්න, ව්යායාම කරන්න. ගීතිකා, නර්තනය, නව දිනයේ ප්රීති වන්න.
6. අහංකාර වීමට කාලය දෙන්න. දින 21 ක් - හරියට විද්යාඥයින්ට අනුව, පුරුද්දක් බවට පත් කිරීමට මිනිසුන්ට අවශ්ය ය.
ඔබ, ඌව, හෝ පරෙවියා හෝ ඌව - ඔබ මත රඳා පවතී, ඔබේ ජීවිතය ගලවාගන්න!