ඔබේ ජීවිතයේ යම් දෙයක් වෙනස් කිරීමට කාලයයි. නමුත් එවැනි විපර්යාසයක් ආරම්භ කිරීම සඳහා බොහෝ දෙනෙක් පවා අනුමාන කරන්නේ නැත. එබැවින් ඉඟි කිහිපයක් කිසිවෙකුට වැළැක්විය නොහැක.
- ඔබ කළ යුතු පළමු දෙය නම් ඔබේ නිවසේ පමණක් නොව ජීවිතයටද අනවශ්ය දේවල් ඉවත් කිරීමයි. බොහෝ අය පැරණි රෙදිපිළි ගබඩා කිරීමට කැමති, හදිසියේම සුවිසල් හෝ නැවත විලාසිතාවක් බවට පත්ව ඇත. එය හරි නැත, අතීතය අතහැර දැමීමට උත්සාහ කරන්න, එසේ නැතිනම් එහි කිසි තැනක නව ස්ථානයක් නොලැබේ.
- ඔබට මොඩලය තුල පැය ගණනාවක් ඉඳගෙන සිටීමට හැකි වන අතර, අන්තර්ජාලය හරහා ඔබට සැබෑ හැඟීම් දැකිය නොහැකි අතර මිනිසුන්ගේ උණුසුම දැනෙනවා. යථාර්ථයට නැවත පැමිණීමට උත්සාහ කරන්න.
- වෙනස් කිරීම, ඔබේ ආහාරය , එය සියලු වැරදි නිෂ්පාදන වලින් ඉවත්, නමුත් ප්රථම හා ප්රමුඛව ක්ෂණික ආහාර. ඔබ හරියට කෑම කන්නේ නම්, බර අඩු කරගැනීමට පමණක් නොව, ඔබේ සෞඛ්යය හා සාමාන්ය සෞඛ්ය තත්වය වැඩි දියුණු වනු ඇත. ඔබේ නියපොතු, හිසකෙස් සහ සම මෙන් දිස් වනු ඇත.
- මුළු දවස පුරාම ධනාත්මක ශක්තියක් ලබා ගැනීම සඳහා උදෑසන අභ්යාස කරන්න. මේ අනුව, ඔබ ඉක්මනින් අවදි වන විට, ඔබේ මාංශපේශීන් ටටූස් බවට ගෙන එනු ඇත, ශරීරය ඕනෑම ව්යායාම් කිරීමට සූදානම් වනු ඇත. මීට අමතරව, නිරන්තර ක්රීඩා නැවතුම් වලින් යුත් ලස්සන සහ සිහින් සිරුරක් ලබා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත.
- දවසේ පාලන තන්ත්රය ඔබ වෙනුවෙන් වැඩ කරන්න, එකට අවදි වන්න. මෙය ආහාර වේල සඳහා අදාළ වේ. ඔබ එකවර ආහාරයට ගන්නේ නම්, බඩට උපයෝගී කර ගනු ඇත. ඔබට කුසගින්නේ නැත. එබැවින් ඔබේ ශරීරය හික්මවීම හා ඔබගේ දවස පහසුවෙන් සැලසුම් කළ හැකිය.
- සෞඛ්ය සම්පන්න සහ ශක්තිමත් නින්ද හොඳ මානසිකත්වයක් සහ යහ පැවැත්මක් අවශ්යයි. පැය 8 ක් නින්දක් අවශ්ය බව විද්යාත්මකව ඔප්පු කර ඇති අතර, මෙම කාලය සම්පූර්ණයෙන්ම විවේක ගත හා ඔබේ ශක්තිය නැවත ලබා ගැනීමට ප්රමාණවත්ය.
- ඔබේ සිහින සැබෑ කර ගැනීමට පටන් ගන්න. උදාහරණයක් වශයෙන්, ඔබ දිගු කාලයක් තිස්සේ නව දුරකථනයකට අවශ්ය වූ අතර, එය මිලදී ගැනීමට කාලය මෙය වේ. ඔබගේ අරමුණු ඉටුකර ගැනීම පහසු කිරීම සඳහා, විශේෂිත සටහන් පොතක් ලිවීම හා වරින් වර ඒවා නැවත ලිවීම.
- විදේශීය භාෂාව ඉගෙන ගැනීමට පටන් ගන්න, එය ඔබේ ක්ෂිතිජය වැඩි කරනු ඇත, නමුත් අනාගතයේදී විදේශගත වීමට ඔබට හැකියාව ඇත. කම්මැලි නොවන්න, සෑම දිනකම එය කරන්න, සෑම දිනකම නව වචන 15 ක් ඉගෙන ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
- මුදල් ඉතිරි කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න. එක් එක් වැටුප සමග පසුපස කොටුව තුළ යම් කොටසක් දැමිය යුතුය. එබැවින්, නිවාඩුවට යෑමට ඔබ සංචාරයක් සඳහා යාමට මුදල් ඉතිරි කර ගනී. සෑම නව රටක්ම ඔබට හැඟීම්, මනෝභාව සහ නව මිතුරන් ගොඩක් ලබා දෙනු ඇත.
- සුබවාදී වන්න. එවන් පුද්ගලයන් සඳහා, ලොව සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වර්ණ සෙල්ලම් කරයි. අන් අයට පමණක් නොව, කැඩපතකින් ඔබම විහිළු කරන්න. මේ සඳහා ස්තූතිවන්ත වන්න, ඔබේ ජීවිතයේ හොඳ මනෝභාවයක් සැමවිටම පවතී.
- සෑම කුඩා දෙයක් සඳහාම ප්රශංසා කරන්න, එය නව ව්යසනයන් කිරීමට විශාල දිරිගැන්වීමක් වනු ඇත.
- පැරණි දේවල් දැනටමත් පිටතට විසිකර ඇති බැවින් සාප්පු යෑමට කාලයයි. ඔබ කල්පනා නොකරන්න, ඔබ කැමති සියල්ල මිලදී ගන්න (ඇත්ත වශයෙන්ම, හේතුව තුළ), බැවින්
එය ඔබව ශක්තිමත් කිරීමට සහ ඔබේ ආත්ම අභිමානය වැඩි දියුණු කරනු ඇත. - සංවර්ධනයට උපකාර වන පොත් කියවන්න. මෙය, ඇත්ත වශයෙන්ම, රුවන්වැලි හා නවකතා සඳහා නොවේ. හොඳ පොතක් ඔබේ මනෝගතීන් ඔසවා ඔබට ගැටළු වලින් ඔබව බැහැර කළ හැකිය.
- ඔබේ කථාව හොඳින් නිරීක්ෂණය කරන්න, හොඳ සහ නිවැරදි වචන පමණක් කතා කරන්න. මැට් සහ වෙනත් වචන පරපෝෂිතයන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ යුතුය.
- මෙම හැඟීම සැබවින්ම ආස්වාදිත බැවින් ප්රේමයට වැටීම. ඔබට යුවලක් තිබේ නම්, ඔබේ හැඟීම් ප්රබෝධමත් කිරීමට කාලයයි. එසේ නොවේ නම්, "දඩයම් කරන්න" යන්න.
ඔබ විසින් සාකච්ඡා කළ නිර්දේශයන්ට වඩා අවම වශයෙන් ක්රියාත්මක වනවා නම්, ජීවිතය වෙනස් වනු ඇත සහ නව වර්ණ සමඟ සෙල්ලම් කිරීම.