ගැබ්ගැනීමේ අවසන් සති කිහිපය ඉතාම දිගු කාලයක් තිස්සේ ගැබ්ගෙන සිටි සෑම කාන්තාවක්ම මේ ගැන දන්නවා. එහෙත්, කාන්තාවක් පළමු වතාවට උපත ලබා දිය යුතු නම්, ඇය දරු ප්රසූතියේ ආරම්භය අතපසු නොකළ යුතු බව දැන නොසිටි බව ඇය කනස්සල්ලෙන් හැඟී ඇත. දෙවන සහ ඊට පසු කාලය තුළ කාන්තාවන්ට එවැනි හැඟීමක් කිසිදාක නොලැබේ. දරු ප්රසූතියට මග හැරිය නොහැකි බව ඇය දැනටමත් දැන සිටී. එහෙත් ප්රේරිතරූස් ස්ත්රීන් හා උපත ලබා දුන් අය සඳහා ශ්රමයේ පූර්වගාමීන්ගේ කුමන ආකාරයේ තොරතුරු ගැන තොරතුරු දැන ගත හැකිය.
උපත ආරම්භ වූ බවට නිසැකවම දැන ගන්නේ කෙසේද?
ශ්රම ආරම්භය පිළිබඳ සැබෑ ලක්ෂණ මොනවාදැයි සාකච්ඡා කරමු. ඇත්තෙන්ම ඒවායින් දෙදෙනෙක් පමණයි.
ජලය අපවිත්ර. මෙම ආම්ලික මුත්රාශය පුපුරා ගිය වහාම කාන්තාවගෙන් ජලය පිරී ඇත. මේ අවස්ථාවේ දී, මෙය උපත ආරම්භය පමණක් නොව, වතුර කාන්දු වීම පමණක් බව ඔබට සොයා ගත හැකි ද? ඉතා සරලයි - මෙම ජල නියමයන් ගණන අනුව. අපි පිළිගන්නවා ඔවුන් හැදි 2 ක් පමණ වූවා නම්, මෙය ආරම්භක ශ්රමයේ සංඥාවක් බව මෙයින් අදහස් නොවේ, වහාම ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න සංඥාවක්. මෙම කාන්දු වීම ඔබ උපත් කිරීමට යන්නේ නැති බව ඉන් අදහස් නොවේ. උපත දින කීපයක් තුළ ආරම්භ විය හැකිය, නැතහොත් ඒවා උත්තේජනය කරනු ඇත, එක් එක් සිද්ධිය සම්බන්ධයෙන් වෛද්යවරයා තීරණය කරයි. ඔබ වතුර ටැංකියක් වගේ වතුර ගලා යන බව ඔබට හැඟෙනවා නම්, එවැනි නඩුව දැනටමත් උපත ආරම්භය ලෙස අර්ථ දැක්විය හැකිය. ජලයෙන් තොර ජල කාලයක් පැය 24 නොඉක්මවිය යුතු නිසා, එයින් උපරිම පැය 24 කට පසුව ඔබ දරුවා සමඟ සිටිනු ඇත. ඔබ වතුර අතහැර යන විට, ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න හා ඔහුගේ උපදෙස් අනුව කටයුතු කරන්න.
පුනරාවර්තී විපාක ආරම්භය. ශ්රමයේ ආරම්භය පිලිබඳ ප්රථම සලකුනු වලින් එකක් ලෙස ආවර්තනික ආවරණ ලෙස සැලකේ. ගැබ්ගැනීමේ සති 30 කට පසු කාන්තාවකට ඊනියා "ව්යාජ සටන්" (බොහෝ විට ඔවුන් "පුහුණු" යනුවෙන් හඳුන්වනු ලැබේ). වර්තමානයේ ඒවායේ කාලානුරූපී බවක් දක්නට නැත. උදාහරණයක් ලෙස, සටන - මිනිත්තු 10 ක විවේකයක් - මිනිත්තු 30 ක විවේකයක් - මිනිත්තු 5 ක කාලය. එසේම ඕස්ටේ්රලියානු කාලපරිච්ඡේදය සෑම විටම වෙනස් වේ. මෙම උපත හෝ පුහුණුව ආරම්භ කිරීම පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට ඔබ තවමත් නොදන්නා නම්, උණුසුම් ස්නානය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. එය ඔබේ මාංශ පේශි ලිහිල් කර ඇති අතර, හැකිලීම් බොරු නම්, ඒවා නතර වනු ඇත, සහ වර්තමාන ඒවා නොකෙරේ. නින්දට සමාන වේ. බොරු සටන් වලින් ඔබට නිදාගන්න පුළුවන්. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබටත් පුළුවන්, නමුත් දිගු කලක් නොව, සටන් වල බිඳවැටීම් අඩු කරනු ඇත, සටන දිගු වනු ඇත. ඔබ මිනිත්තු 5 හෝ ඊට අඩු කාල පරිච්ඡේදයකින් සටන් වදිනවා නම්, සටන මිනිත්තු 1 හෝ ඊට වැඩි කාලයක් - රෝහලට යන්න.
දරුවා සමඟ ක්ෂණික රැස්වීමක ඇති වෙනත් ලක්ෂණ මොනවාද?
උපත් ආරම්භ වීමේ වක්ර සාධකයන් ද පවතී. එනම් උපතේ ආරම්භය තවමත් නොපෙන්වන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. එහෙත් එක් සලකුණක් සොයාගෙන ඇති අතර, උපන් දින සිට දිනපතා බලා සිටීමට හැකි ය.
- බඩ පහළට. බොහෝ විට, ප්රපිපිරාස් වලදී, උදරයෙහි උපත සිදුවීමට සති 2 කට පෙරය. එහෙත්, බඩට යටින් ඉවතට ගැනීම අසාමාන්ය දෙයක් නොවේ. මාසයක් තුළ ශ්රමය ආරම්භ විය හැකිය. නැතහොත්, අනෙක් අතට, බඩවැල් පෙනෙන පරිදි පෙනෙන්නට තිබුණත්, සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වයක් පවතී. එමනිසා, ඔබේ බඩ ඉදිමීම අවසන්ව තිබේ නම් - භීතියට පත් නොවන්න, ඔබට ළඟාවීම සඳහා ප්රමාණවත් අවස්ථාවක් තිබේ.
- ඇබයෙන් පිටවීම. කෝක්, නීතියක් ලෙස, බෙදාහැරීමට දින කිහිපයකට පෙර පිටතට ගොස්, සතියකට පිටතට යා හැක. එහෙත්, අඩක් නඩු වලදී, මව විසින් මෙය වැසිකිළිය දකිනු නොලැබේ. ස්ත්රීන්ගෙන් 50% ක් ජලය සමග පිටව යති.
- තවත් ක්රමයක් නම්, උපත ආරම්භ වූයේ (වඩාත් නිවැරදිව, ඉක්මනින් ඇරඹෙන දේ) බව ඔබ දැනගන්නේ කෙසේද යන්නයි. එනම්, කාන්තාවක් අවුස්සාට ඇලුම් කරන අතර, මුළු මහල් සෝදා ගැනීමට ආශාවක් ඇයට ඇති අතර, ඇයගේ පොඩි දේවල් මිලදී ගැනීම සඳහා ය.
- බර අඩු වීම. දරුවා උපත ලැබීමට සති කිහිපයකට පෙර (බොහෝවිට බොහෝ විට දෙදෙනාටම) බර වැඩිවීම නැවැත්වීම නාරින්නන් පෙන්වා දෙයි. කිලෝග්රෑම් කිහිපයකට පවා ඔවුන්ට පවා අහිමි වීමටත් දින කිහිපයකට පෙර.