කුරුඳු වැනි ජනප්රිය කුළු බඩු දිගු කාලයක් පුරා ආහාර පිසීම සඳහා භාවිතා කර ඇත. කෙසේ වුවද, බොහෝ වැදගත් අංගයන් තුළ එහි පැවැත්ම, ජන වෛද්ය විද්යාව, රූපලාවණ්යය හා අධික බරට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා එය භාවිතා කිරීමට ඉඩ සලසා ඇත. එහෙත්, සියලු ප්රතිලාභ තිබිය දී, මෙම කුළු බඩු භාවිතා ආරම්භ කිරීමට පෙර කුරුඳු contraindications ඇත.
කුරුඳු ප්රතිකාර - උපත් සහ ප්රතිලාභ
බොහෝ නිෂ්පාදකයන්ට මෙම රෝගය පැතිරීම සඳහා නිවසේ වෛද්ය විද්යාව පුළුල් ලෙස භාවිතා කරයි:
- කුරුඳු හි ක්ෂුද්ර ජීවී නාශක හා ප්රතිඝතිදික ගුණ ඇති බව විවිධ වර්ගයේ ආසාදන සඳහා සටන් කිරීම සඳහා සහායකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. ආහාර පිසීමට නිතිපතා එකතු කිරීම නිසා බැක්ටීරියා වර්ධනය මන්දගාමී වේ.
- ආහාර සමඟ කුරුඳු භාවිතය ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලිය වැඩි දියුණු වන අතර, සමතලාබාවයන් වළක්වා ගැනීමට සහ ශරීරයෙන් ගෑස් ඉවත් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි. මෙම කුළු බඩු එකතු කිරීම, ආමාශයේ අධික ආම්ලිකතාවය, පාචනය. කුරුඳුව විෂවීම, වමනය සහ බඩවැලේ ඇතිවන ආබාධවල ඵලදායී වේ.
- ඖෂධ පැළෑටිවල කසාය සමඟ සංයෝජනයක් ලෙස, කුරුඳු මානසික ආබාධ, මානසික ආබාධ, මානසික ආබාධ, ස්නායු පද්ධතියේ වයස හා ආශ්රිත වෙනස්කම් අවම කිරීම සඳහා ක්රමයක් ලෙස යොදා ගනී.
- කුරුඳුවලට ඇතිවන උත්තේජනයන් අඩු කිරීම සහ රුධිරයේ සීනි ප්රමාණය සාමාන්යකරණය කිරීම නිසා බරපතල උපකල්පන නොමැතිව දියවැඩියාවට දියවැඩියාව සඳහා භාවිතා කළ හැක.
- ඉරුවාරදය හා හිසරදය වැළැක්වීම සඳහා කුරුඳු හොඳ ක්රමයකි. කුළු බඩු බලශක්ති සෛල වලට හා ඔක්සිජන් සමග සන්තෘප්ත පටක සඳහා අවශ්ය වන රුධිර ප්රවාහ වැඩි දියුණු කරයි.
ප්රයෝජනවත් ගුණවලට අමතරව, කුරුදු භාවිතා කිරීම සඳහා ප්රතිවිරෝධතා ඇත. එවැනි අවස්ථාවලදී ප්රතිකාර කිරීමට ඇය උපදෙස් නොදෙන්න:
- අභ්යන්තර රුධිර වහනය වීමේ අවදානමට ලක්වන පුද්ගලයින්ට කුරුඳු එකතු නොකරන්න.
- කුරුඳුවලින් ගර්භනී කාන්තාවන් අනුප්රාප්තිකය භාවිතා කිරීම ප්රතික්ෂේප කිරීම, ගර්භාෂය අඩු කිරීමට හේතු විය හැකි ගර්භාෂය අඩු කරයි.
- කුරුඳු වලට ඉතා සංවේදී අය සිටින පුද්ගලයන්ට කුළුබඩු සම්බන්ධයි.
- කුරුඳු ටොනික් බලපෑමක් ඇති බැවින් එය වැඩි වැඩියෙන් උනන්දු වීමක් සමඟ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ.
කුරුඳුව - බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ප්රතිලාභ සහ උපකරනයන්
බර අඩු කිරීමට මාර්ගයක් ලෙස ක්රියාකාරී ලෙස කප්පාදු කිරීම. රුධිරයේ සීනි අඩු කිරීම සඳහා කුරුඳු කිරීමේ හැකියාව මේද තැන්පත් වීම හා පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය යථා තත්වයට පත් කරයි. ශරීරයේ වේගවත් සංතෘප්තිය සහ විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම සඳහා ද බර අඩු කිරීම සඳහා එය භාවිතා කරයි.
කුරුඳු සමඟ කෙෆීර් - contraindications
කේෆීර්වල ප්රයෝජනවත් බැක්ටීරියා අන්තර්ගතය ආමාශයේ සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වය හා බද්ධයේ ශරීරයෙන් මිදෙයි. මේ සඳහා පිළියමක් ගන්න:
- විනාඩි පහළොවක් සඳහා කුරුඳු අර්ධ කපු හැන්දකින් කේෆීර වීදුරුවක් විනාස කර ඇත.
- එක් කෑම වේලකට පෙර බොන්න.
කුරුඳු සමග කෆීර් සංයෝජනය එහි contraindications තිබේ. එය මග හැරිය යුතුය:
- ආමාශයේ අධික ආම්ලිකතාවය;
- බඩේ ආමාශයේ ඇතිවීම;
- වකුගඩු හා අක්මාව ආශ්රිත ගැටළු;
- කුරුඳු හා කිරි නිෂ්පාදන සඳහා නොඉවසීම.
මී පැණි සමඟ කුරුඳු - contraindications
මෙම මිශ්රණය සැබෑ සුව ගුණයි. එය හානිකර ද්රව්ය ශරීර පිරිසිදු කරයි, බඩවැල් වැඩ නිසා හානි කරන බැක්ටීරියා ඉවත් කරයි. කුරුඳු තේ පහත පරිදි සකසා ඇත:
- උතුරන වතුර කෝප්පයක් තුළ, කුරුඳු කුඩා අර්තාපල් අඩක් වත් කරන්න.
- පැය භාගයකට පසු ඔවුන් මී පැණි වතුරෙන් ස්නානය කොට සවස අර්ධ වීදුරුවක් බිව්වා.
- ඉතිරිය උදෑසන ශීතකරණයෙන් බීමතින් බිම දමා ඇත.
මෙම නිෂ්පාදන සමඟ බර අඩු කර ගත යුතු ය:
- කුරුඳු, මීපැණි ආසාත්මිකතාවයක් ඇතිවීම;
- ආමාශය අධික ආම්ලිකතාවයෙන් පීඩා විඳිති;
- සැලකිය යුතු තරමේ තරබාරු රෝගීන්.