ගර්භණී කාලයේ දී කොමඩු ප්රයෝජන

දරුවාගේ බලාපොරොත්තුවේ කාලය තුළ අම්මා නිසි ලෙස හා සම්පූර්ණයෙන් කන්න ඕනෑ, ඇගේ සිරුරට අවශ්ය සියළුම අවශ්ය විටමින් සහ ලක්ෂණ සහිත අංග ලබා ගත යුතුය. එහි ආහාරය කොමඩු ද ඇතුලත්ව නැවුම් පලතුරු හා බෙරි ඇතුළත් විය යුතුය.

ඉතා රසවත් හා අසාමාන්ය ඵල ප්රයෝජන එකක් වන කොමඩු වේ. ඇයගේ ඉස්ම සහිත සහ ඉදුණු පළතුරු සියල්ලන්ම පාහේ සියලු දෙනාටම කැමතියි. අනාගත මව්වරුන් හැර වෙනත් කිසිවක් නැත. ඒ සමගම, ගැබිනි කාන්තාවන් සඳහා කොමඩු, ප්රතිලාභ පමණක් නොව, ඔබ ද මෙම මිහිරි බෙරී අනුභව කිරීමට පෙර ඔබ දැන සිටිය යුතු හානි.

ගර්භය තුළ දී කොමඩු සහ හානිය

කොමඩු ප්ලාස්ටික්, ෆෝලික් සහ ඇස්කෝර්බික් අම්ලය, යකඩ, පොස්පරස්, පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්, සෝඩියම්, විටමින් A, E, P, PP, B සහ වෙනත් ද්රව්ය වැනි විශාල ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය අඩංගු වේ. මීට අමතරව, මෙම බෙරී ආහාර දිරවීමේ පත්රයේ නිසි ක්රියාකාරීත්වය සඳහා ඉතා වැදගත් වන පෙතිනින් හා කෙඳි අඩංගු වේ.

බෙහෙවින් අවශ්ය අමුද්රව්ය ඇතිවීම හේතුවෙන් ගැබිණි සමයේදී කොමඩු වැඩි වශයෙන් පෙනෙන අතර,

මකුළුව අපේක්ෂා කරන මවුවරුන්ට සැබවින්ම ඉතා ප්රයෝජනවත් වන නමුත්, එය අපයෝජනය නොකළ යුතුය - මෙම දරුවා අපේක්ෂා කරන කාලය තුළ මෙම බෙරීගේ දෛනික කොටස ග්රෑම් 200 නොඉක්මවිය යුතුය. ඔවුන්ගේ දියවැඩියාව, ගැස්ට්රයිටිස්, පෙලිකා ශෝකය සහ අභ්යන්තර ඉන්ද්රියන්ගේ වෙනත් නිදන්ගත රෝග වලට පවා ගර්භනී කාන්තාවන්ට අඩු ය. මේ සියලු අවස්ථාවන්හි දී මෙම කොමඩු සංස්කෘතිය භාවිතා කිරීමට පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.