කිසියම් පුද්ගලයෙකුගේ ක්ෂණික පෙනුමකින් පසු ඔහුගේ කණ්නාඩිගේ කුඩාම තොරතුරු ගැන කිව හැක්කේ කවුද? එවිට දෘශ්ය මතකය වර්ධනය කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා ගැනීමට කාලයයි. ඔබට මෙම හැකියාවන් වැඩිදියුණු කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ එය නිතිපතා ඉටු කිරීමට වෙහෙස මහන්සි නම්, එක් වරක් කොටස් වලින් ශූන්යයට වඩා සුළු වශයෙන් ශූන්යය වනු ඇත.
දෘශ්ය මතකය සංවර්ධනය කරන්නේ කෙසේද - පුහුණුවීම් ක්රම
- චිත්රපටය . සවස් වරුවේ, ඔබ පෙර දිනයේ සිදුවීම් සියල්ල මතක තබා ගැනීමට, ඔබ ප්රතිවිරුද්ධ දිශාවට චලනය වන පරිදි මෙන් මතක තබා ගන්න. මුලදී මුලින්ම මතකය අමාරුයි නම්, වැඩට යන මාර්ගයේ සිට කුඩා අංශ වලින් පටන් ගන්න. කුඩාම විස්තර පවා මතක තබා ගන්න.
- සංගමය . දෘශ්ය මතකය වැඩිදියුණු කිරීමට චිත්රපට වලට උපදෙස් දෙන ආකාරය මතක තබා ගැනීම, මතකයට එළඹෙන පළමු කාරණය වන්නේ පරිකල්පන ගබඩාවක් නිර්මාණය කිරීම - ශාලා. පෙනෙන බොරුවක් තිබියදීත්, මේ ක්රමය ඇත්තෙන්ම හොඳයි. ඔබ මතක තබා ගත යුතු සෑම සංකල්පයක් සඳහාම නිපදවන ලද ඇසුරුම් හරහා ඔහු ක්රියා කරයි. තවද, සියලු පරිකල්පනීය වස්තූන් විසිරී නොසිටින අතර, එය ප්රමාණවත් නොමැති නම්, එය ඊළඟට විවෘත කළ යුතුය. මතක තබා ගැනීමට හොඳම විය, ඔබ ඔබේ මාළිගාව වටා ඇවිදින්න, සෑම විස්තරයක්ම සමාලෝචනය කිරීම, සහ එහි තේරුම මතක තබාගත යුතුය.
- ඡායාරූප . මානව දෘෂ්ටි මතකය සංවර්ධනය කිරීම සඳහා තවත් සිත්ගන්නා තාක්ෂණයක් වන්නේ වදන් හෝ වස්තූන් ක්ෂණික මතක තබා ගැනීමයි. නිදසුනක් වශයෙන්, නුහුරු නුසුදුසු පාඨයක් ගෙන, අවධානය යොමු කරන වචන කිහිපයක් දෙස බලන්න. ඔබේ ඇස් වසා ඒවා නිවැරදි පිළිවෙළ අනුව සිතින් මවා ගන්න. ක්රමක්රමයෙන් සම්පූර්ණ වාක්යයන් හා ඡේද වලට යන්න.
- ඇඳීම . ඔබ විවිධ රේඛාවල ඇඳීමක රසිකයෙක් නම්, දෘෂ්ය මතකය දියුණු කරගන්නා ආකාරය මෙම ක්රමය පරිපූර්ණයි. ලී කැබැල්ලක් හෝ ස්වාභාවික ගල් කැබැල්ලක පින්තූරයක් සොයාගෙන, නහර දිශාව පමණක් නොව, ඒවායේ ඝණකම හා සෙවන යන දෙවර්ගයම නැවත නැවතත් කරවන්න. ඉන්පසු ඡායාරූපය වසා දමන්න. පින්තූරය පැහැරගෙන නැවත ඔවුන්ව ඇද ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. නමුත් මතකයෙන්.
- සාන්ද්රණය . විනාඩි කිහිපයක් සඳහා අයිතමයක් සලකා බලන්න, එය දෘශ්ය ක්ෂේත්රයෙන් ඉවත් කර එය හැකි තරම් නිවැරදිව විස්තර කිරීම හෝ එය ඇද ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබගේ කාර්යය කාලය බැලීමේදී කෙටි විස්තරයක් වැඩි කර ගැනීමෙන් ටිකෙන් ටික ටිකක් සංකීර්ණ වේ.
දෘශ්ය මතකයේ නිසි පුහුණුව දිනකට විනාඩි 20-30 ක් ගත වේ. අඩු පාඩම පාඩම පිළිබඳ අවධානය යොමු කිරීමට ඉඩ නොදේ, නමුත් මුලදී වැඩි වැඩියෙන් ක්රියාවලියට අධික තෙහෙට්ටුවක් හා කෝපයක් ඇතිවේ.