ශතවර්ෂ ගණනාවකට පෙර මිනිසා ඉගෙන ගත් ඖෂධීය ශාකයකි. වඩාත් ප්රයෝජනවත් කොටස පුරාණ රෝමයේ ආහාර ජීර්ණ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා හොඳම මාර්ගය සැලකිල්ලට ගත් අතර, ඊජිප්තුවේ විෂ සහිත මකුළුවන් සහ සර්පයන් කටගැස්ම සඳහා භාවිතා කරන ප්රතික්රියාවක් ලෙස භාවිතා විය.
මෙම විස්මිත ශාකය විවිධ රෝගයන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා හොඳින් උපකාරී වේ. විකිරණශීලී මූලයන් ශරීරයෙන් විෂ ශරීරයෙන් පිටවීම ප්රවර්ධනය කරයි, හානිකර අපද්රව්ය ලේ පවිත්ර කරයි. එය වර්තමානයේ ඉතා ජනප්රිය පානයක් වන අතර, එය චිකරි ලෙස හැඳින්වේ.
නිපදවන ප්ලාස්ටික් හානි
මෙම පෝෂක ජීවීන්ගේ ජීවිතයට අවශ්ය ප්රධාන පෝෂ්ය පදාර්ථ අඩංගු වන නිසා, වැඩිපුර චිකරි ප්රමාණය ඉක්මවා නොයැවිය හැකිය.
ස්නායු පද්ධතියට බලපෑම්
B කාණ්ඩයේ විටමින් කාණ්ඩයේ විශාල සංඝටකයකි, චිකරි ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්යකරණය කරයි. ප්රබෝධමත්, ශක්තිමත්ව, ප්රීතිමත් වන අතර, එය නිශ්ශබ්දව පවතී.
ජීර්ණ පද්ධතියට බලපෑම්
මෙම ශාකයේ කොටසක් ලෙස ධමනිගත වීම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කරන අතර, ධමනි මයිටොෆ්ලෝරා ස්ථාපිත කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි. මාර්ගය වන විට, මෙම ද්රව්ය රුධිරයේ සීනි ප්රමාණය පාලනය කරයි, එමගින් රෝගියාගේ දියවැඩියාව දියවැඩියාව ඇති කිරීම සඳහා පහසුකම් සපයයි.
හෘද වාහිනී පද්ධතිය මත බලපෑම්
චිකෝරි පොටෑසියම් හා මැග්නීසියම් සමග සංතෘප්ත කර ඇති අතර, හෘදයේ පූර්ණ ක්රියාකාරීත්වය සහ මෙම ඉන්ද්රියයේ විවිධ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වැදගත් වේ. හෘද සෛල පද්ධතියට චිකරි සඳහා යොදා ගන්නා පානයක ප්රයෝජන ගැන කතා කිරීම, හදවත රතු සාමාන්යය කිරීම, රුධිර වාහිනී පරිවහණය කිරීම සහ නරක කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීම වටී. මෙම සියලු ගුණාංගවලට ස්තුතිවන්ත වීම, චිකරි අධි රුධිර පීඩනය, ටායික්සාර්ඩියා, හෘද රෝග හෘද රෝග වැනි විශිෂ්ට සහායකයින් වේ.
ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ බලපෑම
ඔබ නිතිපතා කිකිළියෙන් කන්නේ නම්, එය පොහොසත් වන ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය, ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම හා සීතල හා වෛරස් වලට උදව් කිරීමට. එසේම, මෙම සිරුර විෂ ශරීරයෙන් පවිත්ර කරනු ලැබේ, විෂ ද්රව්ය, පරිවෘත්තීය වර්ධනය වනු ඇත, මෙම ගුණාංග වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, චිකරි බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
දැන් අපි චිකෝරි ගැන අහිතකර දෙයක් සලකා බලමු:
- රුධිර වාහිනී ප්රසාරණය කිරීම සඳහා දේපල හිමිකර ගැනීම, වකුගඩු ලා අඳින ජනතාව විසින් චිකරි භාවිතා කළ නොහැකිය.
- ඒ නිසා චිකරි හා ආසාත්මිකතාවන් භාවිතා කිරීම යෝග්ය නොවේ මෙම ශාකය විටමින් සී සමඟ පිරී ඇත
- අසීමිත ප්රමාණයක චිකෝරි භාවිතය අක්මාවට හානි කරයි.
- පුද්ගල නොඉවසිලිමත්කම නිසා, චිකරි සෞඛ්යයට විශාල හානියක් විය හැක.
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඵලදායී චිකරි දෙයක්ද?
වසරකට වැඩි කාලයක් තිස්සේ විද්යාඥයන් විසින් විවිධ අධ්යයන සිදු කර ඇති අතර, එමගින් බරෝරිගේ බර අඩු කර ගත හැකි දැයි සොයා බැලීමට උත්සාහ කරති. බොහෝ පර්යේෂණවල ප්රතිඵල පෙන්නුම් කරන්නේ බර අඩු වීම සඳහා චිකරි භාවිතය පහත පරිදි වේ.
- විටමින් B1, චිකරි සංයුතියේ අඩංගු වන අතර, කාබෝහයිඩ්රේට හා ප්රෝටීනවලට ශක්තිය බවට පරිවර්තනය කරයි. විටමින් B2 බල්බ විසුරුවා හැරේ.
- පෙක්ටින්
කුසගින්න දැනීම, "ස්නානය කිරීම", ශරීරයෙන් ස්නානය ඉවත් කිරීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි, එය විශිෂ්ට මේද ගිනි රත් වේ. - ඉන්ටිබින් වේගයෙන් පරිවෘත්තීය උත්තේජනය කරයි. මේද තැන්පත් වීම වළක්වයි.
- ඩයුරටික් ලෙස, චිකරි ශරීරයෙන් අතිරික්ත දියරය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
- ඉන්සියුලින්ට ස්තුතියි, රුධිර සීනි මට්ටම අඩුවීම, ඒ නිසා ආහාරයක් තුළ ඔබ මිහිරි රසවත් පානයක් නිපදවිය නොහැකි නම්, මෙම නිෂ්පාදන වලින් ඇති වන හානිය උපරිම ලෙසින් උදාසීන කරයි.