මීට අමතරව, ගර්භනී අවධියේ බොහෝ මව්වරුන් බොහෝ විට රාස්ප්බෙරි කොළවලින් තේ පානය කරනු ලැබේ. මෙම කසාය හේතුවෙන්, උපත් බොහෝ විට ඉතා පහසුවෙන්, බිත්ති සහ කැඩීම් තොරව සිදු වේ. මෙම ලිපියෙන්, ගර්භනී කාන්තාවන්ට නැවුම් raspberries හැකි විය හැකිද, සහ එහි කොළ නිසි තේ නිසි පිළියෙල කරන්නේ කෙසේද යන්න අපි ඔබට කියන්නෙමු.
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා රාස්ප්බෙරි භාවිතා කරන්නේ කුමක්ද?
ළදරුවකු බලා සිටින කාලය තුළ කාන්තාවන්ට නැවුම් raspberries පමණක් නොව, ඔවුන්ට අවශ්ය වේ. මේ අතර දරුවාට මෙම බෙරී භාගයක් පමණ ආහාරයක් නොතිබිය යුතු ය. ගැබිනි කාන්තාවන් සඳහා නැවුම් raspberries පහත සඳහන් ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇත:
- ආමාශයික පත්රිකාවේ වැඩ සඳහා උපකාර කරයි;
- හෝමෝන හා පරිවෘත්තීය මට්ටම සාමාන්ය තත්වයට පත් කරයි;
- ශරීරය ත්යාගශීලීව හා විශ්වාසයෙන් ශරීරයෙන් පිරි, ශක්තිය ලබා දෙයි;
- බැක්ටීරියා සහ බැක්ටීරියාකාරි ක්රියා;
- අත්යවශ්ය විටමින් සහ ඛනිජ ද්රව්ය සැපයුම සමඟ ශරීරය පොහොසත් කරයි.
ගර්භනී සමයේදී රාස්ප්බෙරි පරිභෝජනය සඳහා අන්තරාය
නැවුම් raspberries, මෙන්ම මෙම බෙරි සිට ජෑම්, ඔබ අසාත්මිකතාවයෙන් පෙළෙන ගර්භනී කාන්තාවන්, මෙන්ම රෝග මෙන්ම:
- ගැස්ට්රයිටිස්;
- හෙපටයිටිස්;
- බඩ තීරු
- ඇදුම රෝගය.
ගර්භණී කාලයේ දී රාස්ප්බෙරි කොළ පෙරා ගන්නේ කෙසේද?
ජෙලිංස් කොළ ගැබ්ගැනීමේදී අසාමාන්ය ලෙස ප්රයෝජනවත් වේ. නමුත් ඔබ උපතින්ම කසාය පානය කළ හැකිය. 37 වන සතිය දක්වා, මෙම පඳුරු කොළ කසාය දැඩි ලෙස තහනම් කර ඇත.
රාස්ප්බෙරි කොළ වලින් සාදන උණුසුම් තේ, ඉක්මනින් බෙදාහැරීම සඳහා අනාගත මවගේ ජීවීන් සකස් කිරීම සඳහා දායක වේ. ගර්භනීභාවයේ 37 වන සතියට පෙර එවැනි පානයක් පරිභෝජනය කිරීමේදී, කාන්තාවක් ගබ්සාවීමක් හෝ නොමේරූ උපත් අද්දකිනු ඇත.
මේ අතර මෑත සතිවල මෙම කසායයේ ප්රතිලාභ හුදෙක්ම නොහැකි ය. ජෙලි නිෂ්පාදන අතුරින් රතු පැහැති ගස් කොළ මැලවී ඇති අතර, එය විවෘත කිරීම සඳහා උපකාරී වේ. පසුකාලීනව මෙවැනි තේ පානය කළ කාන්තාවන්ගේ උපත, හැකි ඉක්මනින්, පහසුවෙන් හා වේදනාකාරී ලෙස සමත් විය හැකිය.
මෙම බීම සෑදීම සඳහා, රාස්ප්බෙරි කොළ තලා දැමීම සහ කොළ 1 තේ හැන්දක 1 වීදුරු අනුපාතය තාපාංකය සමග වත් කිරීම අවශ්ය වේ. ප්රතිඵලයක් වූ සුප් හොද්ද සහ කාණු. සෑම දිනකම, මෙම තේ සඳහා තේ කෝප්ප 1 සිට 3 දක්වා අනාගත මවක් පානය කළ හැකිය.