සෑම කාන්තාවක්ම ඉටි සහ ස්ටයිලි නිෂ්පාදනවල ප්රයෝජනය කිසිවක් සඳහා හිසකෙස් නොකරන බව දන්නා කරුණකි. හිසකෙස් දුර්වල, දුර්වල, දුර්වල වේ. මෙම හිස්කබලේ හා හිසකෙස්වල ව්යුහය මෙම අරමුදල්වල කොටසක් වන ද්රව්යයන්ගේ ප්රතිශතයන් එකතු කර ගැනීම නිසාය. මෙහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් එපරිද්හි ඇති මුඩු අවහිර වී ඇති අතර, හිස්කබල නිසා දුර්වල වන අතර, හිසකෙස් මූලයන් ඔක්සිජන් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ අඩංගුය.
මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ නිතරම හිස්කබල් කපන්න . ඒ සමගම, රූපලාවන්ය ශිල්පියෙකු අමතන්න හෝ සාප්පුවක මිල අධික ඖෂධයක් මිලදී ගැනීමට අවශ්ය නැත. කුස්සියෙහි සෑම ගෘහ සේවිකාවක්ම සාමාන්ය ආහාර මේසයට වඩා හොඳ නැත.
ලුණු පලිං වට්ටෝරුව
ගත හැකි ලුණු - විශාල හෝ කුඩා, ඔබ ඔබේ සම වර්ගය හා ඉලක්කය ලබා ගැනීමට ඉලක්කය මත රඳා පවතී. සංවේදී සම සඳහා, එහි අංශු ප්රමාණවත් තරම් තියුණු වන අතර, සියුම් සම තුවාල ඇති බැවින්, විශාල ලුණු භාවිතා නොකිරීම වඩා හොඳය. හිසකෙස් ඉතා තෙල් සහිත වන අතර, හිසකෙස් ඝන වූ විට, උකුකිරි කරවල මධ්යයේ ඇඹරීමට ලුණු වලට වඩා පහසුය.
ලුණු උගුරේ ආලේප කිරීම සඳහා ඇති පහසුම ක්රමය වන්නේ තෙතමනය සහිත සිරුරේ ඇති තෙතමනය හෝ තෙතමනයයි. ලුණු විනාඩි 10 ක් හිස මත තබා ගත යුතුය, පසුව උණුසුම් ජලය සහ ෂැම්පූ සමග මෙයට පිළියමක්.
වඩාත් සුවදායී ලුණු භාවිතය සඳහා, එය සමහර ඝනක රූපලාවන්ය ආවරණ සමඟ බැඳිය හැකි ය: බාම් හෝ නිමි කෙඳි මැස්ක්, රැවුල කීම්, සල්සීන් පේස්ට්. එබැවින් ලුණු මෘදු වන්නේ මෘදු වන අතර, අත නොතබනු ඇත.
හිසකෙස් මතුපිට සිට ආවරණයේ ඇති ආස්තරනික අංශු ඉවත් කර මෙම හිසකෙස් ඉවත් කර හිසකෙස් වල ඉතිරි කොටස් ඉවත් කරයි, සහ සම්බාහනය වැඩි කිරීම දේශීය සංසරණය සපයයි.
රෝග නිවාරණය සඳහා ගැඹුර පිරිසිදු කිරීම සඳහා සතියකට වරක් ප්ලාස්ටික් සෑදීම සඳහා ප්රමාණවත් වේ. ඔබ අක්මාව සුව කිරීමට අවශ්ය නම්, සමේ අඩංගු මේද ප්රමාණය සාමාන්ය කරගැනීම, කෙස්වල ශක්තිමත් කිරීම හා හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කිරීම, ක්රමවේදය මාස 1.5 ක් සඳහා සතියකට වරක් 2 වරක් සිදු කළ යුතු අතර ඉන්පසු විවේකයක් ගත යුතුය.
ලුණු මත ඕනෑම ජනක පිළියමක් භාවිතා කළ හැකිය: ඇඹුල් ක්රීම්, ඇඹුල් කිරි, බිත්තර ස්කන්ධය, පොල් තෙල්. ඔබ තෙල් අවශ්ය නම් මූලික හා අත්යවශ්ය නම්, ඔබ ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික මනාප මත පදනම්ව ඔබට වට්ටෝරුව සහ ඔවුන් තුළට ඇතුල් කළ හැකිය. එහෙත් සාමාන්යයෙන් පිසදැමීම හිසකෙස් සඳහා වන ආවරණයක් බවට පත් වේ - අතිරේක අමුද්රව්ය මත, මොයිස්චරයිසින්, පෝෂ්යදායී, ශක්තිමත් බලපෑමක් සහිතව.
මෙම ආචරනය අධික ලෙස ආක්රමණශීලී වන අතර, සමේ හානිවලට හේතු විය හැකි බැවින් ලුණු සේලයින් සහ උණුසුම් කර ඇති මැක්ස් එක් දිනක් කරන්න. වියළි හිස්කබලේ අයිතිකරුවන්ට ලුණු සාන්ද්රණය සහ මාස්ක් අපහරණය නොකරන්න.
මුහුදු ලුණු සමග පිසින
ලුණු සමග පිසිනු ලබන්නේ හිස්කබලේ යාන්ත්රික පිරිසිදු කිරීමයි. එහෙත් මෙම මෙවලම වඩාත් කැපී පෙනෙන අයුරින් ඇති කිරීම සඳහා, අයිස්කරණය කළ ලුණු භාවිතා කිරීම අසීරු නොවේ. සමුද්රයක් මත ගල් ලුණු වෙනුවට ප්රතිස්ථාපනය කිරීම - ප්රයෝජනවත් මයිෙකොෙසොල්ස්හි වර්තමාන ගබඩාව: අයඩින්, සෙලනියම්, සින්ක්, යකඩ සහ තවත් බොහෝ අය. මුහුදු ජලයෙන් ලබාගත් ලුණු මල්පල ලෝහ සංයුතිය, පිරිසිදු කිරීම හැරුණු විට විවිධ ගැටළු විසඳීමට ඉඩ දෙයි.
- "හිනස්තා" නතර කරන්න;
- ප්රයෝජනවත් ද්රව්යවලින් සමට පෝෂණය කිරීම;
- දුර්වල කොන්ඩය ශක්තිමත්
- ස්නායු ග්රන්ථි වල වැඩ කටයුතු පාලනය කිරීම;
- අධික තෙල් සහිත සම වියළී;
- ශීඝ්ර හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කිරීම;
- "නින්දේ" හිසකෙස් බල්බ අවදි කරන්න;
- වස විසයෙන් මිදෙන්න.
මුහුදු ලුණු සමග නිතිපතා පිසිනු ලබන්නේ හිසකෙස් ජීවමානව හා සිහින්ව, ඒවායේ ව්යුහය සංක්ෂිප්ත කොට, සවන් හිසෙහි ඝනත්වය හා දිග වැඩි කරයි. ඕනෑම ගැහැණු ළමුන සඳහා හොඳම නත්තල් සැරසිලි සහ අලංකාර කෙස්