ගිම්හානයේදී මී මැස්සන් මල් පැටවුන් එකතු කිරීමට තැනක් නැත, එබැවින් ඒවා පැලෑටි සහ කේතුධර වල්පැලෑටි, සහ සමහර කෘමීන්ගේ ජෛව විද්යාත්මකව පුරාවිද්යාඥයා - පිනි - පිනි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔවුන් මී පැණි මී පැණි නිෂ්පාදනය කරන නිසා, එය: පහත් මට්ටමේ නිෂ්පාදන හෝ පෝෂක ප්රභවයකි? අත්දැකීම්වලින් පෙනී යන්නේ නිශ්පාදිතය නිපදවන සාමාන්ය ප්රභේදවලට වඩා බොහෝ විට වඩා වැදගත් බවයි.
මී පැණි සහ එහි අංග
විස්තර කරන ද්රව්යයේ ලක්ෂණ එහි සංඝටක වේ. මී පැණි පේස්ට් ප්රෝටීන් සංයෝග, එන්සයිම, මේද, සහ ඛනිජ ලවණ සහ අම්ල විශාල සංඛ්යාවක් අඩංගු වේ. මී මැස්සන් පෝෂණය කිරීම සඳහා, මෙම නිෂ්පාදනය සුදුසු නොවේ, මිනිස් සිරුර සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.
මීට අමතරව, මෙවලමෙහි සමහර විශේෂාංග ලබාගැනීම සඳහා එය උපකාරී වේ. වැලිගෙ මීපැණි වෙන්කර හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?
- වර්ණය: නිෂ්පාදනයේ අඳුරු (ලා දුඹුරු සිට කළු) පැහැය.
- සුවඳින්: එය සම්පූර්ණයෙන්ම නොපැහැදිලි හෝ විශේෂිත සටහන් ඇත, ඇතැම් විට - බීජපිතිය.
- එකඟතාව: මී පැණි ඉතා ඝන හා දුස්ස්රාවී වේ.
- ස්ඵටිකීකරණ මට්ටමට අනුව: ද්රව්යය දුර්ලභ ලෙස අඳිනු ලබන්නේ, දිගු ගබඩා කිරීම ද්රවීය භාගයක් හා සිහින්-වටකුරු සංයුතියකට බෙදී ඇත.
නියම මීපැණි මී මැසි කරන්නේ කෙසේද?
නිපැයුම් වල ඇති තාප්පය සනාථ කිරීම සඳහා ඇති එකම ඵලදායී මාර්ගය අද වන අතර, එය අපක්ෂපාතී නියැදියකි:
- දෙහි ගෙඩි දෙකක් කොටස් නිවා ගැනීම සඳහා ආසදිත ජලය දෙකක් කොටස්.
- 3-4 පැය, විසඳුම ආරක්ෂා, එය නිතිපතා ඇවිස්සීම.
- වෙනම පාත්රයක් තුල අවසාදිත තොරව ජලය අපවිත්ර කරන්න.
- සමාන මාත්රාවලදී, ආස්රැත ජලය මිශ්ර හා අනුමාන වශයෙන් මී පැණි වැටේ.
- විසඳුම සඳහා දෙහි ගෙඩි 10 ක් එකතු කරන්න.
- එය ගෙඩිය තෙක් මිශ්රණය තාපාංකය.
- මී පැණි සැබෑ වුවහොත්, තාපාංකය තෙක්, සැහැල්ලු පෙති පතුලේ වැටීමට පටන් ගනී.
පැණි පොඟවන සහ එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
නිෂ්පාදිතයේ සත්ව නිෂ්පාදන අන්තර්ගතය මෙන්ම කේතුධර පිනි සංරක්ෂණයේ අංගයන් නිසා, මී පැණි පහත ඇතිවන බලපෑම් ඇති කරයි:
- සාර්ව හා ක්ෂුද්ර විභවයේ හිඟය පිරවීම: මැංගනීස්, ෆ්ලෝරීන්, යකඩ, මැග්නීසියම්, අයඩින් සහ පොටෑසියම්;
- ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ වර්ධනයේ සහ ප්රජනනය මන්දගාමී වේ;
- විෂබීජනාශක හා ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම;
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි;
- ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති අතර ශරීරයේ වයසට යාම වළක්වයි.
- සෞඛ්ය සම්පන්නව වැළැක්වීම.
විශේෂඥයින් පවසන්නේ විවිධ රක්තහීනතාවය හා රක්තහීනතාවයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පඩීඩ් මී පැණි ඉතා හොඳ ජෛව ක්රියාකාරී කෘමි නාශකයක් වන අතර, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සහ ජීර්ණයට ධනාත්මක ලෙස බලපාන බවයි.
පඩිවූඩ් මී පැණිවල ප්රතිලාභ හා වේදනාව
අපේක්ෂිත ප්රතිවිපාක සපුරා ගැනීම සඳහා, විස්තර කරන ලද භාණ්ඩ කිසිවක් සමග මිශ්ර කළ යුතු නැත. සාම්ප්රදායික සුවදායක පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් මී පැණි භාවිතා කිරීමට හෝ විවිධ ආහාර පිසීමට භාවිතා කිරීම සඳහා උණුසුම් ඖෂධීය තේවලට එකතු කරන්න. මෙම ඖෂධයේ කුඩා ප්රමාණයක (දිනකට tablespoon 1 දක්වා) දිනක පෝෂ්ය පදාර්ථ ප්රතිශක්තීකරණ පද්ධතිය සැලකිය යුතු තරමින් ශක්තිමත් කිරීම, රුධිර පීඩනය සාමාන්ය කිරීම සහ
වෙනත් මී පැණි මෙන් - වැල්වැටියකි. එමනිසා, එය භාවිතා කිරීමට පෙර, histamines පැමිණීම සඳහා ප්රතික්රියාව සඳහා ශරීරය පරීක්ෂා කිරීම වැදගත් වේ.
මෙම නිෂ්පාදනය සඳහා වෙනත් ප්රතිවිරෝධක නොමැත. එය දියවැඩියාවෙන් හා අධික ශරීර බර සහිත අයෙකු පවා ආහාරයට ගත හැකිය. කාරණය වන්නේ පැණි මී පැණි වැනි වෙනත් වර්ගවලට වඩා කාබෝහයිඩ්රේට් හා සීනි අඩු ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. එය ප්රෝටීන හා ඇමයිනෝ අම්ල වැඩි ප්රමාණයක් ඇති අතර, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය වේගවත්වන අතර විෂ ශරීරයේ ස්වාභාවික පවිත්ර කිරීම, වස විෂ, විෂ ද්රව්ය සහ කොලෙස්ටරෝල් සංයෝග වලින් ප්රවර්ධනය කරයි.