පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ මතකය, වැඩ, අධ්යයන හා පෞද්ගලික ජීවිතය තුළ ඉතා වැදගත් භූමිකාවක් ඉටු කරයි. මොළය යනු කුමක් ද යන්න මතක තබාගන්න. මනෝවිද්යාව තුළ අත්තනෝමතික මතකය කුමක්දැයි සලකා බලමු.
මතකය මිනිස් ක්රියාකාරකම් සංවිධානය කිරීම සඳහා තොරතුරු සංරක්ෂණය කිරීම, එකතු කිරීම හා භාවිතා කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ආකාරයේ මානසික ක්රියාකාරිත්වයයි. එය නොමැතිව, කෙනෙකුට සිතීමට හා ඉගෙනීමට නොහැකිය.
මතකයේ වර්ග නිර්ණායකයන් කීපයක් අනුව වර්ග කර ඇත:
- ක්රියාකාරිත්වයේ ස්වභාවය;
- ක්රියාකාරිත්වයේ අරමුන: අත්තනෝමතික හා මතක නොවන මතකය;
- ද්රව්ය මතක තබා ගැනීම හා සංරක්ෂණය කිරීම මත.
අත්තනෝමතික මතකය යනු සංකල්පයේ පාලනය මගින් සිදු කරන පුද්ගලයෙකුගේ මනෝවිද්යාව ක්රියාවලියේ අර්ථය, නිශ්චිත ඉලක්කයක් හා විශේෂ ශිල්ප ක්රම භාවිතා කිරීම මෙන්ම, හිතාමතාම උත්සාහයන් ඉදිරිපත් කිරීම තුලින්ය. එනම් යමෙකු යම් දෙයක් මතකයේ තබාගැනීමේ කාර්යය නම්, මෙම ආකාරයේ මතකය වැඩට ඇතුළත් වේ. ආත්මාර්ථකාමී මතකය, පුද්ගලයකු විසින් තමාවම දරන උත්සාහයන් මත යමක් මතකයේ තබාගැනීමේ පැහැදිලි අරමුණක් පූර්වයෙන් අදහස් කරයි. සසම්භාවී මතක ශක්තියක් ඇති පුද්ගලයෙකුට තවදුරටත් ක්රියාකාරකම්, මානසික වර්ධනය සහ පෞද්ගලිකත්වය ගොඩනැගීමට උපකාර කරයි. සසම්භාවී ප්රවේශය සමඟ මතකය අතීතයේ දී අත්පත් කර ගත් ඕනෑම දැනුමක්, නිපුණතාවයන් හෝ කරුණු ප්රජනනය කිරීම සඳහා අල්ලා ගැනීම, මතක තබා ගැනීම සහ කාර්යය සඳහා ඉලක්කයක් හා කාර්යයකි. පුද්ගලයෙකුට ඇති සියල්ල පිළිබඳ වඩාත් ඵලදායී ආකාරයේ මතකයකි.
සසම්භාවී මතකය සංවර්ධනය කිරීම
මෙම ක්රියාවලිය ළමාවියේ සිට ක්රියාවලිය පහසු කිරීම හා පහත සඳහන් දේවලින් සමන්විත වේ:
- මෙම කාර්යය තේරුම් ගැනීමට දරුවාට උගන්වන්න. මේ සඳහා වඩාත්ම ඵලදායී ක්රමයක් නම්, ක්රීඩා කිරීම හා මතක තබා ගැනීමට ඔහුට පැහැදිලි කර්තව්යයක් තිබිය යුතුය. ක්රියාශීලී මතක තබා ගැනීම තුළ දරුවා සෑම වාරයකදීම නැවත නැවත සිදු කරයි. මෙම ආකාරයේ මතක තබා ගැනීම ළමයින් විසින් උකහා ගෙන ඇති අතර, එම කාර්යය සකස් කිරීමේදී, ඔහු මානසිකව ක්රියාවලිය මතක තබා ගත් විට අවශ්ය තොරතුරු ලබා දෙයි.
- මතක තබා ගැනීමට හා ප්රතිනිෂ්පාදනය කිරීමට අවබෝධ කරගත හැකි අරමුණක් ලබා ගැනීම සඳහා ඉලක්ක කරගත් ශිල්පක්රම ඉගෙන ගන්න. මෙහිදී "පුනරාවර්තන" ක්රමය දියුණු කිරීම සඳහා අවශ්ය වන්නේ එය වඩා පහසුවෙන් පහසුවෙන් සකස් කර ඇති නිසාය. එය කලින් කලට කිසිදු ක්රියාවක් ඉගෙන ගැනීමට අවශ්ය නොවේ. නැවත පිළිගැනීම
මෙම කාර්යය නිර්මාණය කිරීමේදී දරුවා නැවත නැවතත් නිකුත් නොකරන ආකාරයක් වෙතට යොමු වනු ඇත. ඔහු ස්වාධීනව එම කාර්යය ප්රතිනිර්මාණය කරනු ඇත. - පරමාර්ථය ඉටු කිරීම සඳහා ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා ස්වයං පරීක්ෂාව සිදු කිරීම. විගණනය කිරීමේ අරමුණ අනාගතයේ දී ඒවා නැවත සිදු නොකරන ලෙස නිවැරදි කිරීමයි.
ඔබ සැමටම වැඩිහිටි විය හැකිය. මෙම ක්රියාවලිය සඳහා ටිකක් වැඩි කාලයක් ගත කිරීම වැදගත්ය. ඔබේ මතකය සංවර්ධනය කර, ඔබ ජීවිතයේ සෑම අංශයකම සාර්ථක වනු ඇත.