ඔබේ පාදවල ඔබේ සමේ පාදය, කකුල් හෝ ඇඟිලි දැම්මා නම්, මෙය කාන්තාවට මහත් අසහනයක් වේ. විවෘත සපත්තු හා කෙටි ඇඳුම් ඇඳීමට කාලය පැමිණෙන විට ගිම්හානයේදී විශේෂයෙන්ම අසහනය. මෙම අප්රසන්න ප්රපංචයේ හේතුව විය හැකි දරුණු රෝගාබාධ හා බාහිර බලපෑම් නිසා ශරීරයේ වැඩ කිරීම පහසුවෙන්ම බිඳ වැටීම විය හැකිය. ඊළඟට, කකුල් කකුලට හුරු වීමට හේතු වන පොදුම හේතු සලකා බලමු. එවැනි අවස්ථාවලදී කළ යුත්තේ කුමක්ද?
සමේ කකුල් මත පැටලී ඇත්තේ මන්ද?
අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව
මෙම නඩුවේ සමේ ඉහළ තට්ටුව වෙන් කිරීම සඳහා රතු පැහැයෙන් හා අප්රසන්න සංවේදනයන් (කැසීම හෝ වේදනාව) බොහෝ විට අමුණා ඇත. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන විට තුවාල ඇතිවන අවස්ථාවලදී පෙනෙන්නට තිබේ. එසේම, මෙම ප්රතික්රියාව බොහෝ විට අතුරු ආබාධ විශාල ලැයිස්තුවක් සමඟ ප්රබල ඖෂධ ගැනීම හේතුවෙන් ප්රකාශයට පත් විය හැකිය.
විවිධ රෝග
කක වල සම තත්ත්වය ෙකෙරහි:
- දිලීර ආසාදන;
- ෙබ්රයිබි;
- ස්නායු ආබාධ;
- සමේ රෝග.
ස්වාභාවික වියළි සම
අධික උෂ්ණත්වය ගිම්හාන හෝ ශීත කාලයේදී සිදු විය හැක. එසේම, මෙම වර්ගයේ සමට අධික වියළුම් ඩිටර්ජන්ට් (සබන්, ස්කබ්) හා ශරීරයේ විජලනය අධික ලෙස බලපෑම් කරයි.
බාහිර බලපෑම
ප්ලාස්ටික් කෘතිම ඝන පටක සමග නිරන්තර සම්බන්ධතා ඇතිවීමත්, පළිෙබෝධ නාශක සහ විෂබීජ නාශක ලබා ගැනීමටත් දැඩි ප්ලාස්ටික් සපත්තු ඇඳීම සිදු කරයි.
දේශගුණික වෙනස්වීම්
එවැනි තත්වයන් යටතේ ජීවීන්ගේ මානසික ආතතියට පත්වන අතර සමේ මෙම වෙනස් වීම ප්රතික්රියාවක් වේ.
වයස වෙනස් වේ
වයස අවුරුදු සමහරු, සමේ ස්වභාවය වෙනස් වේ. එය වියළි වේ.
මගේ කකුල් වල සම ඇඳිය හැකි නම් මම කුමක් කළ යුතුද?
මෙම කරදරයෙන් මිදීමට නම්, පලමු මිශ්රණයට පෙර සිදු වූ සියලු සිදුවීම් විශ්ලේෂණය කිරීම හා හේතුව හඳුනාගැනීම අවශ්ය වේ.
අනෙකුත් අවස්ථාවන්හි දී, ප්රමාණවත් පෝෂණය, විටමින් සහ ඛනිජ පොහොසත්, සහ නිසි සංවිධානාත්මක රැකවරණයක් පහත දැක්වෙන ක්රියාකාරකම් වලින් සමන්විත වේ:
- ග්ලිසරින් සබන් සමඟ ඔබේ පාද සෝදන්න, මෘදු ජලය පමණක් භාවිතා කරන්න.
- මොයිස්චරයිසින් කරන කීම් (3-4 වතාවකට දිනකට) ගැටළු සහිත ප්රදේශවල යෙදීම්.
- කෙරැටිනැති සෛල ඉවත් කිරීම.
ස්වභාවික ද්රව්ය වලින් පමණක් සෑදූ ඇඳුම් සහ සපත්තු පැළඳිය යුතුය.