මාස 8 ක් වයසැති දරුවා - බිලිඳෙකුට කුමක් කළ හැකිද, එය දියුණු කර ගන්නේ කෙසේද?

දරුවාට මාස 8 ක් වයසැති විට, දෙමව්පියන්ගේ වෙනස්කම් බොහොමයක් දැකිය හැකිය. එක් එක් ළමයෙකු තම තනි කාලසටහන අනුව වර්ධනය වුවද, වර්ධනය හා බර වර්ධනය, නිපුණතා සහ මනෝ චිත්තවේගාත්මක ප්රකාශයන් පිළිබඳ සාමාන්යයගත පරාමිතීන් කිහිපයක් ඇත.

මාස 8 ක් වයසැති දරුවා - බර හා උස

මාස 8 ක් තුළ දරුවාගේ උස හා බර වැනි වැදගත් පරාමිතීන් මේ වසරේ මුල් භාගයේදී මෙන් වේගවත් නොවේ. මාසයකදී මෙම ළදරුවන්ගේ ශරීරයේ බර 300-600 g පමණ වන අතර ශරීරයේ දිග 1.5-2 සෙ.මී. වැඩිවේ.මෙම දර්ශකයන්ගේ වෙනස්වීම්වල සුළු වෙනස්වීමක් වන්නේ මෙම අවධියේදී දරුවාගේ ජීවියාගේ ප්රධාන කාර්යය වන්නේ භෞතික හැකියාවන් ගොඩනැගීම, ක්රියාකාරිත්වය. ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයට අනුව මාස 8 ක බරක් ගත යුතු බව සලකා බලන්න.

• පිරිමි - කි.ග්රෑ. 8.6 ක් පමණ වේ.
• ගැහැණු ළමයින් - 8 kg (උපතේ සිට වැඩි කිරීම 4.8 kg).

වර්ධනය සඳහා, නමුත් සාමාන්ය ප්රමිතීන් පහත පරිදි වේ:

• පිරිමි ළමුන් සඳහා - සෙන්ටිමීටර 70.6 (උපත් වලින් ලැබෙන ආදායම 20.7 සෙ.මී.);
• ගැහැණු ළමුන් සඳහා - 68.8 සෙ.මී. (උපතින් උපරිම - 19.6 සෙ.මී.).

මාස 8 ක් තුළ දරුවා පෝෂණය කිරීම

දෙමව්පියන් වැදගත් ම පෝෂණීය සංරචක ලබා ගැනීම සඳහා දරුවාගේ ශරීරයේ අවශ්යතා සපුරාලීමට මව්කිරි හෝ නොසිතන මිශ්රණයට මාස 8 ක් තුළ දරුවාගේ ආහාර නිවැරදිව සකස් කළ යුතුය. මාස 8 ක් තුළ දරුවාට අනුපූරක ආහාර ලබා ගත යුතු අතර, කුඩා පොටෑම්, ඝන ආහාර සහ බහුකාර්ය ආහාර පිසීම සමඟ දැනටමත් ඝන අනුකූලතාවක් සහිත ආහාරයක් ලබා ගත හැකිය. මව්කිරි හෝ එහි ආදේශකයක් මව්කිරි දීම් දිගටම පවතී.

උඩු රැවුලක ඉඳගෙන මේසයේ කුඩා දරුවා පෝෂණය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. තමාගේ අතට හැන්දෑවක් ලබා දිය යුතු ය. එය ස්වයං-සේවක කුසලතා ඇති කිරීම සඳහා සංකේතාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකි ය. මේ අනුව, වැඩිහිටියෙකු තවත් හැන්දක් සමග දරුවා පෝෂණය කළ යුතුය. දෙමාපියන්ගෙන් එක් අයෙකුට උපකාර කිරීමට කුසලානක් පානය කිරීම සඳහා දරුවා භාවිතා කිරීමට උගන්වනු ලැබිය යුතුය.

මාස 8 ක් තුළ මව්කිරි දීම

මව්වරුන්ගේ කිරිදීම යහපත් නම්, මාස 8 කදී දරුවාගේ ආහාරය මව්කිරි විය යුතු අතර, දරුවාගේ ශරීරය දිගු මෙම වටිනා ද්රවයට ලැබෙනු ඇත, සෞඛ්යය සඳහා වඩා හොඳ - ශාරීරික හා මානසික වේ. නවීන පේෂ පේෂකයන්ට උපදෙස් ලබා දිය හැකි නම්, මව විසින් වැඩට ගිය හොත්, ප්රකාශිත කිරිපිටි ඇතුලුව අවුරුදු 1-2 ක් සඳහා මව්කිරි දිගටම පවත්වාගෙන යාම.

වයස අවුරුදු 8 ක් වන විට, මවගේ කිරි සමග ආහාර දෙකක් තබන්න - උදෑසන අවදි වීමෙන් පසු රාත්රියේ නිදාගන්නට පෙර සවස් යාමයේ දී, සහ වෙනත් අවස්ථාවලදී දරුවා "වැඩිහිටි" ආහාර මත පෝෂණය කරයි. දෛනිකව හා රාත්රී කාලයේදීම, ළදරුවන්ට පියයුරු මතට පුරුෂයාට පුරුෂයා යෙදිය හැකිය. කිරිදීම නතර කර ඇත්නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කෘත්රිම මිශ්රණය භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ.

මාස 8 කින් පෝෂණය කිරීම

මෙම කාල පරිච්ජේදය තුළ දිනකට පැය 3 ක කාල පරිච්ඡේදයක් සමඟ අනුපූරක ආහාර තුනක් සිදු කිරීම නිර්දේශ කෙරේ. පියයුරු හෝ මිශ්රණයකින් ආහාර ගැනීම සැලකිල්ලට ගෙන, පස් වරක් ආහාර සැපයීම ලබා දෙනු ලැබේ. අනුභව කළ මුළු ආහාර ප්රමාණය ලීටරයක් ​​පමණ වේ. බොහෝ විකල්පයන් සඳහා බබාට පුරුදු කිරීම දැන් වැදගත් ය. උදෑසන ආහාරය, උදෑසන ආහාරය, රාත්රී ආහාරය, උදෑසන ආහාරය සඳහා සාම්ප්රදායිකව කුරුලු පැටවුන් සහ දිවා ආහාරය සඳහා - දියර ආහාර. අනාගතයේ දී, මෙම දරුවාට ස්තුති දී ළමයින්ට විනෝද වීමට පහසු වනු ඇත.

මාස 8 ක් ඇතුළත දරුවාට ආහාර සැපයීමට කුමක් දැ යි බලමු, ඔහුට ලබා දිය යුතු ආහාර මොනවාදැයි:

• ජලය, කිරි හෝ මිශ්රණයක් මත පිසින ලද කැඳියක් (අම්බෙලිෆර්ට්, ඕට් මස්, බත්, ඉරිඟු, බාර්ලි, මෙනේරි);
• එළවළු (කැරට්, අර්තාපල්, වට්ටක්කා, බ්රොකොලි, වට්ටක්කා, zucchini);
• පලතුරු (ඇපල්, pear, banana, පීච්, ඇප්රිකොට් ඇටයේ, උගත් පන්තියට);
• බෙරි (රාස්ප්බෙරි, බ්ලැක් කරන්ට් ඇතුළු);
• ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන (ගෘහ චීස්, කෙෆීර්, යෝගට් );
• බටර් සහ එළවළු තෙල්;
• බිත්තර කහ මදය;
• බේකරි නිෂ්පාදන (තිරිඟු පිටි, රතිඤ්ඤා, බිස්කට්, වියළීම);
• මස් (තුර්කිය, කුකුළු මස්, හරක් මස්, හාවා මස්);
• මත්ස්යයින් (සාගර හා මිරිදිය, අනිවාර්යයෙන්ම අඩු මේද);
• අතුරු නිෂ්පාදන (අක්මාව, දිව, හෘදය).

මෙම යුගයේ පළමු අනුපූරක ආහාරයේ ආරම්භක දිනයට අනුව, ළදරුවන් සඳහා නව නිෂ්පාදන විය හැකිය:

• කහ මදය;
• කීෆීර්;
• ෙයෝගට්;
• අතුරු නිෂ්පාදන;
• මාළු;
• මස්.

දත් දැනටමත්, මව්කිරි දීම, අනිෂ්ණශීලී ආහාර නොලද ආහාරයට ගැනීමට ඉගෙනීම අත්යවශ්ය වේ. නිෂ්පාදිත විශාල පෙරනයක් හරහා අඹරාගැස්මක් සමග ඇඹරවිය යුතුය.

මාස 8 ක් වයසැති දරුවාගේ මව් කිරි ආහාර මෙනුව

මාස 8 තුළ දරුවාගේ දින මෙනුව ඇතුළත් කළ හැකි ආහාර ගැන සලකා බලන්න.

1. පළමු උදෑසන 06: 00-07: 00: පියයුරු කිරි.
2. දෙවන ආහාරය - 10: 00-11: 00: කැඩ්බ්රියර්, බටර්, පළතුරු ඉස්ම, ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන, යුෂ, compote, mors.
3. දිවා ආහාරය -14: 00-15: 00: එළවළු සුප්, එළවළු පිදුරු, මස් ඉස්ම, මාළු, පිටි, කහ මදය, පාන්, එළවළු තෙල්, කොම්පෝට්.
4. රාත්රී ආහාරය - 18: 00-19: 00 curd, යෝගට්, යෝගට්, පළතුරු ඉස්ම, පාන්, බිස්කට්, බිස්කට්.
5. නින්දට පෙර ආහාර සැපයීම - 22: 00-23: 00: පියයුරු කිරි.

කෘතිම පෝෂණය පිළිබඳ මාස 8 ක් වයසැති ළදරු මෙනුව

මව්කිරි දීමෙන් මාස 8 ක් තුළදී මලපහ කිරීම කෘතිම පෝෂණය සමඟ වඩා වෙනස් නොවේ. එමනිසා ඉහත සඳහන් මෙනුවෙහි දී මිශ්රණයක් සහිතව පළමු හා අවසාන ආහාරය වෙනුවට හිලව් කළ හැකිය. මවුපියන්ට උදේ ආහාරය, දිවා ආහාරය සඳහා රාත්රී ආහාරය ලබා ගැනීමට වඩා වැඩි යමක් කිරීමට මවට හැකි වනු පිණිස, කෘතිම හෝ ස්වභාවික පෝෂණය මත මාස 8 ක් තුළ දරුවාගේ ආසන්න මෙනුව ලබා දෙනු ඇත.

මාස 8 කින් ළමා පාලක

දරුවාට මාස 8 ක් වයසැති විට, ඔහුගේ ශාරීරික හා සමාජීය ක්රියාකාරිත්වය නාටකාකාර ලෙස ඉහළ ගොස් ඇති නිසා, මෙම කාලය දරුවා සඳහා හැරවුම් ලක්ෂයක් හා දෙමව්පියන්ට වඩා කරදරකාරී වේ. ඒ සමඟම, කුරුල්ලා සමඟ සන්නිවේදනය වඩාත් වැදගත් හා වඩාත් රසවත් වන අතර, අවදි වීමේ කාලය වැඩි වේ. මාස 8 ක් තුළ දරුවා නින්දට පත්වීම තනි පුද්ගල දර්ශකයකි. නමුත් බොහෝ විට ළමයින් දිනකට දෙවරක් දිනකට පැය 2 - 2 ක් නිවාඩු ගත වේ. රාත්රී නින්ද ප්රබෝධවත් නොවී, පැය 8 ක් පමණ වේ.

දින 5-6 අතරතුරේ ඇතිවන වේදනාකාරී තත්ත්වයන් තුළදී ඔබ ළදරුවා සමඟ වීථිවල ඇවිදින්න, සංවර්ධන ක්රීඩා සහ සන්නිවේදනය කරන්න. මීට අමතරව, මාස 8 කදී දරුවාට දිනකට උදෑසන ජිම්නාස්ටික් අවශ්ය වන අතර, චලන කුසලතාවන් පසු විපරම් කිරීම සහ චලන කුසලතාවන් වර්ධනය කිරීම සඳහා සහාය වීමත් සමග මාංශ පේශි ශරීරය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. හැම සන්ධ්යා ස්නානය, සනීපාරක්ෂක ක්රියා පටිපාටි ගැන අමතක නොකරන්න.

මාස 8 කින් ළමා සංවර්ධනය

මාස 8 ක් තුළදී දරුවාට කළ යුත්තේ කුමක් ද? මෙම මානසික හා ශාරීරික ලක්ෂණ මෙම යුගයෙහි ආධිපත්යය දරයි:

• ස්ථිරවම සහය නොදක්වා, ඉරියව්වෙන් සෙල්ලම් බඩුවල සිටීම;
• අස්ථි තත්වයක සිට
• උපකාරය සඳහා රැඳී සිටීම;
• සෑම ඉරියව්වක්ම සක්රීයයි.
• සෙල්ලම් බඩු, අත් සිට අත්වල මාරු, අධ්යයන, දිගු කාලයක් තිස්සේ අධ්යයන;
• විනාඩි 10-15 පමණ සෙල්ලම් බඩු සමග ස්වාධීනව සෙල්ලම් කරයි;
• පැහැදිලිව හා අර්ථවත් ලෙස සළකුණු කිරීම, එකලම වාක්ය වචන;
• වැඩිහිටි ඇමතුම් ලබා දෙයි;
• වැඩිහිටියෙකු විසින් රඳවා තබා ඇති මකුණින් බීම වලින් පානය කරනු ලැබේ;
• "ඔහුගේ" සහ "ආගන්තුකයන්" බෙදනවා, දෙමව්පියන් කෙරෙහි සෙනෙහස සහ බාහිර පුද්ගලයන් වෙත සමීප වීම;
• වෙනත් දරුවන් කෙරෙහි උනන්දුවක් දක්වයි.
• ඡායාරූපයේ දී තමන් හා ආදරණීයයන් හඳුනා ගනියි.

දරුවා මාස අටක් අසුන්ගෙන නැත

දරුවා මාස 8 ක් තුළ පමණක් තනිව නොසිටින අතර මෙය නිරතුරුවම භෞතික සංවර්ධනයේ ප්රමාදයන් සහ කිසිදු රෝගාබාධයක් ප්රමාද නොකරයි. මෙය දරුවාගේ ලක්ෂණයක් විය හැකි අතර, ඔහුගේ දෙමව්පියන් පසුව ද වාඩිවී, නැගී සිටීමට, ඇවිදීමට පටන් ගෙන තිබේ. කෙසේ වෙතත්, කෙසේ වෙතත්, අවශ්ය නම්, ශක්තිමත් සම්බාහනය, විශේෂ ශාරීරික ව්යායාම, භෞතචිකිත්සක ක්රියා පටිපාටිය නිර්දේශ කරනු ලබන ළමා හා ස්නායු විශේෂඥයකු පෙන්විය යුතුය.

දරුවාට මාස 8 ක් ඇතුළත බඩගානේ නැත

දරුවා සාමාන්යයෙන් මාස 8 ක් දක්වා ගත කළ හැකි බැවින්, මෙම යුගයේදී බඩගාගෙන යෑමට නොහැකි වීම දෙමාපියන්ට ඉතාම භයානක ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, සැලකිලිමත් වීමට හේතුවක් නැත, නමුත් මෙය තහවුරු කිරීම සඳහා ඔබ විශේෂඥවරයෙකු අමතන්න. සමහර ළදරුවන් මෙම වේදිකාව මඟ හැරී අවුරුද්දට ආසන්නව ඇවිදින්න පටන් ගනී. නොමේරූ ළදරු මාස ​​10-11 තුළ බඩගා ගැනීමට පටන් ගනියි.

මාස 8 ක් තුළ ළමයෙක් සංවර්ධනය කරන්නේ කෙසේද?

8 හැවිරිදි දරුවාගේ හැකියාවන් වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා නව දරුවෙකු බිහි කිරීම සඳහා, දෙමව්පියන් දැනගත යුතු ය. මාස 8 ක් තුළදී දරුවාට නව තොරතුරු ලබා දීමට අවශ්ය වන අතර, එය සතුටින් හා අවශෝෂණය කරගනී. මේ යුගයේ දී දරුවෝ දෙමාපියන්ගේ ක්රියා සහ දෙමාපියන්ගේ වචන පිටපත් කර ගන්නවා නම්, ඔබ පවසන සෑම දෙයක්ම නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ.

මාස 8 කින් ළමුන් සඳහා සෙල්ලම් බඩු

සතුටින් හා ප්රයෝජන සහිතව අට හැවිරිදි දරුවාට එවැනි සෙල්ලම් බඩු සමඟ සෙල්ලම් කරනු ඇත:

• විවිධ ප්රමාණයේ රබර් බෝල;
• පියාපත් සහිත යෂ්ටියක්;
• මුදු සහිත කුඩා පිරමිඩයක්;
• පිරමිඩ-කෝප්ප;
• මෘදු පොත්
• විශාල සිදුරු සහිත සරලතම වර්ග
• විනිවිද පෙනෙන ප්ලාස්ටික් පෙට්ටියක්, ඔබට විවිධ සෙල්ලම් බඩු දැමිය හැකි;
• විවිධ ධාන වලින් පටක මලු.
• සරල සංගීත භාණ්ඩ - බෙර, නළා, යතුරු පුවරු, සීනු;
• ෙසල්ලම් බඩු;
• ෙබෝනික්කන් සහ කාර්.

ළමුන් සඳහා පන්ති 8 මාස

සෙල්ලම් බඩු සමඟ එකතු වන පන්තියට අමතරව, පොත් කියවීම, ගීත ගායනා කිරීම, දරුවන් සමඟ මෙම ක්රීඩා මාස 8 ක ප්රයෝජනවත් වේ:

• ladushki;
• සැඟවෙන්න-සහ-සොයා (උදාහරණයක් ලෙස, දරුවා මත බල්ලා, පසුව සැහැල්ලු ලේන් පෑඩ්, ඩයපර් සමග);
• "සෙල්ලම් බඩු ඉවත් කරන්න" - ප්ලාස්ටික් කඩදාසිවල ඇති සෙල්ලම් බඩු ඔතා, එය දිගු කිරීමට දරුවාට ආරාධනා කරන්න;
• "මම උඩට එන්න, උඩඟු කරන්න!"
• "කොහේදැයි පෙන්වන්න" - කෑල්ලක් ඉල්ලුවොත්, මුහුණෙහි කොටස්, කාමරයේ වස්තූන්, සෙල්ලම් බඩු, "සත්ය" වචනය සමග ඔහුගේ ක්රියාවන් නිවැරදි බව තහවුරු කර ගන්න.