ළමා උපන් දින මෙනුව

දරුවාගේ උපන් දිනය උපන් දිනට පමණක් නොව, ඔහුගේ දෙමව්පියන්ට පමණක් නොව ප්රීතිමත් නිවාඩු වේ. දරුවා තෑගි, අමුත්තන් සහ බොහෝ පුදුම අපේක්ෂාවන් බලා සිටිනුයේ නම්, මේ මව්වරුන් සඳහා මෙම නිවාඩු සමහර කරදර සමග බැඳී ඇත. දරුවාගේ උපන් දිනයක් නිවසේ සැළසුම් කර ඇති විට, මෙනුව (සහ සංවර්ධනය සහ ආහාර පිසීම) මව වෙත පැවරේ. නිවාඩුවක් ගත කිරීම, ප්රීතිමත්, රසවත්, සම්පූර්ණ සහ ආරක්ෂිත නිවාඩු ගත කරන්නේ කෙසේද?

නිවැරදි ළමා මෙනුවේ උපන් දිනය මත ප්රයෝජනවත්, සමබර හා වර්ණවත් විය හැකි නිසා, කුඩා ගාර්ඩිට්ස් සියලු කෑම වර්ග උත්සාහ කිරීමට කැමති වනු ඇත. ළමයින් විසින් ඇගයීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා, ඔවුන්ගේ අභිරුචීන් පිළිබඳව දෙමාපියන්ගෙන් දෙමාපියන්ගෙන් විමසන්න, ළමා මංගල මේසය සඳහා මෙනුව සඳහා භාවිතා කිරීමට සැලසුම් කරන නිෂ්පාදනවලට අසාත්මිකතාවයන් පවතින බව හෝ සඳහන් නොකරන්න. අර්තාපල්, මස්, එළවළු සාමාන්ය ආහාර නම් කිසිවෙකු පුදුමයට පත් නොවනු ඇත, නමුත් අම්මා හා කුඩා උපන් දින පුද්ගලයෙකුගේ පරිකල්පනය ඔවුන්ගේ මුල් ආහාර පිසින අසාමාන්ය ළමා මංගල්ය මෙනුවකට හැරවීමට හැකි වේ.

වැදගත් නීති

වැඩිහිටියන් මෙන් නොව තරුණ අමුත්තන් විවිධ ආහාර වර්ග අවශ්ය නොවේ, එබැවින් සියළුම ප්රයත්නයන් ඔවුන්ගේ අංකය මත නොව, නිර්මාණයේ නිර්මානශීලීත්වය මත යැවිය යුතුය. ඒ සමගම, ළමා නිවාඩුවක් සඳහා මෙනූම්වලින් මස් හා රසවත් කෑම, මස් දුම්, අච්චාරු සඳහා මෙනු වලින් ඉවත් කරන්න. මෙයොනීස් සමග සැරසී සලාද දරුවන්ට ප්රයෝජනවත් නොවනු ඇත. දරුවාගේ සිරුරේ ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගෙන, සංකීර්ණ බහු-සංරචක සලාද සිදු නොකරන්න, සහ විශේෂ සැලකිල්ලක් සහිත මාළු කෑමක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා, එක ඇටයක් ප්ලාස්ටික් විය නොහැකිය.

තරුණ අමුත්තන් අසාත්මිකතාවන් නොමැති වුවද, අවදානම් දැරීම නොකළ යුතු ය. ඒ නිසා දීප්තිමත් පළතුරු සහ එළවළු වලින වැළකී සිටීම.

උණුසුම් තැටි

මම බොහෝ දෙනා මා අකමැති නිසා මා විසින් නොකෑ යුතුය. ආහාර සඳහා තරුණ අමුත්තන්ගේ අවධානය ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා, ආහාරය ආකර්ෂණය ගැන සැලකිලිමත් වන්න. සාමාන්ය මලූ අර්තාපල්, කූඩුවලට කපන, කට්ලට් හෝ කුකුළු මස් කැබලිවලින් අලංකාර ලෙස අලංකාර කර ඇත.

සලාද සහ සුලු ආහාර

උණුසුම් චීස්වලින් සාදාගත් එළවළු සලාද සාමාන්ය එළවළු සලාදයක් සහ එළවළු සලාදයක් පෙරන ලද පැණිරස කෑමක් බවට පත්වනු ඇත. විවිධ සත්තුන්ගේ මුකුටියක හැඩයෙන් යුත් සැන්ඩ්විච් , රුවල් සහ මීමැසි සමඟ සෘජුවම අත්වැල් බැඳගන්න!

මාර්ගය වන විට සලාද ද්රවයක් විය හැකි අතර, ඔබ තම්බා කුකුල් මස් එකතු කිරීමට නම්, ඒවා ඉතා පෝෂ්යදායී වේ.

ස්වීට් මේසය

දරුවන් සඳහා නිවාඩු දිනයේ මෙම දිගුකාලීන බලාපොරොත්තුවයි. උපන් කේක් සෑම විටම නොඉවසිල්ලෙන් බලාගෙන ඉන්නවා. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ සාප්පුවක කේක් එකක් මිලට ගැනීමට හෝ මිතුරෙකු රසකැවිලි ඇණවුම් කරන්න. නමුත් මතක තබා ගන්න, ඔබ පිසීමේ කේක් හැම විටම දරුවන් සඳහා වඩාත් ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. මැස්ටික් හෝ රසකැවිලි ශිරින් සමග වැඩ කිරීමට අවශ්ය නොවේ. සූදානම් කළ ආභරණ විවිධාකාරය. ඔබ පහසුවෙන් ගෙදර හැදූ කේක් ආකර්ශනීය කර ගත හැකි බව. විවිධ සුහද මෙනුව කසිප්පු බිස්කට්, කුකීස් , ගෘහස්ථ රෆායල, ගෘහ චීස්, එළාර සහ වෙනත් ආහාර පිසීමට හැකිය.

බීම ගැන අමතක කරන්න එපා! දරුවන්ට බොන්න බොන්න, බොන්න බොන්න, මේසය මත ඩීන් සමඟ හානි සහිත කාබනීකෘත පානය නොකළ යුතුය. ගිම්හානයේදී ඔබ යුෂ හෝ කට්ටල සකස් කර තිබේ නම් එය විශිෂ්ටයි. නැවුම් පළතුරු කන්නයේ නොවේ නම්, නිවසේදී ශීත කළ නොහැකි නම්, එම ගැටලුව (වියළි පලතුරු එකතු) විශිෂ්ට විසඳුමක් වනු ඇත. ඔබ ලෙමනේඩ් කළ හැකිය - සහ රසවත්, සහ ඉතා ප්රයෝජනවත්. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ලෙමන් මස් ඇඹරුම් යන්තය හරහා පෙරළා, පෙරියලන ලද හා භාවිතෙය්දී, උතුරන වතුර වත් කර සීනි එකතු කරන්න. ලෙමනඩේ, සීනිවල උරා බොහොමයක් හා ලෙමන් පෙත්තක් වලින් සැරසුණු උස කණ්නාඩි වල සේවය කර ඇත.

විනෝද වෙන්න, නිවාඩු දිනයක් දෙන්න!