මිනිස් සිරුරේ සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වය සඳහා පෝෂණය අවශ්ය වේ. එහෙත් භෞතික ආහාර හැරුණු විට, ආත්මික ආහාර ද ඇත. මෙම නොසලකා හැරීමේ ප්රතිඵලය සෑම තැනකම - ද්රව්යමය භාණ්ඩ සඳහා පිස්සු රේඛාවක්, ආත්මික ව්යසනය පිටුපසින් සහ මානසික ආබාධ බොහෝ පුද්ගලයෙකුට ලබා දෙයි.
සෑම දිනකම ආත්මික ආහාර
කායික හා අධ්යාත්මික ආහාර පිළිබඳව කෙනෙකුගෙන් විමසීමට උත්සාහ කරන්න. දෙවන සංකල්පය පිළිබඳ පළමු සංකල්පය සහ දිගුකාලීන තර්කණය පිළිබඳව ඔබ බොහෝ විට සවන් දෙනු ඇත. ශරීරයේ අවශ්යතාවයන් පිළිබඳ කාලෝචිත සංඥාවලට අදාළ ආයතන විසින් අපට ලබාදෙන හෙයින්, මෙය ඉතා අනාවැකි පල කළ හැකි වුවත්, ආත්මයේ අවශ්යතාවන් පිළිබඳ වාර්තා කිරීමට කිසිවක් නැත. මීට අමතරව, ආත්මික ආහාර සඳහා අවශ්ය සියලු අවශ්යතා එකම පුද්ගලයාට සමාන බව පැවසිය නොහැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම ආගමික හෝ අධ්යාත්මික සංවර්ධනයක් ඇති අයට වඩා එය ඉතා අඩුවෙන් අවශ්ය වන්නේ එම සීතල බුද්ධිමතුන් හෝ ජනයා ය.
නමුත් ඔබේ ආත්මය ශක්තියෙන් ඔබට කුමක් කළ හැකිද? සෑම දිනකම හොඳම ආත්මික ආහාර බයිබලය විශ්වාස කරන බව විශ්වාස කරන ක්රිස්තියානීන් පවසනු ඇත. වෙනත් ඇදහිල්ලේ අනුගාමිකයින් ඔවුන්ගේ ශුද්ධ පොත් කියනු ඇත. සමහර අවස්ථාවලදී ඔවුන් හරි ය, නමුත් ආත්මික සාහිත්යය කියවීම පමණක් සීමා නොකරන්න. පෝෂණය ඕනෑම දෙයක් බවට පත් විය හැකිය - සංගීතය, චිත්රපට, ප්රබන්ධ, සිතුවම්, මූර්ති, රඟහල් නිෂ්පාදනය සහ බොහෝ දේ. ඇත්ත වශයෙන්ම ආත්මික ආහාර තෝරාගැනීමේදී ඔබ ඉතා සුපරීක්ෂාකාරි විය යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, ටැබ්ලොඩ් නවකතා හෝ නූතන ගෘහාශ්රිත කලාවන්ට ආත්මික ආහාර මාතෘකාව යන මාතෘකාව කිසිසේත් පිළිගත නොහැකිය. මෙහි අදහස වන්නේ යම් දිශාවකට වඩා තවත් ආත්මික යමක් නොව, එවැනි අඩු ගුණයෙන් යුත් නිපැයුම් අඩංගු නිර්මාණශීලීත්වයක් සහිත නිර්මාණ ශිල්පයක් තුළ නොවේ. එසේ නොමැති නම් කිසිම බාධාවක් නොමැත, කෙනෙකුට මාන්තස් හා පල්ලියේ ගීතවල ආත්මය සඳහා ආරෝපනයක් සොයාගත හැකි අතර, මේ සඳහා ඔබ කෙනෙකුට අධික ගලක් ඇහුම්කන් දීමට හා ඔබගේ ප්රියතම කවියගේ කවි නැවත කියවීමට අවශ්ය වේ.