දරුවා වර්ධනය වන්නේ කෙසේද?
මෙම කාලය තුළ කලලරූපය සෘජුවම නිපදවයි. නමුත් පෙර පරිදි එය හිස ශරීරයට සමානුපාතික නොවේ. ඔහුගේ කකුල් සහ දෑත් වැඩිවෙමින් පවතියි. ඔහුගේ ඇඟිලිවල අරුචිකම් පෙනේ.
ගර්භනී සති 9 ක් තුළ කලලයක් බර 3 ග්රෑම් පමණ වේ. එහි උස සෙ.මී. 2-3 පමණ වේ.
මේ මොළයේ මොළයේ කලාපයේ මස්තිහාරය ආරම්භ වීමට පටන් ගෙන ඇත. ව්යාපාර සම්බන්ධීකරණය කිරීම ඔහු වගකිව යුතුය. වකුගඩු වැඩ කිරීමට පටන් ගනී, දරුවා දැනටමත් මුත්රා කිරීම කළ හැකිය.
මවගේ වෙනස්කම් සිදුවන්නේ කෙසේද?
9 වන සතිය වන විට ගර්භනී වීම නිසා බොහෝ කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ බරෙහි සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් දක්නට නොලැබේ. නමුත් බාහිර වෙනස්කම් දැනටමත් දැක ගත හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, අනාගත අම්මා පහත සඳහන් කරුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය:
- වියළි සම, සාමාන්යයෙන් ගර්භාෂයේ දෙවන භාගය තුළ ඇති වන අතර, සමහර අවස්ථාවල දී ස්ත්රීන් දෙදෙනා මුළුමනින්ම අසන්නන්ගෙන් එවැනි අපහසුතාවයන් ගැන පැමිණිලි කරයි.
- ගර්භනී සමයේ 9 වන සතියේ පියයුරු හෝමෝන බලපෑම යටතේ සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වී ඇත.
- එමගින් ඩ්රයිව් ලකුණු පෙනීම සැලකිය හැකිය, එබැවින් හැකිතාක් ඉක්මනින් ඔවුන්ගේ නිවාරණය ආරම්භ කිරීමට යෝග්ය වේ .
ගැබ්ගැනීමේ 9 වන සතියේ විෂබීජය සාමාන්යයෙන් සෙමින් සිදුවේ. නමුත් කාන්තාවන්ට තෙහෙට්ටුව, නිදිබර ගතිය, කෝපාවිෂ්ටාව, මනෝ චලනයන් විය හැකිය. අනාගතයේම අම්මා හරිම කන්න අවශ්යයි කියලා දැනගන්න ඕනෑ. විශාල කොටස් කන්න එපා. ඉතා සුළු ප්රමාණයක් ආහාරයට ගැනීම වඩා හොඳය. එකම ආහාර නිතරම ප්රමාණවත් වේ. මිහිරි බොන්න, කෝපි කෝප්පයක් හෝ ශක්තිමත් තේ බොන්න එපා. ආහාරය විටමින් ආහාර පොහොසත් බව තහවුරු කිරීම වැදගත් වේ. ගිම්හාන සහ සරත් සෘතුවේ දී, තවත් නැවුම් එළවළු සහ පලතුරු කන්න උත්සාහ කළ යුතුය. සීතල තුළ, විශේෂ විටමින් සංකීර්ණයක් ලබා ගැනීමට ඇති අවශ්යතාව පිළිබඳ ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.
සමහර මවුවරුන් තම ගර්භණීභාවය හා දරු උපතේදී ඔවුන්ගේ චරිතය නරක් කරගත හැකි බව කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. එමනිසා එවන් තීරණාත්මක ආයු කාලයක් මත ආහාර ගැනීම හා ආහාර ගැනීම සීමා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. එහෙත්, පෝෂ්ය පදාර්ථ නොමැතිකම මෙන්ම වෙහෙස නොබලා, දරුවාගේ වර්ධනයට හානි සිදුවන අතරම ගබ්සා වීමට පවා තුඩු දෙනු ඇත. උපතේදීම ගැබ් ගැනීමෙන් පසු රූපය තබා ගැනීම සඳහා කාන්තාවක් අඛණ්ඩවම අධීක්ෂණය කළ යුතුය. ගැබිනි ගැහැනුන් නිරත වන විශේෂිත ක්රීඩා කණ්ඩායම් පවතී. එවන් පුහුණුවක් සඳහා, ඔවුන් නිවැරදිව හුස්ම ගැනීමට ඉගෙනගනී. උපදේශකයෙකුගේ මඟ පෙන්වීම යටතේ ආකර්ෂණීය හැඩයක් පවත්වාගෙන යාමට උපකාර වන අභ්යාසයන්.
පියයුරු වල සුන්දරත්වය හා සෞඛ්යය සඳහා නිසි ලෙස තෝරාගත් ළදරු වැදගත් වේ. එය ආසාත්මික ප්රතික්රියාවක් නොවන පරිදි, ස්වභාවික පටක වලින් සෑදිය යුතුය. එවැනි යට ඇඳුම් හොඳින් පියයුරු පිළිවෙළින් ගර්භණී සතියේ සතියකට වේදනාකාරී සිහින් වීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. මේ කාලය වන විට කාන්තාවකට ගැහැණු උපදේශනයකින් ලියාපදිංචි වීම අවශ්ය වේ. ගැබ්ගැනීමේ 9 වන සතියේ දී ගර්භාෂයේ ස්වරය හැකි බව දැනගත යුතුය . මෙම අවස්ථාවේ දී, බඩවැල් දැඩි වේ. මෙම අවස්ථාවේදී, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. යට ඇඳුමේ ලේ වැගිරීම් හෝ දුඹුරු පැහැයක් ගැනීමෙන් ඔබ වහාම වෛද්ය ආයතනයක් අමතන්න.