බර්ච් බිම්මල් චාගා අවශ්යයෙන්ම පරපෝෂිත ජීවීන් වන අතර, ඉරිතැලීම් සහ කැඩීම්වල ගස්වලට බලපෑම් ඇති කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම අංගය චේගයාගේ ශරීරයේ සංකීර්ණ බලපෑමක් ඇති කළ නොහැකි තරම් සෞඛ්ය සම්පන්න නිපැයුමක් වීම වැළැක්වීම නොවේ. චාගා හතු ප්රයෝජනවත් වන දේ පිළිබඳව සහ මෙම ලිපියෙන් සාකච්ඡා කරනු ඇත.
චාගා හතු වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
පළමුව, චාගා ප්රයෝජනවත් අම්ල, ෆයිටොන්සිඩ්, ෆ්ලේවනෝයිඩ්, කෙඳි, ටැනයින්, දුම්මල සහ ෆීනෝල් වැනි ප්රභවයකි. චේග - මැග්නීසියම්, තඹ, පොටෑසියම්, මැග්නීසියම් , කොබෝල්ට්, ඇලුමිනියම්, යකඩ, රිදී, සින්ක් හා නිකල් වැනි සැඟවුණු ඛනිජ ද්රව්යය ශරීරයට විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ.
මෙම සංයුතියට ස්තුති කිරීම මගින් ශරීරයේ ස්වාභාවික සමතුලිතතාවය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, ක්ෂුද්ර ජීවීන් ආරක්ෂා කිරීම, ශරීරයේ ශරීරයේ ස්වාභාවික සමතුලිතතාවය ප්රතිස්ථාපනය කිරීමටත්, ශරීරයේ ශරීරයේ ශරීරයේ ස්වාභාවික සමතුලිතතාවය යළි තහවුරු කිරීමටත් හැකියාව ලැබේ. මීට අමතරව, ස්නායු පද්ධතියට සුව කිරීමේ බලපෑම සහ විස්ටීරියා ආබාධ සුව කිරීමේ විශේෂඥයින් සැලකිල්ලට ගනී.
සාමාන්යයෙන් අපි චාග දිලීර ශරීරයට ගෙන එනු ලබන ප්රතිලාභ ගැන කතා කරන්නේ නම්, එවැනි කරුණු වලට එය සාරාංශගත කළ හැකිය:
- ආහාර දිරවීමේ පත්රයේ කටයුතු ස්ථාපිත කරයි;
- එය දත් හා මුඛ කුහරය ආශ්රිතව ඵලදායී වේ.
- මානසික පීඩනය අඩු කරයි;
- ශරීරය වෙතින් විෂ ඉවත් කරයි;
- කුරුලෑ ආසානය සිට ප්ලාසියාසිස් සහ පිලිස්සුම්වලින් පිළිස්සීම;
- දිලීර නාශකයක් ඇත;
- පිළිකා වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ක්රමයක්;
- ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණය ආරක්ෂා කරයි.
පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් හා විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම නිසා ශරීරයට පහසුවෙන්ම මෙම ප්රතිකාරය ලබා ගැනීමේදී ශරීරයේ බර වැඩිවීම නිසා, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා චාගයට යොදා ගන්නා හතු මේ සඳහා භාවිතා කරයි.
චාගා හතු වල ප්රතිලාභ හා හානිය
සෑම පිළියමක්, ස්වභාවික වුවද, එහි ප්රතිවිරෝධතා බොහෝමයක් ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙය චාගාට අදාළ නොවේ: මෙම ආශ්චර්යය හතු සංරචක සඳහා තනි පුද්ගල නොඉවසීම ඇති අය පමණක් නොවේ.
ඔබ දිලීර භාවිතා නොකර අතිරික්තව භාවිතා කරන විට එය හානි ගෙන එනු ඇති බව සැලකිල්ලට ගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ වැඩි වැඩියෙන් උනුසුම් භාවය, වේගවත් හෘද ස්පන්දන හෝ පීඩන ජේම්ස් වර්ධනය විය හැක.
උපරිම ප්රතිලාභය සඳහා Brewing chaga දැඩි නීති අනුකූල විය යුතුය: චාගයේ එක් කොටසක් ජල අංශ 5 ක් සමග අංශක 50 ට වඩා උණුසුම් නොවන අතර, දින තුළ දී හතු තාපය තුළ තම්බන අතර පසුව බීමය දිනකට වීදුරු 2 කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් පරිභෝජනය කළ හැකිය.