කොල වර්ණක නිවැරදිව වැළැක්විය හැක්කේ කෙසේද?
සෑම මවකටම, තම අද්දැකීම් හෝ බය නැතිවීමෙන්, ලැව්බාවන් ස්වභාවිකව නැවැත්විය යුතු ආකාරය සහ ඔබට මේ සඳහා කළ යුතු දේ ගැන උපරිම තොරතුරු සොයයි.
හැකි නම්, නෙරපා හැරීමේ කාලය අවම වශයෙන් මාස දෙකක කාලයක් ගත විය යුතුය. මෙම කාලය තුලදී පෝෂණ ප්රමාණය අවම කළ යුතුය. අඩු වශයෙන් දරුවා පෝෂණය වන අතර, අඩු කිරි පැටව් පැමිණේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, සෑම විටම කිරි ප්රමාණය අඩු හා අඩු වේ. මෙම ක්රමයේ වාසිය වන්නේ දරුවාට හා මවට අපහසුතාවයක් ඇති නොවන අතර මානසික පීඩනය නොලැබීමයි. සියල්ලම ක්රමානුකූලව සිදු වේ.
කිරිදීම වැළැක්වීමේ අවස්ථාවක දරුවාට හිස්ටරික විපතකින් වැටෙන්නේ නැත. අයඩීන් හෝ ශෙලෙන්කා සමඟ ඇනෝලා වටා පැතිර, දරුවා කිරි නොදෙන බව ඉවසන්න. මව්කිරි දීමෙන් අඩු දරුවන් සිහි තබා ගැනීම සඳහා වසා දැමූ ඇඳුම් ද පැළඳ ගන්න. දැන් කෝප්පයක් හෝ බෝතලයක් පමණක් බවට වගබලා ගන්න.
කාන්තාවකගෙන් කිරි කිරි ගැනීම වැළැක්වීම සඳහා හැකි තරම් මෘදු ලෙස, ඇය ක්ෂය වීම නැවැත්වීමට සියලු ක්රම නවීකරණය කළ යුතු අතර ඇය සඳහා සුදුසු ක්රමයක් තෝරා ගත යුතුය. ඕනෑම අවස්ථාවක, අප්රසන්න සහ වේදනාකාරී සංවේදීතාවන් මග හැරිය නොහැකිය. මව්කිරි දීම නැවැත්වූ වහාම පියයුරු කිරි වලින් කිරි වත් කර බර හා බර බවට පත් වේ. එවන් අවස්ථාවකදී, අධික ලෙස කිරි ඇතිවීමෙන් උණ හා බුරුළු ප්රදාහයක් ඇති විය හැකි බැවින්, ඔබට සුපරීක්ෂාකාරී විය යුතුය. මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා සහන තෙක් ළදරුව තදින් තදින් ඇඳීමට. කිරි සම්පූර්ණයෙන්ම පුළුස්සා ඇති තුරු මත්පැන් පානය කිරීමෙන් ඔබම උපරිම සීමාව.
ක්ෂාරීය වේදනාව නැවැත්වීමට කෙසේද?
මෙයින් ඔබ ස්වභාව ධර්මයේ ත්යාගවලින් ප්රයෝජන ලබනු ඇත. මිනිසුන්ගේ ක්රම භාවිතා කිරීම සඳහා නිවැරදි හා ආරක්ෂිත වනු ඇත. සීතල බඳුනකින් හෝ මී පැණි ආලේපිත ගෝවා කොළ සමග සංකෝචනය වීමෙන් පපුවේ වේදනාව මුසු වේ. මින්ට් කිරීම නතර කිරීම සඳහා මින්ට් සහ ලෙමන් බාම් සමග තේ හෝ තේ පෝච්චිය සෑදිය යුතුය. පණුවෙකුගේ දියර කිරි ගලා යාම පමණක් නොව, කාන්තා ශරීරය ශක්තිමත් කිරීම හා ප්රතිස්ථාපනය කරනු ඇත. පළමු දිනයේ පටන් ඕනෑම ඩයුරිටික් ශාකයක් ගන්න. Verified හා ආරක්ෂිත ශාක lyubistka, goldenrod, parsley කැඩි, nettle.
බොහෝ දෙනෙක් lactation නැවැත්වීම සඳහා වෛද්ය ක්රමයක් තෝරා ගනිති. එවැනි තීරණයක් ගැනීමෙන් පසුව ඖෂධ වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කළ යුතුය. බොහෝ විට, එක් එක් වෛද්යවරයා විසින් පත් කරනු ලබන මෙම හෝමෝන යානය පිළිගැනීම. ඔවුන් සතුව contraindications ඇත, එබැවින් ඔවුන්ගේ වැරදි යෙදුම පුලූකස් නහර වල දියවැඩියාව, දියවැඩියාව, තද කිරීම, පීඩනය වැඩි වීම, වකුගඩු හා අක්මා රෝගයන් ප්රකාශයට පත් කළ හැකිය.
මතක තබා ගත යුතු වැදගත් කරුණක් නම්, ඔබ තෝරාගත් කිරි මුවාවෙන් කුමන මාර්ගයකින් වුවද, ඔබේ පියයුරු බඳින්න එපා. එවන් ක්රියාවකට සංකූලතා ඇති විය හැකිය.
පියයුරු වැසීමේ කාලය තුළ බොහෝ කාන්තාවන්ට ප්රතිජීවක ඖෂධ ලබා ගැනීම විශේෂඥයන් විසින් ක්ෂීරපායීන්ගේ ඉවත්ව යාමේ කාලය පුරාවටම ඒවා භාවිතා කිරීමට නිර්දේශ කරති. මේ අවස්ථාවේදී, ශරීරයේ මානසික පීඩනය වැඩි වන නිසා ශරීරයේ මානසික පීඩනය ඇති වේ - මෙය සාමාන්ය වේ.
කිරි නතර කිරීම සහ පියයුරු ආලෝකය හා මෘදු වීමෙන් විට කිරි පැටවකුට දිගු කාලයක් පයින් ගලා බසී. මේ ගැන කරදර වෙන්න එපා. සෑම කාන්තාවකගේම ලැක්ටේලියාවේ අවසාන කාලය හෝ වෙනස් සිදුවීමක් සිදු වන අතර එක් පුද්ගලයෙකුට මාස කිහිපයක් ගත විය හැකිය. අනිත් කාලය තුළ මුළු වසර පුරාවටම.