ළමුන් සඳහා කලාත්මක ජිම්නාස්ටික්

නවීන දෙමව්පියන් තම ආදරණීය දරුවාගේ උපතේ සිටම පාහේ සිටීම, එය ලියන්න කොටස කුමක්දැයි කල්පනා කිරීමට පටන් ගනියි. සමහරුන් "මෝඩකම සඳහා කාලයක් නොතිබෙන" යන කාරනය මගින් මඟ පෙන්වයි. අනෙක් අයගේ මනස හා ශරීරය සඳහා ප්රතිලාභයක් ලබා දෙයි. දෙදෙනාම තමන්ගේම ආකාරයකින් හරි. නමුත් තේරීම පහසු කාර්යයක් නොවේ. අපි ළමයින් සඳහා කලාත්මක ජිම්නාස්ටික් - බොහෝ විකල්පයන් සලකා බලමු.

මගේ දරුවාට ජිම්නාස්ටික් කල යුතුද?

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ක්රීඩාව මනාව සුන්දරයි. ජිම්නාස්ටික් ස්තුතියට ස්තුතිවන්ත වන්නට පටන් ගනිද්දී, ගැහැනු ළමයින්ට ප්රසිද්ධියේ පෙනී සිටීමට ශිල්පීය දක්ෂතාවයක්, කරුණාවන්තකමක් හා බොහෝ දේ දැකිය හැකිය. එහෙත්, ඔබේ දුවට ජිම්නාස්ටික් කරන්නට තීරණය කිරීම වටිනා දෙයක් වන අතර,

  1. කලාත්මක ජිම්නාස්ටික් වල ළමුන් බඳවා ගැනීම අවුරුදු 4 කින් ආරම්භ වේ. කෙසේ වෙතත් විශේෂඥයන් පවසන පරිදි හොඳම වයස අවුරුදු 6-7 විය යුතුය. සරළව විස්තර කරනු ලබන්නේ - පුහුණුකරු පුහුණුකරු විය යුතු අතර, දරුවා නිශ්ශබ්දව හා උගන්වා ගැනීම සඳහා නර්තනයක් නොවෙයි. වැඩිහිටි ගැහැණු ළමයා, වඩා සංවිධානාත්මක, විනයගත වූ සහ සම්පූර්ණ පුහුණු ක්රියාවලිය ගැන වැඩි වශයෙන් දැනුවත් වේ.
  2. ළමුන් සඳහා රිද්මයාත්මක ජිම්නාස්ටික් පාසල සැලසුම් කර ඇත්තේ වයස අවුරුදු 13-14 දක්වා පමණ වන තරමට පමණි. මේ වේලාවට මේ ගෑනු ළමයා ඇගේ ශරීරය, සංගීතය හා විෂයය අභ්යාස පවත්වන විෂයය දැනෙනු ඇත. එසේම, වැදගත් කාර්යභාරයක් ස්වභාවික කරුණාවෙන් ඉටු වේ. තම දරුවා තාරකාවක් බව දෙමාපියන් බොහෝ විට වැරදි ලෙස සිතති. නමුත් සැබෑ ප්රතිඵලවලට පෙර මෙම ගැහැනු ළමයින් කලාතුරකින් පැමිණේ. ස්වභාව සෞන්දර්යයට අමතරව, දරුවා හොඳ සම්බන්ධතාවය, දෘශ්ය මතකය සහ විඳදරාගැනීම තිබිය යුතුය.
  3. එවැනි ලස්සන හා සුන්දර ක්රීඩාවක් දරුවාට ලබා දීම, එය විශාල පිරිවැයක් අවශ්ය බව මතක තබාගැනීම වටී. කලාත්මක ජිම්නාස්ටික් සඳහා වන ඇඳුම් විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මෙම කලා විෂය සඳහා වගකිව යුතු ජූරි කමිටුව, ගැහැණු ළමයින් නිතරම හා නොනවත්වා, ඔවුන් පිරිසිදු ලෙස ක්රියා කරන නමුත්, ආකර්ෂණීය පෙනුමක් නොලැබේ.

සෑම නගරයකම අද සිටින ළමුන් සඳහා රිද්මයාත්මක ජිම්නාස්ටික් පාසල පවතී. ඔබ ඔබේ දරුවාට ලබා දීමට අවශ්ය නම්, අලංකාරය සහ අනුග්රහය පිටුපස ඇති දැවැන්ත ශාරීරික වැඩක් හා ඔබම වැඩ කිරීම බව මතක තබා ගන්න.