ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා පොකුණුවල ක්රීඩා

පිහිනීම ඉතාමත් ප්රයෝජනවත් රැකියාවක් බව විශේෂඥයින් ඔප්පු කර ඇත. කුඩා කාලයේ සිට පිහිනුම් තටාකය වෙත යෑමට දරුවන්ට අවසර ඇත. දරුවා ප්රවර්ධනය කරන බොහෝ විනෝදාස්වාදයන් බොහෝ ප්රශ්න සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරි වේ.

ළමුන් සඳහා පොකුණේ ක්රීඩා

පළමුව, පිහිනුම් සමාජයට නිතිපතා නැරඹීම ලබා ගත හැකි ප්රතිලාභ සලකා බැලිය යුතුය. ජලයේ විනෝදාස්වාදය භෞතික සංවර්ධනය සඳහා, දක්ෂ මෝටර් වාහන නිපුණතා වැඩිදියුණු කිරීම සහ දෘශ්ය හා මෝටර් සම්බන්ධීකරණය කිරීම. තරුණ කී්රඩකයන්ගේ ශබ්දකෝෂය පුළුල් කිරීම හා පොහොසත් කිරීම. ළමුන් සමඟ තටාක ක්රීඩා තුළ ඇඟිලි ගහන සංවේදීතාවන් වර්ධනය වේ, විශාලත්වය, ගැඹුර සහ යනාදි අදහස් නිර්මාණය කරයි. ස්නායු ආතතිය හා ආක්රමණශීලීත්වය සමඟ කටයුතු කිරීමට ජලය උපකාර කරයි. මෙය නිතිපතා පිහිනමින් ලබා ගත හැකි ප්රතිලාභ ලැයිස්තුවකි.

තටාකයේ බෝල ක්රීඩාව

ළදරුවාගේ විනෝදය හා සංවර්ධනය උදෙසා, ඉන්වෙන්ටරි භාවිතා කරනු ලැබේ, සහ බෝල වඩාත් ප්රවේශ්ය. උදාහරණයක් වශයෙන්, ප්රතික්රියාව, ලෞකිකත්වය සහ මෝටර් කුසලතාවන් දියුණු කර ගැනීමට ඔවුන් උපකාරී වේ. තටාකයේ තනි පුද්ගලයෙක් සහ කණ්ඩායම් සඳහා බෝල ක්රීඩා ඇත.

1. "ජල පැසිපන්දු" . ඔබට බාස්කට් බෝල් ක්රීඩා කළ හැකිය. ඒ සඳහා ජීවිත වළල්ලක් දියත් කරනු ලැබේ. ඔබට කුඩා බෝලයකින් එය පහර දිය යුතුය. ඔබට නියම ගැලපීමක් හෝ දඬුවමක් දැමිය හැකිය.
2. පෝලෝ . ජනප්රියම ක්රීඩාව වන්නේ පන්දු යවන්නාගේ කණ්ඩායම් ක්රීඩාවයි. සියල්ලෝම එකිනෙකට විරුද්ධ පක්ෂ දෙසට පෙළ ගැසෙන කණ්ඩායම් දෙකක් බවට පත් වේ. බෝලය ක්රියාත්මක වන අතර ක්රීඩකයන් විසින් පන්දුව ලබා ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතු අතර විරුද්ධ කණ්ඩායමේ සීමාව ස්පර්ශ කරන්න. පන්දුවට තත්පර පහකට වඩා වැඩි කාලයක් එක අතකින් රැඳී සිටීම වැදගත්ය. හැකි නම්, ඔබට ගේට්ටුව භාවිතා කළ හැකිය.

තටාකයේ ළමුන්ගේ භූමිකාව

විනෝදය, දරුවන්ට භූමිකාව ලබා දෙන විට ඉතා ජනප්රියයි. ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ වාසි තිබේ: ඔවුන් සිතුවිලි, නායකත්ව ගුණාංග, බුද්ධිය සහ වෙනත් දේවල් වර්ධනය කරති. සහභාගිවන්නන් දෙදෙනෙකු සිටියත්, ඔබට තටාකයේ ක්රීඩා කළ හැකිය.

1. "මුහුදු කොල්ලකරුවන් සහ ආරක්ෂකයින් . " සියලු දෙනා කණ්ඩායම් දෙකකට බෙදී ඇත. ආරක්ෂකයින් එකිනෙකා අතර දුර සිටගෙන වස්තුවක් ආරක්ෂා කරති. කොල්ලකරුවන් එය ගත යුතුය.
2. "කරසි සහ සෝස්". තුනක් කාප් වලට පවරනු ලබන අතර, එක් සතෙකු වනු ඇත, ඉතිරි අය රවුමක රඳවා ඇත. තටාකයේ ළමුන් සඳහා එවැනි ක්රීඩාවල යෙදීම නොගැඹුරු ගැඹුරක පවත්වා ගත යුතුය. ගැටලුව වන්නේ එක් කුරුසියක් හෝ එක් කුරුල්ලෙකු අල්ලා ගන්නා අතර, "මාළු" රාමුවක සිටින අයගේ අත යටින් ගමන් කළ යුතුය. එවැනි විනෝදයක් ඔබට ඉගෙන ගැනීමට උදව් වනු ඇත, කිමිදීමට බිය නොවන්න.

ස්කැන්ඩේටයාර් සඳහා වන සංචිතයේ ක්රීඩා

විවිධ මානසික ආබාධ හා විශේෂිත සෞඛ්ය ගැටළු වලට එරෙහිව ජලය ප්රතිකාර කිරීම වසර ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. තටාකයේ ළමා ක්රීඩා සංගීතමය පේශි පද්ධතියක්, මස්තිෂ්ක පාණ්ඩි්රතය, මස්තිෂ්ක ව්යායාම හා වෙනත් ආබාධවලට හේතු වේ. ස්නායු පද්ධතියේ ක්ෂණික චලනයන් හා උද්වේගයන් මඟහරවා ගැනීම සඳහා ඔවුන් ක්රියාකාරී නොවන බව ඉතා වැදගත් ය.

1. "අයිතම එකතු කරන්න." මතුපිට විශාල වස්තූන් මතුපිටට තැබිය හැකි අතර දරුවාට ඒවා එකතු කිරීමට සිදු වේ.
2. "සර්පයා". පේළි, වස්තූන්, නිදසුනක් ලෙස, පුවරුවක්, සුරැකුම් කවයක් සහ යනාදිය. කර්තව්යය නම් සර්පයාව සියලු බාධක හරහා පිහිනීමයි.

වියළි ජලාශයක ක්රීඩා

බෝලවලින් පිරුණු කන්ටේනරයක් විනෝදය සඳහා පමණක් නොව, සංවර්ධනය සඳහා ද හොඳම ස්ථානයකි. තටාකවල ඇති ක්රීඩා තරඟ සෙවීම සහ නිර්මාණශීලි ක්රියාකාරකම් උත්තේජනය කිරීම, ලිහිල් කිරීමට උපකාර කිරීම, පේශි කණ්ඩායම් පුහුණු කිරීම හා සම්බාහනය කිරීම, කාව්යමය සංවේදිතාව උත්තේජනය කිරීම. ඇතැම් සෞඛ්ය ගැටළු සඳහා නිතිපතා සැසි නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

1. "ආතර්" . සහභාගිවූවන් පහළට වාඩි වී බෝල් ඔසවා මාරුවෙන් මාරුවට චලනය කරති. ක්රීඩාව සම්බන්ධීකරණය වර්ධනය කරගැනීමට සහ මැසීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි.
2. "නෙමෝ" . පතුලේ දී ඔබට අයිතම කීපයක් සැඟවීමට අවශ්ය වන අතර, ඔබ යම් කාලයක් සඳහා ඔවුන් සොයා ගත යුතුය. සහභාගිවූවන් යුගල වශයෙන් බෙදන්න යහපත් ය.

වැඩිහිටියන් සඳහා තටාකයේ ක්රීඩා

වතුරේ විනෝද වීමට දරුවන්ට පමණක් නොව, වැඩිහිටියන්ටත් ඔවුන්ගේ විවේක කාලය සඳහා ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. පිහිනුම් තටාකයෙහි ජනප්රිය හා රසවත් ක්රීඩා:

1. "අශ්වයන්" . තරුණයින් අතර වඩාත් ජනප්රිය විනෝදාස්වාදය, සහභාගිකයින් යුගල බවට පත් වන අතර ඔවුන් එය පිරිමි / ගැහැණු කණ්ඩායම් වලට වඩා හොඳ නම් හොඳයි. සාධාරණ ලිංගිකත්වය නියෝජනය කරන නියෝජිතයින්ගේ හවුල්කරුවන්ගේ උරහිස් මත කටයුතු කරන අතර ක්රියාව ආරම්භ වේ. අභියෝගය වන්නේ තරඟකරුවන් ඉවත් කිරීමයි.
2. යුගල දිවීමේ තරඟය . කණ්ඩායම් දෙකක් පිහිටුවා ඇති අතර, එකිනෙකා සමඟ එක් එක් සහභාගිවන්නන් දෙදෙනා විසුරුවා හැරේ. එක් පුද්ගලයෙකු තම පය මත පමණක් තනිවම පෝරමයෙහි පිහිනන අතර, අනෙක් තැනැත්තා ඔහුගේ පාමුලට වැතිර සිටිමින් පිහිනන අතර, ඔහුගේ පහළ කොටස පමණක් භාවිතා කරයි. Relay යුගල වශයෙන් පවත්වා ඇත.
3. "කිමිදුම්කරුවන්" . විනෝදාත්මක සමාගමක් සඳහා සංචිතයේ සමාන ක්රීඩා සුදුසු ලෙස පිහිනන්නන් දන්නවා සිටින අය සඳහා සුදුසු වේ. විවිධ භාණ්ඩ විසුරුවා හැරීමේ අවශ්යතාවයේ පහළ කොටස සහ සහභාගිවන්නන් කණ්ඩායම්වලට බෙදා ඇත. කර්තව්යය වන්නේ පෘෂ්ඨයේ ඇති තරම් වස්තු රාශියක් මතු කිරීමයි.