කිරි මවගේ කිරි බිහි කළ හැකිද?

කුළුබඩු කිරි වැනි නිපැයුමක් යනු සීනි එකතු කිරීම සමඟ එළදෙනුන්ගේ කිරි සංකේන්ද්රනය කිරීම පමණි. මෙම නිෂ්පාදනය ආහාරයට ගතහැකි දෘෂ්ටි කෝණයෙන් පමණක් හානිකර විය හැකිය. ඉහළ කැලරි වේ. කෙසේ වෙතත්, බොහෝවිට තරුණ හෙද සේවිකාවක මව ශුක්ර තරලය අනුභව කළ හැකිද යන්න ගැනද, ඒ සම්බන්ධයෙන් හෙදියන්ට සීමාවන් තිබේදැයි යන්න ගැන සිතා බලයි.

කිරි දෙන මවකට ශුක්ර තරලය ලබා දිය හැකිද?

පළමුව එය සාමාන්යයෙන්, මෙම නිෂ්පාදන මිනිස් සිරුර සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. සාමාන්යයෙන් ශරීරයට අවශ්ය කිරිවල ප්රෝටීන් ප්රමාණයෙන් 35% ක් පමණ අඩංගු වන ප්රමිතියකින් යුතු කිරි ප්රෝටීන වල අඩංගු වේ. මීට අමතරව, එවැනි නිෂ්පාදනයක් තුළ එතරම් පොහොසත් වන විටමින් වර්ග ගැන කියන්න බැහැ. D , A, PP, E, B.

මෙම නිෂ්පාදනයේ ප්රයෝජනවත් වුවද, කිරි දෙන මව්වරුන් එහි භාවිතය පිළිබඳව ප්රවේශම් විය යුතු ය. සමස්ත කාරණය නම් ස්වභාවික ගවයින් අඩංගු කිරි ප්රමාණයකි. එය විශාල ලැක්ටෝස් ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. ළදරුවාට ලැක්ටේසා හිඟයක් පවතින විට , ගැටලු ඇති විය හැකිය.

මෙම උල්ලංඝනය වීමෙන් ශරීරයේ කිරි ප්රෝටීන් අවශෝෂණය නොකරන බැවින්, ප්රචණ්ඩකාරී අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් වර්ධනය විය හැකිය. මීට අමතරව, කිරි ශුක්ර තරලය භාවිතයෙන්, මෙම දරුවන්ට ආමාශයික පත්රිකාවක් (ඉදිමීම, බද්ධය, මලපහ ආබාධ) වැඩ කිරීමේදී ගැටලු ඇතිවේ. මක්නිසාද සමහර මව්කූරු කිරි ශුක්ර තරලයක් නොමැති බව පැහැදිලි කරයි.

මම කුළුබඩු සහිත කිරි භාවිතා කළ යුත්තේ කෙසේද?

ඉහත සඳහන් කළ සෑම මව්කූමක් ම කිරි ආහාරයට පෙර ආහාරයට පෙර ඇගේ දරුවාට අසාත්මිකතාවයක් ඇති බව සහතික විය යුතුය. එය සරලව පරීක්ෂා කරන්න. මිශ්ර කළ කිරි 1-2 තේ හැඳි කමින් දරුවා දිවා කාලය ගත කිරීම ප්රමාණවත්ය. කිසිදු වෙනස්වීමක් අනුගමනය නොකෙරේ නම් කිරි දෙන මව කිරි ආහාරයට ගත හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, දිනකට ඝන මිළක් ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වටී. පෝෂණවේදීන් මෙම නිෂ්පාදනය මත නැඹුරුව නොපවතී. සාමාන්යයෙන් දිනකට හැදි හැදි 2-3 කි. මේ අවස්ථාවේ දී, ඔබ බොහෝ විට එවැනි සැලකිල්ල සමග ඔබ විනෝද වන්න එපා.

මේ අනුව, හෙද කිරි මවුලය කිරි ආහාරයට ගත හැකි දැයි සොයා බැලීම සඳහා, එය විස්තර කර ඇති පරිදි, කුඩා ජීවියාගේ ප්රතික්රියාව අනුගමනය කිරීම ප්රමාණවත් වේ. මෙමඟින් පසු, මෙම නිෂ්පාදිතය ආරක්ෂිතව භාවිතා කළ හැකිය, ප්රමාණාත්මක සීමාවන් සිහිපත් කිරීම.