සමේ යෞවනය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා රූපලාවන්ය ප්රතිකාර ක්රම සඳහා අපහසු මුදල් ගෙවීමට කාන්තාවන් සූදානම් වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ කෝපි සිට ගෙදර ශරීර පිරිසිදු කිරීමක් ලබා ගත හැකි බව සඳහා ප්රමාණවත් මුදලක් ලබා දීම වටී ද?
කෝපි සිට සිරුරට පිරි - අඩුපාඩු ඉවත් කිරීම සඳහා පිළියමක්
පීල්කිරීමේ ක්රියාපටිපාටිය නිර්මාණය කර ඇත්තේ සමේ ඉහළ තට්ටුව පිරිසිදු කිරීම සඳහාය. එහි කොටස් ක්රොඒටීනීකරණය වී ඇති අතර එහි පෙනුම නරක් වේ. ඒ අතරම, පඳුරු විවිධ සංයුති භාවිතා කරමින්, ඔබට අමතර බලපෑමක් ලබා ගත හැකිය. ඒ නිසා බීමේ කෝපිවලින් පිරුණු ශරීරය පිරිසිදු කිරීමෙන් ශරීරය පිරිසිදු කරයි.
- පෝෂ්ය පදාර්ථ සහිත ළදරු වඩා හොඳ සැපයුමක් ලබා දෙන කේශනාලික රුධිර ප්රවාහය ශක්තිමත් කිරීම සහ විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම වේගවත් කරයි;
- මුල් අදියරේදී "තැඹිලි පීල්" සෑදීමේ අවදානම අඩු කිරීම සහ සෙලුලිට් ඉවත් කිරීම අවදානම අඩු කිරීම;
- සමට මෘදු කිරීම, කොලජන් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීම;
- තරබාරුකමට එරෙහි සටනෙහි ඉතා වැදගත් වන මේද අක්මල් සමුච්ඡුනය විනාශ කිරීම උත්තේජනය කිරීම;
- මෙම නඩුවේ භාජන වල බිත්ති ශක්තිමත් කිරීම නිසා වැනීසියේ නහර වර්ධනය වීම වළක්වා ගැනීම.
යෙදීම අතරතුරදී කෝපි පිට්ටනිය සාමාන්යයෙන් සමේ මතුපිටට හානි නොවන පරිදි, පිරිසිදු කිරීම මෘදු ලෙස සිදු වේ. මීට අමතරව, ඔබට ශරීරය සැහැල්ලු වැල් ප්රසන්න සෙවන සැපයිය හැකිය.
කෝපි සමග ගෙදර ශරීරය පිරිසිදු කිරීම සඳහා කෙසේද?
ක්රියාමාර්ගය හැකි තරම් ඵලදායී කර ගැනීමට උපකාර වන සරල නීති කිහිපයක් තිබේ:
- මේදය තැන්පත් කිරීම සඳහා ලෙලි භාවිතා කිරීමේදී, එය සෑම දෙවන දිනය මංකොල්ලකෑමට නිර්දේශ කරයි.
- ක්රියාපටිපාටිය ඉදිරියට ගෙනයාම, හැකි නම්, සම සමාවන්න. මෙම අවස්ථාවේ දී, ලෝහ අමුද්රව්ය ඉක්මනින් සිදුරු හා සාර්ථකව වැඩ කරයි.
- පීලිං කිරීම අරමුණ වන්නේ පෘෂ්ඨීය ස්ථරය ප්රබෝධවත් කිරීම සඳහා පමණි නම් එය බොහෝ විට ක්රමවේදය භාවිතා කිරීම අවශ්ය නොවේ. වියළි සම සඳහා සෑම මසකම සති 3.5 කට වරක් පිරිසිදු කර ඇත. සාමාන්ය ආකාරයකට, ක්රියා පටිපාටිය සතියකට වරක් සිදු කරයි. තෙල් සහිත සමට වැඩි දියුණු කළ පිරිසිදු කිරීමක් අවශ්ය වේ. එමනිසා සෑම දින 5 කට වරක් පෝෂණය කළ හැකිය.
ඔබ බොහෝ විට සායම් නොමැතිව ස්කැප් භාවිතා කරන්නේ නම්, සම අධික ලෙස වියළි හා සංවේදී විය හැක. මෙම අවස්ථාවේදී, කුපිත කිරීමේ අවදානම, මෙන්ම චර්ම රෝග පිළිබඳ රෝගාබාධ, විශිෂ්ට වේ.
ශරීර පිරිපහදු කිරීමක් සිදු කරන්නේ කෙසේද?
පිරිසිදුකමේ සරළම අනුවාදය කෝපි පඳුරු පෝෂණය කිරීමයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ වඩාත් ප්රසංශනීය වන අතර, ජනප්රිය වට්ටෝරු භාවිතයෙන් ඔබට එය කළ හැකිය.
කෝපි, බටර් සහ පැණිවලින් ශරීර පිරිපහදු සඳහා වට්ටෝරුව
අමුද්රව්ය:
- මිහිරි කෝපි;
- ඔලිව් තෙල්;
- මීපැණි
සකස් කිරීම හා භාවිතය
බිත්තර කෝපි අමුද්රව්ය සමඟ මිශ්ර වේ. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස ස්කන්ධය ඝන කොලයකට සමාන විය යුතුය. මෙම මිශ්රණය මෘදු හා සැහැල්ලූ චලනයන් සහිත ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට ස්රාවිත වේ. 5-10 විනාඩි සම මත ස්කන්ධය තබන්න, පසුව උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
ඊළඟ ශරීරය පිරිසිදු කිරීම සඳහා ප්රති-සෙල්ටයිට් බලපෑමක් ඇත.
ප්රති-සෙලියුලිට් ලණු සඳහා වට්ටෝරුව
අමුද්රව්ය:
- මිහිරි කෝපි - 100 ග්රෑම්;
- මිදි බීජ තෙල් - tablespoon;
- කුරුඳු හෝ තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල් - 10 බිංදු.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
අමුද්රව්යයන් ප්රවේශමෙන් මිශ්ර වී ඇති අතර මිශ්රණය ගැටළුවලට පෙදෙසට ඇද දමන්න, ක්රමානුකූලව වැඩිපුර වැඩිකිරීම. චක්රලේඛන චලනයන් විනාඩි 10-15 ක් සඳහා දිගටම පවතී. සමේ ප්රතිකාර සඳහා උණුසුම් බවක් දැනෙන විට ක්රියාපටිපාටියෙහි කාර්යක්ෂමතාවය වැඩි වනු ඇත. සංසර්ගයේ වැසිකිළි භාවිතා කරමින් ශරීරය සමඟ ශරීරය තලා ගන්න.
ආමන්ඩ් තෙල් හා ඊතර් සාන්ද්රණය මිලදී ගැනීමට හැකියාවක් නැති නම්, පවතින කොටස් සමග ක්රියා පටිපාටිය ක්රියාත්මක කළ හැකිය.
ඵලදායී ශරීර පිරිසිදු කිරීම සඳහා කෝපිවලින් සාදන ආකාරය කෙසේද?
අමුද්රව්ය:
- මිහිරි කෝපි - 2 කෝප්ප;
- මුහුදු ලුණු - පොල්කානන;
- ශරීරය ක්රීම් - 2-3 හැදි.
සකස් කිරීම හා භාවිතය
මිශ්ර කෝපි, මුහුදු ලුණු සහ ප්රියතම ක්රීම් මිශ්ර කරන්න. යෙදුම යෝජනා ක්රමය පෙර අනුවාදයට වඩා වෙනස් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට මෙම වට්ටෝරුව භාවිතා කළ නොහැකියි - මුහුදු ලුණු ඉතා ප්රබල උෂ්ණත්වය සහ සමට තුවාල විය හැක.