තක්කාලි මීමැස්මිය හැකිද?

ඔබේම ගිම්හාන ගෘහයෙහි වගා කරන ලද ඉස්ම සහිත ඉදුණු තක්කාලි වැනි එවැනි අපිරිසිදුකමට එරෙහිව සිටීම අපහසුය. කෙසේ වෙතත්, "පළපුරුදු" පෙම්වතියන් සහ අත්තම්මාගේ උපදෙස් අනුගමනය කිරීමෙන් අලුතෙන් මීමැසි, කිරි දරුවාට කිරි දීම, තක්කාලි ආහාරයෙන් මිදීමට උත්සාහ කරන්න. එවැනි සීමාවන් සාධාරණීකරණය කර තිබේ ද මව්කිරි දීමේදී තක්කාලි අනුභව කිරීම කළ නොහැකි වන්නේ මන්දැයි විමසා බලමු.

තක්කාලි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

තක්කාලි යනු දුර ඇමරිකාවෙන් එළවළු සංක්රමණයකිනි. අපේ ගිම්හාන කුටි සහ මේසවල ඇඳන් පෙර විසූ, විෂ සහිත ශාක ලැයිස්තුවේ ලැයිස්තුගත කර ඇති, අලංකාර තක්කාලි, අලංකාරවත් කාර්යයක් සිදු කළ අතර, විද්යාඥයෙකු වූ බොලෙටෝ ඒ ටීගේ ප්රයත්නයට පමණක් ස්තූතිවන්ත විය. විශ්ව පිළිගැනීමක් ලැබුණා.

තක්කාලිවල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ගැන හැමෝම දන්නවා. එය ප්රතිශක්තිකරණ ශක්තිය වැඩි දියුණු කරයි, මනෝ භාවය ඉහල නංවයි, පිළිකා අවුලුවීමේ පෙනුම, වයසට යාමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වන අතර, hematopoiesis ක්රියාවලිය තුළ සහභාගී වේ. මේ සියල්ලම, ලයිකොපින්, කොලෝන්, ටයිමරීන් වැනි විටමින් හා ලක්ෂණ සහිත අංග සම්පූර්ණ රසායනික සංයුතියට අයත් වේ.

ඉහත සඳහන් කිරීම සැලකිල්ලට ගැනීම, එය thoracal පෝෂණය (GV) දී තක්කාලි අනුභව කිරීම හැකි ද යන්න, හොඳින් තේරුම් ගැනීමට අවශ්ය වේ.

මවි කිරි සමග තක්කාලි

පියයුරු කිරි දරුවා කිරි දීමෙන් තක්කාලි අතහැර දැමීමට උපදෙස් දීම සඳහා ප්රධාන හේතුව වන්නේ එළවළු අධික අසාත්මිකතාවයකි. එමනිසා, ආසාත්මිකතා ඇතිවන කුෂ්ඨ හා ආමාශ ආබාධවලින් පෙළෙන දරුවා බේරා ගැනීම සඳහා, ප්රසූතියෙන් මාස 2-3 කට පසුව ප්රණීත තක්කාලි කන්න අලුතින් මම්මීස් නිර්දේශ නොකෙරේ.

වෙනත් වචනවලින් කියතොත්, වෛද්යවරුන් විසින් ක්ෂීරපායීන් තුළ තක්කාලි අනුභව කිරීම තහනම් නොකරයි. කාලානුරූපව හා අතිශයින්ම පරෙස්සමින් එය ආහාරයට ඇතුළත් කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරන්න.

ආරම්භ කිරීමට, කහ ප්රභේද කළමනාකරණය කිරීම වඩා හොඳ වේ. නිදසුනක් ලෙස උදේ පාන්දරින්ම එළවළු හතරක් කන්න සහ දරුවාගේ තත්ත්වය බලාගන්න. මාර්ගය වන විට කහ නැවුම් තක්කාලි මව්කිරි දීමේදී හයිපෝරජීය හා ආරක්ෂිතයි. කෑල්ලක් පැත්තෙන් ඇති වූ සුදුමැලි හා කොලැක් ආකාරයේ ඍන ප්රතික්රියාවක් අනුගමනය නොකළහොත්, ක්රමයෙන් දිනකට තක්කාලි 2 දක්වා වැඩි කළ හැක. ටික කාලෙකට පස්සේ රතු එළවළු කරන්න.

ඉතින්, මව්කිරි දීමේදී තක්කාලි අනුභව කළ හැකි විට සමාලෝචනය කරමු:

• බෙදා හැරීමෙන් මාස 2-3 කට පෙර නොවේ. ඔබට මීට පෙර, නමුත් මෙය මගේ මවගේ අභිමතය පරිදි වේ.
• වෙළඳපොලේ හෝ ගබඩාවේදී ඔබට නයිට්රේට් හා GMO තොරව සිහින් වසන්ත එළවළු මිලදී ගත හැකිය.
• තක්කාලි කුඩා කැබැල්ලක් අනුභව කිරීමෙන් පසු, දරුවා හා අම්මා ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් නැත.

එමෙන්ම මව්කිරි දිමට පමණක් නොව, ලුණු හා අච්චාරු දැමූ තක්කාලි මව්කිරි දිරා යාමේදී මදුරුවන් ආහාරයට ගන්නා විට හා කිරිවල රසය වෙනස් කළ හැකි බැවින් මව්කිරි දීමේදී තම ආහාරය වඩා හොඳය.