මව්කිරි දීමෙන් රාබු

දිගු ශීත කාලයකින් පසු ප්රථම එළවළු සහ පලතුරු ආහාරයට ගැනීමේ සතුට ඔබම ප්රතික්ෂේප කිරීම අපහසුය. ශරීරයටම "වන්දි" හා විටමින් සහ ඛනිජ පිරවීම සඳහා අවශ්ය වන්නේ පුදුමයක් නොවේ. මුල් වසන්තයේ දී ආහාරයට ගැනීම සඳහා පළතුරු එළවළු, රාබු, රසවත්, ඉතා ප්රයෝජනවත් වූ නමුත්, ඒ සමඟ ම කිරි කාලය තුළ විශේෂ අවධානයක් අවශ්ය ය. කිරි දෙන මවගේ පරිත්යාගයට රාබු හඳුන්වා දීම ඇයි? අපි සොයා ගන්නම්.

මව්කිරි දීම සමග රතු පාටට හැකිද?

රාබු ඇතුලුව සමහර එළවළුවලට පවා ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවක් සෑදීමට නොහැකි වූ දරුවෙකුගේ වැඩකටයුතුවලට බාධා ඇති විය හැක. ඔවුන්ගේ පරිභෝජනය, ඉදිමීම, කොලිකයා, පුටුව (බොහෝ විට මල බද්ධය) ඇතිවීම, අසාත්මිකතාවන්ගේ පෙනුමයි . ළදරු මවුවරුන් මව්කිරි මව්වරුන්ට උපකාරී වන විට පළමු වරට මාස 3 ක් මව්කිරි ගත කිරීම සඳහා මව්වරුන්ට උපදෙස් දෙන්නේ නැත. කුරුලෑ අසාත්මිකතාවන්ට නැඹුරුවීම හෝ හෙදීම සමග කිසිදු ගැටළුවක් ඇතිනම්, හෙදියන්ගේ සලාකයට අවශ්ය රාබු හඳුන්වා දීමත් සමග, අවම වශයෙන් මාස හයක් බලා සිටීම අවශ්ය වේ.

මෙම මූලයේ අනුග්රහය නොලැබෙන තවත් තර්කයක් වන්නේ මස් කෑල්ලේ රසය වෙනස් නොකළ හැකිය.

එහෙත්, ඔබ නව නිෂ්පාදන හඳුන්වාදීම සඳහා මූලික රීති රැකබලා ගන්නවා නම්, ඔබ තවමත් මව්කිරි සිටියදී රාබු කන්න පුළුවන්. කෙසේ වෙතත්, එළවළු මවගේ මනෝභාවය මත ප්රයෝජනවත් බලපෑමක් ඇති කරයි, ඇගේ කන්තුක වාහිනී පද්ධතියේ වැඩ වැඩි දියුණු කිරීම, විටමින් සහ මයිකලයන් සමග ශරීරය සංතෘප්ත. එපමණක් නොව, සාත්තු සේවිකාවක් විසින් රාබු පරිභෝජනයට රුධිරයේ ඇති ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.

දරුවා අවම වශයෙන් මාස තුනකට පසු එළවළු ආහාරයට ගැනීම වඩා හොඳ බව මතක යි. ඔබ එය භාවිතා කළ හැකි වන්නේ, ඔහු සඳහා ගැලපෙන වර්ෂයේ දී, එය වසන්තයේ දී. කිරි දෙන මව්වරුන් සඳහා වන අයිඩියල් අලාභ හා වර්ණයකින් තොරව ඔවුන්ගේම ගිම්හාන ගෘහ හෝ එළවළු වගා කරති. සාප්පුවක් හෝ වෙළඳපොළකින් මිලදී ගත් රාබී, සමීප පරීක්ෂණයක් අවශ්ය වේ සිසිල් ජලය තුළ 15-20 විනාඩි පෙර පොඟවා ගැනීම. මෙය සිය කෝපය අඩු කර හානිකර රසායනික ද්රව්ය පලතුරු මිළ ඉවත් කරනු ඇත.

මීට අමතරව, ලැව්බටිය තුළ ආහාරයට ගන්නා රාබු ප්රමාණය දැඩි ලෙස පාලනය කළ යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය. පලමු රසයෙන් යුක්ත එකක් සඳහා ප්රමාණවත් වනු ඇත. පසුව, ශරීරයෙන් නිෂේධනීය ප්රතික්රියාවක් නොමැතිව, දරුවාට අම්මාට තව ටිකක් කන්න පුළුවන්. කෙසේ වෙතත්, කිරිදීම තුළ රාබු අපවිත්ර කළ නොහැකිය. - ඉහත සඳහන් එළවළු සලාදයක් ලුණු දැමීම නිර්දේශ කරන්නේ සතියකට වඩා 1-2 වතාවක් නොවේ.