"මැග්නීසියම් B6 කොටුව" යනු කුමක්ද සහ එය අවශ්ය වන්නේ මන්ද? මෙම ප්රශ්ණය බොහෝ විට මෙම මත්ද්රව්යයට හමු වූ පුද්ගලයින් විසින් මෙම ප්රශ්නය බොහෝ විට විමසයි. මෙම ඖෂධීය ඖෂධය ප්රයෝජනවත් ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ හිඟය වළක්වා ගැනීම හා වළක්වා ගැනීමයි.
මැග්නීසියම් B6 සංයුතිය
ඖෂධයේ මූලික සංරචක වන්නේ පි්රඩ්රොක්සීන් හයිඩ්රොක්ලෝරයිඩ් (විටමින් B6) සහ මැග්නීසියම් ලැක්ටේට් ඩයිහයිඩ්රේට් (පහසුවෙන් ජීසේජ් කළ හැකි ආකාරයේ Mg මූලද්රව්යයක). මීට අමතරව, නියෝජිතයාට අතිරේක අමුද්රව්ය අඩංගු වේ: රසකාරක (සුක්රෝස්), අවෙශෝෂකයක්, ගම්මිරිස් අරාබික, කාබොක්සොබයිලයිමිලයිලින්, මැග්නීසියම් හයිඩ්රොසිලික් (ටැල්ක්), ඝණීකරනය (මැග්නීසියම් ස්ටීරේට්).
මැග්නීසියම් B6 යනු කුමක්ද?
Microelement Mg ස්නායු පද්ධතියේ සෞඛ්යයට අතිශය වැදගත් වේ. ඔහු මාංශ පේශිවල තත්ත්වය පාලනය කරන අතර මාංශ පේශී ප්රතික්රියාවල වගකීම දරයි. ආතතිය, ශාරීරික ආතතිය, අධික ආතතිය, දුර්වල පෝෂණය නිසා ආතතිය , තෙහෙට්ටුවලින් පසුව දැනෙන්නේ ශරීරයේ මූලද්රව්යයක් නොමැතිකමයි. විටමින් B6 හෝ පි්රඩ්රොක්සීන්, මැග්නීසියම් ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කරන නිසා ස්නායු සෛලවල සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වය සඳහා අවශ්ය වේ. ඒ හැරුණු විට, මෙම ද්රව්යයේ ක්ෂුද්ර විචල්යයේ ජීර්ණය වැඩි වන අතර, සෛල පහසුවෙන් එය විනිවිද යාමට උපකාර කරයි.
එමනිසා, මැග්නීසියම් බී 6 සඳහා අවශ්ය වන විටමින් පිළිතුරු සැපයීමේදී විශේෂඥයින් විසින් මැග්නීසියම් ඌනතාවයට එරෙහිව සටන් කිරීමේදී වඩාත් ඵලදායී ක්රමයක් මෙම විශේෂඥයා හැඳින්වේ. විශේෂයෙන්, පිඩ්රීඩීන් සමඟ ඇති ඖෂධීය ගුණය:
- නොසොනිනය, නොසන්සුන්බව, අධික ලෙස වැඩ කිරීම;
- මාංශ පේශිවල වේදනාව ඉවත් කරන්න;
- අභ්යන්තර අවයවවල තත්ත්වය වැඩි දියුණු කිරීම;
- සිරුරේ ස්වරය වැඩි කර එහි කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කිරීම.
කෙසේ වෙතත්, ඖෂධ සෑම කෙනෙකුටම නොවේ. ශරීරයේ අතිරේක ආහාර වලට අතිශයින්ම සංවේදීතාවයක් ඇති පුද්ගලයෙකුට පුද්ගලයෙකුගේ පුද්ගල නොඉවසිය හැකිය. එය ජනතාව සමඟ ද නිර්දේශ කර නැත
මැග්නීසියම් B6 හි භාවිතය පිළිබඳ විශේෂාංග
මෙම නියෝජිතයා ටැබ්ලට් හෝ සැහැල්ලු දුඹුරු පැහැ විසඳුම් ලෙස නිපදවිය හැක. ස්වයං ඖෂධ නොමැතිව විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් එක හා අනෙක් ආහාරමය අතිරේක ද්රව්ය ලබා ගත යුතුය. සාමාන්යයෙන් වැඩිහිටියන්ට දිනකට පෙති 5-6 ක්, ළමයින් (අවුරුදු 7 ක් හා වැඩිහිටියන්) - 6 කට වඩා වැඩි නොවේ. ඖෂධ ප්රමාණවත් තරම් ජලය ගෙන යා යුතුය. මෙම ද්රාවණය වතුර වීදුරු 0.5 ක් සමඟ මිශ්ර වේ. වැඩිහිටියන්ට දිනකට පෙති 3 ක් සහ දරුවන් සඳහා 1 කැප්සූල්.