අබ ඇටය හොඳයි, මූලික වශයෙන් එය චෙක් සොසේජ් නොමැතිව, මෙය ශාන්ත ජෝර්ජ් චතුරස්රයේ සේවය කරන සොසේජස් වර්ගය නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, අබ ඇටයේ මෙම වරප්රසාදය දැනටමත් ප්රමාණවත්ය, ගෞරවය හා ආදරය කිරීම සඳහා අපගේ නිෂ්පාදිතය, අබ ඇටය අපගේ භූමිය තුළ ප්රරෝහණය වේ. කෙසේ වෙතත්, ශරීරය සඳහා අබ ඇටයක් භාවිතා කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වර්ගයකි, ආහාර දිරවීමට සම්බන්ධ වුවද, සමහර සොසේජස් සමග අවසන් නොවේ.
අබ හා ගස්ට්රොජින්ටිනිකල් ට්රැක්ට්
බර, තෙල් සහ ප්රෝටීන ආහාර සඳහා කුළුබඩු සහ ඇලවුම් ද්රව්ය ලෙස අබවල ප්රධාන භාවිතය, එය වේගවත් කිරීම හා ජීර්ණය සරල කරයි. අබ ඇටය සුළු අඩු ද්රවශීලී බලපෑමක් ඇති කරයි, මේද ආහාර පිසිනු ලබන්නේ අපගේ "ජීර්ණ අවකාශය" තුළ නොපැහැදිලි කිරීමයි.
අබ ඇටයේ ප්රතිලාභ මොනවාද? මිනිසා සියලු වයස්වල දැන සිටි බව පෙනේ. පාප්තුමා යටතේ වික්ටෝරියා රැජින යටතේ අබ, ගුණාත්මක භාවය හා ගුණාත්මකභාවය සඳහා වගකිව යුතු පුද්ගලයන් සඳහා විශේෂ තනතුරු නිර්මාණය කර ඇත. මෙම කුළුබඩුවක් යනු සෑම අන්ත්රීය ගැටළුවකටම එරෙහිව ආරක්ෂා කිරීමයි. අපි ශීතකරණය සොයා ගැනීමට පෙර යුගයේ ජීවත් වූවා නම් එය වඩාත් වැදගත් වනු ඇත.
හදවතට අබ ඇටය
අබ ඇටයේ තවත් ක්ෂේත්රයක් වන්නේ හෘදවාහිනී පද්ධතියයි. අබ ඇටය, එය හිස් බවක් නොතිබුණත්, එය ශරීරයට ඇතුල් වන අතර, රුධිරවාහිනිය සක්රිය කිරීම සහ ස්ටැසිස් (රුධිර කැටිති සහ කොලෙස්ටරෝල්) වළක්වා ගැනීමෙන් වළක්වා ඇති අතර ස්ට්රැක්ස් හා හෘදයාබාධ ඇතිවේ.
අබ ඇටය
මෙම කුළුබඩුවක් ප්රධාන වශයෙන් භාවිතා කරන්නේ තෙල් සහිත කෑමටයි. අබ ඇටය ආහාරයට කැමති නැත. ආහාර සඳහා එය තැනක් නැත. අබ ඇටයේ කෑමට හිඳීමට උත්සාහ නොකරන්න - මෙය කනගාටුදායක ප්රතිඵල සහ ශුන්ය බර අඩුකිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි. එහෙත්, අබාධ ස්නානය කිරීම හා බර කළ යුතු අතර බර හා බර අඩු කළ යුතුය. එපමණක්ද නොව, එය varicose නහර සහ සෙලිලිට් වල වැලැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම ද වේ .