නෝර්ඩික් ඇවිදීම සඳහා සැරයටි තෝරා ගැනීම නිර්ණායකයන් කිහිපයක් මත පදනම් විය යුතුය. පළමුව, ස්ට්රැක්ට් සුව පහසු හැඩයක් තිබිය යුතු අතර, දෙවනුව, සැරයටියේ කෙළවර දැඩි ලෙස මිශ්ර ලෝහ සෑදිය යුතුය. මීට අමතරව, ස්පීඩ් එහි වේගයෙන් ඇඳීම වැළැක්වීම සඳහා රබර් තුණ්ඩයකින් සමන්විත විය යුතුය. අසල්වැසි මාර්ගය ඔස්සේ ඇවිදීම සඳහා අටේ නාසය දෙස ආපසු හැරවිය යුතුය. තවත් වැදගත් අංගයක් වනුයේ ඇල්ලීමට සහ එහි දිග ප්රමාණයයි. එහි හිමිකරු බර සහ වර්ධනය මත පදනම්ව ගණනය කළ යුතුය. සාමාන්යයෙන්, කූරු සඳහා ද්රව්යය කාබන් හෝ ඇලුමිනියම් වේ.
නෝර්ඩික් ඇවිදීම සඳහා සැරයටි තෝරා ගැනීම
නෝර්ඩික් ඇවිදීම සඳහා කූරු ප්රශස්ත ප්රමාණය සොයා ගැනීම සඳහා, ඔබ විසින් ක්රම දෙකකින් එකක් භාවිතා කළ යුතුය. සූත්රය අනුව දිගු ගණනය කළ හැක: (උස cm ට වැඩි උස) x0.68. එහි ප්රතිඵලය වටයනු ඇත. නැතහොත් දෘෂ්ය තේරීම මත රඳා පවතී. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඉඟි අත්වල දෙසට යොමු කරන ආකාරයෙන් ආලේප කිරීම මගින් ආවරණ අල්ලා ගැනීම අවශ්ය වේ. කම්මුල් බර ශරීරය වෙත සමීප විය යුතුය. අත වරක් නිවැරදි කෝණයක් සෑදිය යුතුය. එය සිදු වූවා නම්, නෝර්වීජියානු ඇවිදීම සඳහා කූරු දිගේ නිවැරදි ලෙස තෝරා ගන්නා ලදී. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස, පුද්ගලයාගේ උසට වඩා අඩි 50 ක් පමණ අඩු විය යුතුය.
තෝරාගත් සැරයටිය තව දුරටත්, පුද්ගලයාට භෞතිකව බර වැඩි වේ. එනම්, සැරයටියේ දිග ඇවිදීමේදී ලැබුණු බඩු නියාමකයෙකු ලෙස ක්රියා කරයි. මේ සම්බන්ධයෙන් අත්යවශ්ය බරක් සැලකිල්ලට ගනිමින් කන්ද තරණය කිරීම සඳහා කූරු අදින්න හැකි ආකාරය පිළිබඳ තවත් වැදගත් ප්රශ්නයකි. පුද්ගලයෙකුගේ ශාරීරික පුහුණුව, ඔහුගේ මාංශ පේශි ආදිය සහ ඔහුගේ කකුල් වල දිග හා දිග ප්රමාණය සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත් වේ.
ඇල්ලේ දිග දුර්වල නම්, චලනය වන විට, සිරුර එය පිටුපස නැමෙනු ඇත. මෙම වැරදීමකින්, එවැනි සැරයටියක් ඔබ බිම සිට සම්පූර්ණ තල්ලුව සිදු කළ නොහැකි අතර, පියවර ප්රමාණවත් නොවනු ඇත, කකුල්වල මාංශ පේශිවල පිටුපස පෘෂ්ඨයන් ප්රමාණවත් පුහුණුවක් නොලැබේ.