ස්කින්ම් නිෂ්පාදන විශාල ප්රමාණයක් තිබෙනවා. ඖෂධීය තේ වර්ග ඉතා ජනප්රියයි.
බර අඩු කිරීම සඳහා තෝරා ගත හැකි ඖෂධීය තේ මොනවාද?
අතිරික්ත බරට එරෙහිව සටන් කිරීමට උදව් වන ඖෂධ තේ ප්රභේද, බොහෝ:
- භාවිතා කරන ආහාර රුචිය අඩු කිරීම : කෙල්ප්, විශාල burdock, nettle, මහදුරු බීජ සහ හණ.
- අතිරික්ත තරලයක් ඉවත් කිරීමට උපකාර කිරීම : කුරුල්ලා කඳුකරුවා, බ්ලැක්බෙරි, ෙෂේටර් අශ්ව කරත්තය.
- පරිවෘත්තීය අනුපාතය වැඩි කිරීම : විශාල burdock, යාපහුව බලකොටුව, hawthorn, ඉඟුරු.
- කැලරි දහනය කරයි : ලෙවීසය, බඩ ඉරිඟු, ඩැකිවේඩ් කුඩා වේ.
- ඔවුන් ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි : ඇල්ෆල්ෆා, ඇනිස්, камиම, නඩුකාර.
වැදගත් නිර්දේශ
නිවසේදී බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ගුණාත්මක ඖෂධ තේ පිළියෙළ කිරීම ඉතා සුදුසුය. නීති කිහිපයක් තිබේ:
- ඔබේ පැකේජය පමණක් නොව මුළු රෝගය සුව කරන බව ද එම පැකේජයෙන් ඇඟවෙන්නේ නම් තේ තෝරන්න එපා.
- සංයුතිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට වග බලා ගන්න, රස, ඩයි වර්ග සහ වෙනත් අනවශ්ය එකතු කිරීම් නොකළ යුතුය.
- ඖෂධ මිලදී ගැනීම සඳහා පමණක් තේ මිලදී ගන්න. එවිට ඔබට භාණ්ඩයේ ගුණාත්මකභාවය සහතික කළ හැකිය.
බර පාඩු වට්ටෝරු සඳහා ඖෂධ තේ
විකල්ප අංකය 1 . මෙම පානය සඳහා, buckthorn පොතු, යාපහුව බලකොටුව, parsley හා මහදුරු පළතුරු, peppermint කොළ පොහොර මිශ්ර. එකතුවේ අනුපාතය 3: 1: 1: 1: 1. පැළෑටි 1 තේ හැදි වත් යුතුය. ජලය උණු කිරීම සහ විනාඩි 15 ක් සඳහා අවධාරනය කරයි. ඔබ එය 2 තේ හැදි සඳහා භාවිතා කළ යුතුය. මාස දෙකක් සඳහා හිස් බඩක් මත හැන්දක්.
විකල්ප අංකය 2 . මෙම බීම සඳහා, කඳු අළු සහ වියළි කොළ හෝ බිම් කැබලි 3 ක් වියළි බෙරි 1 කොටස ගන්න. ප්රතිඵලය මිශ්රණය 2 වන වත් කළ යුතුය. ජලය තාපාංකය සහ පැය 4 ක් අවධාරනය කිරීමයි. එවිට, පානය 3 වතාවක් දිනකට ආහාරයට ගැනීමෙන් පසුව පානය කළ යුතුයි.