ශීත ඍතුවේ දී ධාවනය කළ යුතු දෙය - නිශ්චල නොවන ප්රශ්නයක්, කවුළුවක් පිටුපස කාලගුණය මෙම ආකාරයේ පුහුණුව සඳහා සීමාවන් පැනවේ. ඔබ ඉතා උණුසුම්ව ඇඳගෙන සිටියොත්, සරලවම පැන යාමට අපේක්ෂා නොකෙරේ, පුහුණුව ආරම්භ කිරීමෙන් පසුව පවා මලල ක්රීඩකයාට ඉක්මණින් ඉඩ නොදෙන දේවල් ප්රයෝජනයට ගත හැකිය. සැහැල්ලු ඇඳුම් පැළඳුම් සෞඛ්ය ගැටලු සමඟ පැටලී ඇති හිම සහ ශක්තිමත් සුළඟින් ආරක්ෂා නොවන අතර ඒ නිසා ඔබ විශේෂ කට්ටලයක් සහ සපත්තු තෝරාගැනීමට අවශ්ය වේ.
සීතල කාලගුණය තුළ ධාවනය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ඇඳුම්
ජැකට්, කලිසම්, යට ඇඳුම් සහ තවත් තෝරා ගැනීම, ඔබ ස්ථර තුනක රීතියට අනුකූල විය යුතුය:
- පළමු ස්ථරය සමන්විත වන්නේ තාපා යටි ඇඳුමෙන්. මේවා සපත්තු සහ ටර්ට්ලෙන්ක්. මෙම අන්තිමයා දිගුපැටියෙකු මගින් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. මෙම ද්රව්යය කෘත්රිම හෝ අර්ධ-සින්තටික් විය යුතුය, සම හුස්ම ගැනීමට ඉඩ දෙමින් සහ මතුපිට අතිරික්ත තෙතමනය ඉවත් කිරීමට විටම - දෙවන ස්ථරය.
- දෙවන ස්තරය සමන්විත වන්නේ ස්මහීචර්ට්, ස්ෙව්ටර්, ස්ෙව්ටර් හෝ ජැකට් ය. මෙම ස්තරයේ කාර්යය වන්නේ උණුසුම රඳවා තබාගැනීම, සිරුර උණුසුම් කිරීම සහ සීතල වාතය නිසා එය ආරක්ෂා කිරීමයි.
- තෙවැනි ස්තරය යනු ජැකට් සහ කලිසම් වලින් සාදා ඇති සළුවක් නොවේ. මූලික වශයෙන්, කට්ටලයේ මුදුනේ සුළං රහිත මෙවලම හෝ ආලෝකය බඳුනක් සහිත උණුසුම් ජැකට් වෙනුවට ආදේශ කළ හැකිය.
ශීත ඍතුවේ දී ධාවනය කිරීමට වඩා සුදුසු ඇඳුම් වර්ග ගැන සිතීම, අත් සහ මුහුණේ ආරක්ෂාව පිළිබඳව අමතක නොකරන්න. ප්ලාස් සහ බුරුසු විශේෂිත ක්රීඩා තාක්ෂණ අත්වැසුම් ඉතිරි කරනු ඇත, සාමාන්යයෙන්, සාමාන්යයෙන් ලොම් අත්වැසුම් වෙනුවට ආදේශ කිරීම තහනම් නොවේ. ඇස් හිසකෙස් හා සමහරවිට මුඛය සහිත ඇඳුමකින් යුත් බාල්කාවාව පැළඳීමට හිස නිර්දේශ කරයි. සුළඟ හැලෙන කාලගුණික තත්ත්වයන් යටතේ, ඔබට ගෙල ආරක්ෂණය සහිත ෆ්ලීස් මත උණුසුම් තොප්පියකින් තැබිය හැකිය.
වීථියේ ශීත ඍතුවේ දී ඔබ කුමන ආකාරයේ පාවහන් ඇඳිය යුතුද?
එය ශීත ඍජු අත්දැකීමක් හෝ ක්රීඩා සපත්තු, මෘදු මෘදු ප්රත්යාස්ථ තාලයක් සහිත සහ පැහැදිලි, ගැඹුරු ටයර් රටාවකි. අයිස් වල සවි කරන ලද දම්වැල් ආරක්ෂා කිරීම අවශ්ය වේ. ශීත ඍතුවේ දී ධාවනය කිරීමට වඩා හොඳ කුමක්ද ගැන සිතීම, ඉහළ කොටස වෙත අවධානය යොමු - එය ඉහළ, ජලයෙන් අනාරක්ෂිත විය යුතු අතර, ඝන හා දිගු ලේස් සහිත සන්නද්ධ විය යුතුය. සපත්තු සපත්තු හා නාසයේ කම්පන අවශෝෂන පද්ධතියක් සහිත තෙතමනය-ප්රතිරෝධී, ශ්වසනය කළ පටල සාදරයෙන් පිලිගනී. ඇතුළත ලොම් ස්වභාවික විය යුතු නැත, නමුත් ඉන්ජලස් වෙනුවට යෝග්ය වේ. සෝස් වලින් තොරව හැකි නම්, අර්ධවද්යා ද්රව්යයේ සාමාන්ය ඝනත්වය ප්රමාණවත් නොවේ.