සුවඳ විලවුන් ශාක තේ වලට එකතු වේ. එය ශරීරයට විශාල ප්රතිලාභයක් නොලැබේ. Melissa officinalis බොහෝමයක් සුවපත් කිරීම හා රූපලාවන්ය සඳහා විවිධාකාර වට්ටෝරු වල භාවිතා වේ. මෙම අවස්ථාවේදී, ඇතැම් ශාක සඳහා ශාක හැකි බව අමතක කරන්න එපා.
මෙලිසා ප්රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේද?
මෙම ශාකය සගන්ධ ෙතල්, ටැනන් හා ශ්ලේෂ්ම ද්රව්ය, ෆ්ලේවනොයිඩ්, කැරොටින්, ඇස්කෝර්බික් අම්ලය සහ වෙනත් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය අඩංගු වේ. උදාහරණයක් ලෙස, කැල්සියම්, පොටෑසියම්, යකඩ, සින්ක් ආදිය වැනි විවිධ සාර්ව හා ක්ෂුද්ර ජීවීන් පවතී. මේ සියල්ලම ලෙමන් බාල්ක් ශරීරයේ තත්වය මත ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.
- පේශි , ශ්වසන පද්ධතිය, ආමාශය, හිස සහ යනාදිය නිසා රෝගී තත්වයෙන් ඇති වන රෝගී තත්වයන් සමනය කර ගැනීමට හැකි වනු ඇත.
- ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු වන අතර, බඩවැල්, අධික වායුව සෑදීම සහ ඉදිමීම වැනි ශාක සඳහා විශේෂයෙන් ඵලදායී වේ. දිරාපත් කිරීමේ හා පොම්ප කිරීමේ කුපිතත්වයට ස්තූතියි. ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය තුළ ඇතිවන අපහසුතාවයන් අඩු කර ගත හැකිය.
- මෙලිසා යනු දහඩිය හරහා විෂ ශරීර පිරිසිදු කරන නිසා ඖෂධීය ශාකයක් ඇති වන අතර, එය ඩයෝන්ෆෝටිකමය බලපෑමක් ඇති කරයි. කොළ තේ සමඟ ප්රයෝජනවත් වන නිසා විවිධ ආසාදනවලට මුහුණ දිය හැකි නිසා උෂ්ණත්වය සහ සීතල උග්ර වේ.
- මුළු සිරුරම ටොනයි , ප්රතිශක්තිකරණය ශක්තිමත් කිරීම හා ආතතිය වැඩි කරයි.
- සිරුරේ දියරමය ආචරණයක් ඇති වේ. සිරුරේ ඉදිමීම අවුලුවන අතිරික්ත තරලයකි.
- කාන්තාවන් සඳහා ලෙමන් බාම් භාවිත කිරීම නිසා ඔක්සිජන් පසුබිම තුළ තත්ත්වය පාලනය කිරීම සඳහා හෝර්මෝන පසුබිම වැඩිදියුණු කරන සංයුතියේ සංයෝග පවතී. නිතිපතා භාවිතයෙන්, ඔබට චක්රය සාමාන්යකරණයට සහ PMS හි අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ අඩු කළ හැකිය.
- ස්නායු පද්ධතියේ තත්වය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම, නොසැළීම, පීඩනය හා ස්නායු ආබාධ සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙලිසා මත පදනම් වූ බීම ඔබ වැඩ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට හා සාන්ද්රණය වැඩි කිරීමට අවස්ථාවන් වලදී ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
- හෘදයේ තත්වය කෙරෙහි සාධක බලපායි. මෙම සිරුරේ ගැටලු ඇති අය සඳහා සුප් හොද්ද සහ පොම්පය ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. නිතිපතා ඇතුළත් වන විට, හෘදයේ වේදනාව අවම කර රුධිර පීඩනය ස්ථායි කිරීමට හැකි වේ.
- උදාහරණයක් ලෙස, ලයිකන, කුෂ්ට, දිලීර හා වෙනත් විවිධාකාර සමේ රෝග සමඟ කටයුතු කිරීමට ශාක හා බාහිර වශයෙන් භාවිතා කරන්න.
ජන වෛද්ය විද්යාවේ ලෙමන් බාම් ඉල්ලුම් කිරීම
පොහොසත් රසායනික සංයුතිය හා ප්රයෝජනවත් ලක්ෂණ ලැයිස්තුවක් සුවඳ විලවුන් ජනක ඖෂධයේ බහුලව භාවිතා කරයි. මෙලිසා යනු කන්තුක වාහිනී සහ ආමාශ පද්ධතියේ රෝග සඳහා ප්රයෝජනවත් වන ශාකයකි. තේ, කසාය සහ පොම්ප සුළං හා ආසාධනයන් සඳහා වන අතර, ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග සහ ප්රසව හා නාරිවේද යන රෝග සඳහා ද නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
ආමාශයේ තුවාලයක් සහිත මෙලිසා
විවිධ ජීර්ණයෙන් යුත් රෝග සහිත සුවඳ ශාකයකින් ලැබෙන ප්රයෝජන විද්යාඥයන් විසින් ඔප්පු කර ඇත. මෙලිසා, සුවදායී, විශ්ලේෂණ සහ අන්තරායකාරී බලපෑමක් ඇති ඵලදායී ගුණාංග වේ. සෙම ආවරණය කරන ලද ටින්කුවක් සෑදීමට එය නැවත භාවිතා කිරීමට එය භාවිතා කරන්න. ඔබ එය වැඩි දියුණු වන තුරු සෑම දිනකම එය බොන්න.
අමුද්රව්ය:
- නැවුම් කොළ - 1 තේ හැදි. හැන්දක්;
- උතුරන වතුර - 2.5 තේ හැදි.
සකස්කිරීම:
- පළමුව, කොළ මැලවීම සඳහා මස් ඇඹරුම් යන්තයේ දී කොළ කපන්න, තාපාංක ජලය සමග ඔවුන් වත්. පියන වසා දමන්න, පැය භාගයක් අවධාරනය කරන්න.
- Tincture, වික්රියා උයන්න, සහ 0.5 තේ හැදි ගන්න. 1-2 වතාවක් දිනකට.
දියවැඩියාව ඇති මෙලිසා
දියවැඩියාව ඵලදායී වන්නේ සංකීර්ණ චිකිත්සාවයි. වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන ඖෂධ වලට අමතරව, ජනප්රිය වට්ටෝරු භාවිතයට ඉඩ සලසයි. ශාක ග්ලැසියිමියා අංශයට බලපෑමක් නොවන බව සැලකිල්ලට ගත යුතු නමුත් එය ප්රතිස්ථාපන බලපෑමක් ඇත. විද්යාඥයන් විසින් ඔප්පු කරන ලද ඖෂධීය ගුණාංගවලින් මෙලිසාට ඉදිමීම සැහැල්ලු වන අතර එය පහසුවෙන් දියරමය බලපෑමක් ඇත. සමහර අවස්ථාවලදී දියවැඩියාවට ඊෂ්මාණයට හේතු වන අතර මෙම ශාකයෙහි පිරිසිදු කිරීමේ ගුණාංගද මෙහිදී ප්රයෝජනවත් වේ. සෑම දිනකම මෙලිසා සමඟ තේ පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ඇල්සාස් රෝගියෙක්
සුවඳැති ශාකයක් ඇතුළුව ජනප්රිය වට්ටෝරු, ඒවා ආක්රමණය කිරීම නිසා, අග්න්යාශයේ ආසාධනය සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. විද්යාඥයින් විසින් ඔප්පු කරන ලද ප්රතිලාභවලින් මෙලිස්සා, පළමු ආහාරයට පසුව ප්රතිඵල ලබා දෙයි. කසාය හා පෙති කපා ඉවත් කිරීම සහ වේදනාව අඩු කරයි. අධික එන්සයිම වලින් අග්න්යාශය නිශ්ශබ්ද වී යනවා.
අමුද්රව්ය:
- ඖෂධීය ඔසු - අතලොස්සකි;
- උතුරන වතුර - 200 ml.
සකස්කිරීම:
- නැවුම් හෝ වියළි කොළ උණු වතුර පිරවීම, පියන ආවරණය සහ පැයක් සඳහා අවධාරනය.
- සිසිලන, වික්රියා සහ විනාඩි 30 ක් සඳහා මිලි 100 ක් පානය කරන්න. කෑමට පෙර.
මෙලිසා නිදාගැනීම සඳහා
කොළ සහ රිකිලි යනු විටමින් හා ඛනිජ පොහොසත් වන අත්යවශ්ය තෙල් වන අතර, ඔවුන් නිශ්ශබ්දව ඇතිවන බලපෑමක් ඇති කරයි. මානසික අවපීඩනය, ස්නායු හා අස්ථීර තත්වයන් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔවුන් භාවිතා කරයි. සුවඳ විලවුන් ලෙස මෙලිසා තෘණ වැඩිහිටියන්ට පමණක් නොව, දරුවන් සඳහාද ඇත. ප්රතිලාභ ලැබීමට නම්, සුවඳැති තේ කෝප්පයක් බොන්න.
මෙලිසා හිසරදයෙන්
බොහෝ පුද්ගලයන්ට හිසරදය මගින් වේගවත් සහන ලබා දීම සඳහා ඉදිරිපත් කළ ශාකයේ ඵලදායී බව තහවුරු කරයි. ශරීරය සඳහා ප්රයෝජනවත් බාල්දියක් සොයා ගැනීම, එය ස්නායු බාහිර සුලු හා සවන් තුල කම්පනය අඩු කරන බව පෙන්වා දෙයි. කොළ වල අඩංගු සාරවත් තෙල් සුමටනය වන බලපෑම සහ ඇළෝරෝසපීටියේ භාවිතා කළ හැක. මෙලිසා සමග විවිධ වට්ටෝරු තිබේ, ඒ නිසා ඔබට තේ කොළ පමණක් එකතු හෝ සරල කසාය කරන්න.
හිසරදය සඳහා කසාය
අමුද්රව්ය:
- නැවුම් හෝ වියළි ජලය - 1 තේ හැදි. හැන්දක්;
- ජලය - 200 ml.
සකස්කිරීම:
- උණු වතුර සමග, ශාක වත් හා විනාඩි 5-10 විනාඩි උනු.
- සුපුරුදු තේ වෙනුවට සුප් හොද්ද බිමට බොන්න.
විලවුන් පිළිබඳ මෙලිසා
ඈත අතීතයේ සිට ශාක වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග රූපලාවන්ය සඳහා භාවිතා වේ. මෙලිසා ජන වෛද්ය බෙහෙත් වට්ටෝරු වල පමණක් නොව සමේ හා හිසකෙස් තත්ව වැඩිදියුණු කරන වෘත්තීයමය පිළියම් අතර ජනප්රිය වේ. ඇතැම් අය අසාත්මිකතාවන් ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. එබැවින් තෝරාගත් වට්ටෝරු භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබ අසාත්මිකතා පරීක්ෂණයක් පැවැත්විය යුතුය. කාන්තාවන්ට ප්රයෝජනවත් බාල්දියක් සොයා ගැනීම, ඇය සමේ සහ හිසකෙස් සෞඛ්ය සම්පන්න සහ වඩා ලස්සන කරන්නැයි පෙන්වා දෙයි.
කෙලි සඳහා මෙලිසා
මෙම ශාකය එහි සාරවත් සංයුතියට ස්තුති කිරීමෙන්, මුල් හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම, හිසකෙස් නැති වීම වැළැක්වීම, සම තෙතමනය සහ වායුසමීකරණය සාමාන්ය තත්වයට පත් කළ හැකිය. මෙලිසා තෘණ ප්රයෝජනවත් බව විස්තර කිරීම, එය හිසකෙස් මෘදු වන බව පෙන්වා දීම වටී, ආරක්ෂා කිරීම, වියලි හා දුර්වලතා ඉවත් කිරීම, වාර්නිෂ් සහ වෙනත් සැරසිලි නිෂ්පාදන ඉවත් කරයි. ක්රියාමාර්ග කීපයක් පසු ඔබට හොඳ ප්රතිඵලය දැකිය හැකිය. මිරිස් භාවිතා කිරීමට ඇති පහසුම ක්රමය වන්නේ සුප් හොද්ද සූදානම් කිරීම සහ හිසකෙස් සමග එය පිළියෙළ කිරීමයි.
හිසකෙස් සඳහා හීනි බාම්
අමුද්රව්ය:
- වියළි ලෙමන් බාම් - 2 තේ හැදි. හැඳි;
- ජලය - ලීටර් 1.
සකස්කිරීම:
- සෑම දෙයක්ම මිශ්ර කර කන්ටේනරය ගිනි තබන්න. තාපාංක පසු 5-10 විනාඩි සඳහා සුප් හොද්ද උනු. කුඩා ගින්නක් මත.
- ඊළඟ කුකුළුමන පියවරේදී, සුප් හොද්ද, වික්රියා සහ මෙයට පිළියමක්.
මෙලිසා - මුහුණේ මුහුණු ආවරණ
ඉදිරිපත් කරන ලද ශාකයේ කොළ භාවිතා කරනු ලබන්නේ වෛරස්, බැක්ටීරියා සමඟ හොඳින් තරග කරන විවිධ නිෂ්පාදන සකස් කිරීම හා නිපදවීම සඳහා නිපදවන ද්රව්යය නිපදවීම සඳහාය. නිතිපතා යෙදුම සමඟ, ඔබට තද පැහැය වැඩිදියුණු කර, රැලි රහිත මිරිකීම්, තෙතමනය සහ ඩර්මිස් ස්වරය වැඩිදියුණු කළ හැකිය. සමේ සඳහා මෙලිසා, විඩාව, වර්ණවත් වීම, වියළීම හා හිරු කිරණ සංඥා සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.
පුනර්ජීවනය සහ ෙමොයිස්චරයිසින් සඳහා මැස්සා
අමුද්රව්ය:
- ලෙමන් බාම් වල කොළ - 0.5 සිට. හැඳි;
- කහ මදය - 1 කෑල්ල;
- මී පැණි - 1 තේ හැදි. හැන්දක්.
සකස්කිරීම:
- ඖෂධීය පැළෑටිය කපන්න සහ පිළියමයේ අනෙකුත් අමුද්රව්ය සමඟ හොඳින් මිශ්ර.
- ප්රතිඵලයක් ලෙස ස්කන්ධ ඝන ස්ථරයක් සමඟ මුහුණට මුසු වේ. විනාඩි 25 ක් අල්ලන්න. එවිට උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
පීල් හා තදින් මස්
අමුද්රව්ය:
- මෙලිසා කොළ අතලොස්සකි;
- බටර් - 1 තේ හැන්දක;
- පැණි - 1 ෆොස්ෆේට්.
සකස්කිරීම:
- කොළ 2 තේ හැදි ලබාගැනීමට කොළ කපන්න. කොළ හැඳි. තෙල් එකතු කරන්න, වාෂ්ප බවට පත් කරන්න.
- නිරන්තරයෙන් බීට්, පසුව, ටිකක් සිසිල් සහ මී පැණි එකතු කරන්න. මිනිත්තු 20 කට මුහුණ දීමට ස්කන්ධය යොදන්න.
බර අඩු කිරීම සඳහා මෙලිසා
බර අඩු කර ගැනීමට කැමති අයට, මෙලිසාස් කොළ මත පදනම්ව සකස් කළ තේ සංයෝගය සංකීර්ණ චිකිත්සාවට ඇතුළත් කළ හැකිය. මෙම ශාකයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාකාරිත්වය, සිරුර පවිත්ර කර ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කරයි. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා මෙලිසාගේ ප්රතිලාභ තේරුම් ගැනීම, ශාකයේ සුවඳ විචක්ෂණ බලපෑම සඳහන් කිරීම වටී, හානිකර ආහාර අවශෝෂණය කිරීමට ආතති තත්වයන් තුළ පෙම්වතුන් සඳහා වැදගත් වේ. දිනකට ලීටර් එකකට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් බොන්න ඕනෑ.
ලෙමන් බාම් සඳහා හානිකර දේ කුමක්ද?
සමහර අවස්ථාවල දී ශාක සෞඛ්යයට භයානක විය හැකි නිසා, එබැවින් පවතින උපද්ර්තාවන් සැලකිල්ලට ගත යුතුය:
- අඩු පීඩනයක් යටතේ කොළ පදනම මත සාදන ලද පාන වර්ග බොන්න ඔබට බැහැ.
- බලසම්පන්න සනීපාරක්ෂක ස්තුතියට ස්තූතිවන්ත වන බැවින්, ශාකයේ ප්රතික්රියාවන් මන්දගාමී වේ. එබැවින් වෛද්යවරයාගේ ඇඟිලි සලකුණු, රෝදය පිටුපස අසුන් සිටින අය සඳහා නිර්දේශ කරනු නොලැබේ.
- ඇතැම් අය තුළ, පුද්ගල නොඉවසීම සිදුවිය හැකි ය. එය අසාත්මිකතාවයකට පත්වන ආකාරයෙන් පෙනේ.
- උදාහරණයක් ලෙස වමනය, ඔක්කාරය, මාංශ පේශි දුර්වලතාව, පාචනය සහ වෙනත් ය.