තම දරුවා නිරෝගීව හා ශාරීරිකව ශක්තිමත්ව වැඩීමට කැමති වන්නේ කාටද? ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම කෙනෙකුටම එවැනි ආශාවක් තිබේ. එහෙත්, ආරම්භ කිරීමට කුමන ස්ථානයේ සිටිනවාදැයි හැම දෙනාම නොදනී, දරුවන්ට ක්රීඩාව ගෙන ඒමට පටන් ගත හැක්කේ කුමන වයසකින්ද, දරුවාට ලබා දිය හැකි කුමන ආකාරයේ ක්රීඩාවක්ද? මෙම සියලු ප්රශ්නවලට ප්රධාන වශයෙන්ම ක්රීඩා හා ළමයින් යන තේමාවන් සඳහා විශේෂඥයින් විසින් පිළිතුරු සැපයිය හැකිය. එහෙත් වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, දරුවාගෙන් ඉගෙන ගැනීමට අවශ්ය වන්නේ, ඔහුට අවශ්ය වන්නේ, මෙම උද්යානයට අකමැති නම්, ක්රීඩා කටයුතුවල නිරත වීමේ ආශාව දිගු කලක් තිස්සේ ඔබට කළ හැකිය.
දරු දැරියන්ගෙන් චූෂ්යයෙකු බිහිකිරීම සඳහා තවත් සැලසුම් දරා ඇති අතර, දරුවාට උගන්වන ලෙස උගන්වන දරුවන්ගේ සුපුරුදු ක්රීඩා ක්රියාකාරකම් බොහෝ විට දරුණු ක්රීඩාවන් පිළිබඳ සංකල්පය ව්යාකූල කරයි. ළමයින්ගේ අංශවල පුහුණුකරුවන් සමඟ ක්රීඩා හා දරුවන්ගේ මාතෘකාව සෑම විටම සාකච්ඡා කළ යුතුය. දරුවන්ට ක්රීඩා ගැන සැලකිලිමත් වන ආකාරය සහ නිශ්චිත කුසලතා වර්ධනය කිරීම සඳහා දරුවාට කුමන ආකාරයේ ක්රීඩාවක් කළ හැකිදැයි ඔවුන් ඔබට කියයි. දරුවන්ට ක්රීඩා ලබා දීම සම්බන්ධයෙන් බොහෝ විශේෂඥයින් එකඟ වන්නේ වයස අවුරුදු පහක ප්රශස්ත වයස බව ය. වයස අවුරුදු පහක් වයසක තරමටම වැඩිහිටි හා ස්වාධීනව සිට ඇති නමුත් එවකටම ඔහු ජංගම සංයුක්ත කිරීම්, නම්යශීලී ශරීරයක් හා ප්රායෝගිකව බිය නොවී සිටියි.
ඒ නිසා, අපි මුලින්ම අවශ්ය දරුවා ලබා දීමට ක්රීඩාව තීරණය කිරීම සඳහා අපි සොයාගත්තා
නිරන්තරයෙන් අවස්ථාවන්හිදී, දරුවා සති හෝ මාස කීපයක් සඳහා අංශයට යන අතර, ඉදිරියට යාමට අකමැත්තෙන්. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ කුඩා ළමුන් සඳහා ක්රීඩාව පළමුවෙන්ම හා ප්රධානතම ප්රීතිය හා සතුට සෙවීමේදී එය බල නොකළ යුතුය. එබැවින්, කොටසක් තෝරා ගැනීමෙන්, ඔබ දරුවාගේ ස්වභාවය සහ භෞතික හැකියාවන් විශ්ලේෂණය කළ යුතුය. උදාහරණයක් ලෙස, නැටුම් කිරීමට කැමති ගැහැනියක් සටන් කලා අංශයට ලබා නොදිය යුතු අතර, බොක්සිං ශූරයකු වීමට සිහින දකින පිරිමි ළමයෙක් ජිම්නාස්ටික් හෝ ස්ට්රයිංං ඔලිම්පික් ආකර්ෂණය විය යුතුය. ළමුන්ට ක්රීඩා සඳහා අතිශයින් ධනාත්මක වන අතර, ධනාත්මක චිත්තවේගයන් ඇති කිරීම අවශ්ය වේ.
දරුවන් සඳහා කුමන ආකාරයේ ක්රීඩා තිබේද?
දැනට ඔබට ඕනෑම කොටසකට දරුවාට දිය හැක. එහෙත්, බොහෝ විට ඔබේ දරුවාගේ ආශාවන් මත පමණක් නොව, යම් ප්රදේශයක හැකියාවන් මත රඳා පවතී. ඉතින්, දකුණු පළාතේ ජීවත් වන ළමුන් සඳහා ශීත ඍතු ක්රීඩා සමහරක් දේශගුණික තත්ත්වයන් නිසා ප්රවේශ විය නොහැකිය.
කෙසේ වෙතත්, දරුවන් තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳ ශීත හෝ ගිම්හාන ක්රීඩාවන් වේද? එය සියල්ල සෞඛ්යය හා පවත්නා ආෙරෝපණය මත රඳා පවතී. දරුවන්ට සෞඛ්යය සහ කී්රඩා කිරීම අනන්ය වේ. දරුවා පරීක්ෂා කළ වෛද්යවරයා සීතල රෝලර් වලදී කාලය ගත නොකළ යුතු ය, hockey, රූප ලෑස්ති හෝ වේගවත් ස්කීං යනු ඔබේ දරුවා සඳහා නොවේ. නමුත් විශාල ටෙනිස් හෝ කණ්ඩායම් ක්රීඩා හොඳයි.
ළමයෙක් මෙම කොටස වෙත ධාවනය කිරීමට අවස්ථාවක් නොමැති නම්, ක්රීඩාව නිවසේදී සංවිධානය කළ හැකිය. මේ සඳහා නිවසක් වෙන් කිරීම හා ක්රීඩා සංකීර්ණයක් ඉදිකිරීම අවශ්ය වේ. එය ස්වීඩන් බිත්ති, වළල්ලක්, තිරස් තීරුවක විය හැකිය, එය එළිමහනේ ක්රීඩා වලදී දරුවා සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට ප්රයෝජනවත් වේ.
පොදුවේ, ක්රීඩා හා දරුවන්ගේ මාතෘකාව ඉතා වැදගත් වන අතර, විශේෂයෙන් මෑත කාලයේ විශේෂයෙන්ම මෑත කාලයේදී පවුලේ හා සමාජය තුළ මෙන්ම ඒ හා සමානව සැලකිය යුතු අවධානයක් යොමු කර ඇත. සෞඛ්ය සම්පන්න හා ශාරීරිකව සංවර්ධනය වන දරුවන්ගේ වර්ධනය සෑම මාපියකුගෙන්ම පමණක් නොව රාජ්යයේ ප්රධාන කාර්යය වේ.