බර අඩු කර ගැනීම සඳහා පැරණි වට්ටෝරු වල ආප්තිය හා චමත්කාරකම කුමක්ද?
පළමුව, මෙම වට්ටෝරු සියවස් ගණනාවකට පරීක්ෂණයට භාජනය වී ඇති අතර අද දක්වාම ඉතිරිව සිටි අය වඩාත් විශ්වසනීයයි. දෙවනුව, ඔවුන්ගේ පරම බහුතරය ස්වාභාවික ඖෂධ පැළෑටි හා පළතුරු සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර සැකසහිත කෘතිම සමග සම්බන්ධ නොවේ. තෙවනුව, බොහෝ කූඩාරම්, සුප් හොද්ද සහ අනෙකුත් නිෂ්පාදන අපගේ නිවෙස්වල වර්ධනය වන අතර, ඒ අනුව, අපගේ ශරීරය ආසාත්මිකතාවයක් ඇති විය හැකි ඕනෑම විදේශීය තෘණ වලට වඩා අපගේ ශරීරය ඔවුන්ට වඩා පහසුවෙන් තේරුම්ගත හැකිය.
අන්තිමේදී, හතරවනුව, පැරණි විලාසිතාවේ බර අඩු කර ගැනීමේ අලංකාරය, දේශීය ඖෂධ පැළෑටි වඩාත්ම දැරිය හැකි සහ ආනයනය කරන ලද ඒවාට වඩා ලාභදායී වේ.
පොදුවේ ගත් කල, මේ සියල්ලේම බර අඩු කර ගැනීමේ නව අවධියක් ආරම්භ කිරීමට අපව පෙලඹවිය යුතුය.
ඔබ බර අඩු කළේ කෙසේද?
අතුරු ආබාධ නොමැතිව බර අඩු කර ගැනීමට අවශ්ය අයට බොහෝ පැරණි වට්ටෝරු අද දින නිර්දේශ කළ හැකිද?
අපරිසරයේ බර වැදගත් මූලයන් තුනක් ආරම්භ කිරීමට අපි මුලින්ම වෙන් කරමු.
- ආහාර රුචිය වැඩිවීම, හා එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස අවාසනාවන්ත ආහාර.
- සමුච්චිත ශරීර ස්ලෑග් සහ අතිරික්ත තරලය.
- නිස්සාරක ජීවන රටාවක්.
ඉතින්, අපි යමු.
- අපි පැරණි විලාසිතාවේ බර අඩු කර ඇති අතර, ඒ අනුව, ඖෂධ පැළෑටි මත, ඖෂධ පැළෑටි මත පදනම්ව, කන්නයේ, හණ ඇට, අල්ටෙයියා මූලද්රව්යය, ඇන්ජෙලිකා මූලයෙන් කුළුබඩුවක් අඩු කිරීමට උත්සාහ කරන්නෙමු. උණු වතුර වීදුරුවක් සඳහා තේ හැන්දක (නමුත් උතුරන වතුර නොවේ!) සහ සුප් හොද්ද සූදානම්. කෑමට පෙර භාගයේ පැය භාගයක් ගත කිරීමට ඔහුට යම් කාලයක් ලබා දෙන්න.
- අපි හරියට කෙසෙල්, කොළ කෑම්ප්, කූරු අශ්ව කරත්තයකින් කපා ඉවත් කර අතිරික්ත දියර හා ස්ලැක් ඉවත් කරමු. මෙම විශිෂ්ඨ ඩයුරිටීටස් බර අඩු කර ගැනීමට උපකාර වන අතර, එමගින් ඔබේ සිරුරේ විෂ ද්රව්ය සහ විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීම සිදු කරයි.
- ඔබ වැඩ වෙහෙසට පත් වී ඇති අතර, ඔබ කිසිවක් කිරීමට කැමති නැත, රූපවාහිනියේ සවස් වරුවේ ගත කරන්න ... එවන් සිතුවිලි දුරු කරන්න! අපි පැරණි ආකාරයේ බර නැති කර ගනිමු. එයින් අදහස් කරන්නේ අපේ සුප් හොද්ද ගලා බසිනු ඇති බවය. ඉඟුරු, රෝස්මරී, ලෙමන් තෘණ වැනි ශාක වර්ග තනුක භාවිතා කරනු ඇත. ඔවුන් සියල්ලන්ම, ගින්සෙන්ග් ගැන සඳහන් නොකරන්න, ශරීරයේ සහ ආත්මයේ සිනහවෙන් ලබා දෙනු ඇත. ඔබට ඇවිදින්න යන්න හෝ සමහර විට ධාවනය කිරීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. ගෙදර වාඩි නොවන්න, වැඩි වැඩියෙන් ගමන් කරන්න. එවිට, කොරපොතු මත සිටගෙන, ඔබ පුදුමයට පත් වනු ඇත!
මෙම ඉතා සරල වට්ටෝරු ගැඹුරු පුරාවෘත්තයන්ගෙන් පැවත එන අතර බොහෝ පරම්පරා ගණනාවක් විසින් පරීක්ෂාවට ලක් විය. පැරණි ආකාරයේ බර අඩු කිරීම හා පාඩු කිරීම ඉතාම සරල, ප්රයෝජනවත් හා ආර්ථිකමය වේ.
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා පැරණි දවස් වලදී, වෙළඳුන් සහ වෙළෙන්දන් කාල්ස්බඩ්හි (කර්ලෝවි වාරි), බැන් බාන්ඩය ආදියෙහි සංචාරය කළහ. සරල ජනයා කසාකාරයන් සහ රුසියානු නාන. බොහෝවිට බලපෑම වැඩි විය. නමුත් මෙහිදී එය වෙන් කිරීමක් සිදු කිරීම අවශ්යයි - බැක්ටීරියා සහිත නානකාමරයක් සෑම කෙනෙකුටම ගැලපෙන්නේ නැත, නමුත් එය හදවතට දැඩි ලෙස contraindicated වේ. ඉතින් ඔබ කලින් වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කළ යුතුයි.