ක්රීඩාව සහ ඩයනය යන කාන්තාව ගැන උද්යෝගිමත් හැඟීමක් ඇති වූ විට, බර අඩු කර ගැනීම ප්රතික්ෂේප කිරීම පමණක් නොව, හපන ලද චුවින් ගම්. ඕනේ - ගන්න. වඩාත් ම විලාසිතාවේ කාන්තා සඟරා බර අඩු කර ගැනීම සඳහා චුවිංගම් ග්රෑම් භාවිතය පිළිබඳ ලිපි තබති. ඔවුන් කියනවා, සීනි අඩංගු නොවන චුවින්ගම්, පැයකට කිලෝ ග්රෑම් 100 ක් අහිමි වේ. Aerobics වගේ වගේ! නමුත් චුයිවිං ගම්මුන්ට අවම වශයෙන් පැය 12 ක් තරම් වේදනාවක් ඇති විය හැකියි - දිනකට කිලෝ 1200 ක් ලබාගත හැකියි.
හැමදෙයක්ම සරල බව ඔබ සැබවින්ම විශ්වාස කරනවාද?
ලොව පුරා සිටින මිලියන සංඛ්යාත කාන්තාවන් විශ්වාස කරන්නේ ඩොලර් 50-100 ක් වැය කරමිනි. බර අඩු කිරීම සඳහා "විශේෂිත" චුවිංගම් ගුලියක් සඳහා.
චුවිංගම් ගම්යතාවයේ බර අඩුවීමේ ක්රියාවලිය
ඔබ සාමාන්යයෙන් රැවුල කපන ලද ගම්මිරිස් "මුඛයේ නැවුම්බව සඳහා" හෝ විශේෂ නිපැයුමක් වන අතර, අපි පහත සාකච්ඡා කරනු ඇත, එය වැදගත් නැත. සාරය සමාන ය;
- ආහාර ගැනීමෙන් පසු බර අඩු කර ගැනීම සඳහා චුවින්ගම්ට ආරම්භ කළ යුතුය. එබැවින් ඔබ අතුරුපස කන්න කැමති සහ "පබ්ලොව්ගේ බල්ලා "ගේ සංවේගය, ඔබේ මුවින් පිටවන විට, ආහාරය අවසන් කිරීම සංඥා කරයි.
- කුළුබඩුවක් රොටි කනවා වෙනුවට ආහාරයට ගත යුතු අතර, ඔබ ස්නෝක් වෙතට ඇදී එන විට, ඔබේ කටේ චුවින්ගම්ට ගන්න, සාගතය ගැන අමතක කරන්න.
මෙහි බර ඉක්මවා යන සරල භාවය ගැන කථා කිරීම ආරම්භයේ සිටම, චුවිංගම් ආසාදනවලට අප මුහුණ දෙයි. පළමුව, ඕනෑම චුවිංගම් සීනි වර්ගයක්, රසකාරකයක් පවා අඩංගු වේ. ඔබ සීනි අවම වශයෙන් අවම සංවේදීතාවයක් හෝ රුධිරයේ ඉහළ මට්ටමක සිටීම සඳහා ඉන්සියුලින් නිපදවීම සාගින්න නව ප්රහාරයකට මග පාදයි. දත් සමග යාන්ත්රික කටයුතු ආහාරයට ගැනීමෙන් පසුව, ආමාශයික යුෂ වල ස්රාවය වීමට හේතු වේ.
දෙවනුව, කුසගින්න නැති කර දැමීමට වමාරා ඇත්නම්, ඔබ ගст තීට සහ තුවාලය දෙකම උසිගැන්විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, අප සඳහන් කළ පරිදි, චුදකයට ආමාශයික යුෂ ගලා යාම. ඔබ ආහාරයට ගත්තේ නම් - ඔබ දිගු වේලාවක් ආහාරයට නොගත්තොත්, ආහාර දිරවීමේ කාර්යය බහුල වනු ඇත - බඩේ ශ්ලේෂ්මල පටල මිරිකා ගැනීම.
තෙවනුව, සාගින්නෙන් එවන් මර්දනය අසත්යය. ඔබ හැම විටම සාගින්නෙන් වදිමින් සිටිනවා නම්, ඔබේ සිරුර සරල කූඩුවකින් සැබෑ බඩගින්න හඳුනා ගැනීම නවතා දමයි. මෙය සැබෑ බඩගින්නක් හෝ තෘප්තියට පත් නොවන අවස්ථාවක් නොලැබීමෙන් ඔබ ඔබේ බඩ සමඟ සබඳතා අහිමි වනු ඇත. එවැනි "අධික කැටිගැස්ම අහිමි වීම" නොකිරීමට නම්, කුසගින්නේ මත පදනම්ව නොව, ප්රාග්ධන සම්මතයන් පිළිපැදීමෙන් ඔහුගේ ජීවිතයේ ඉතිරි කොටස දැඩි ලෙස පාලනය කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත.
විශේෂිත චුවින් විදුරුමස්
ඇත්ත වශයෙන්ම, ආහාර අතිරේකව නිෂ්පාදනය කරන සමාගම් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා විශේෂ සංයුතියකින් යුත් චුවිංගම් මැටි නිර්මාණය කිරීමට අවස්ථාවක් අහිමි වී නැත. මෙම අලෙවිකරණයේ උදාහරණයක් වන්නේ එස්ටෝනියා සමාගම විසින් නිෂ්පාදනය කරන ලද ඩ්රයිව් ඩ්රයිව් සඳහා වන චූවියිං ගම්යතාවයි. කෙසේ වෙතත්, චුයිවිං ගම්මුන්ම ආහාරයට ගන්නා අතිරේකයක් ලෙස ලියාපදිංචි වී නොමැත.
චුවිංගම් සංයුතිය පහත පරිදි වේ:
- හරිත කෝපි
- ෙගෝගි බෙරි;
- කාම්බෝජියානු ගාර්සීනියා;
- අප්රිකානු අඹුව;
- බෙරි ඇක්සයි;
- hoodia gordony.
මූල වශයෙන්, "බර අඩුකිරීමේ විශේෂඥයන්" හි සියලු අංගයන් දැනටමත් කුඩු, ටැබ්ලට්, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කරල් ඇසුරුම් කර ඇත. චුවිංගම් ගම්මානයේ ප්රධාන ක්රියාකාරී සංරචක වන්නේ hoodia gordoni - එය ආහාරයට ගත හැකි පතොක් වර්ගයකි. හූඩියාගේ ක්රියාකාරිත්වය පුරෝකථනය කළ හැකි ය. එය එය විරේචනය සහ ඩයුරැටියකි
ඇත්ත වශයෙන්ම, විරේචකය පිළිගැනීමේ වරදක් නැත - එය විෂ නොවේ. මල මුත්රාවල සහ මුත්රා වලින් ඉතිරි වූ පවුම් ඉතා ඉක්මණින් ආපසු පැමිණේ. එම ක්රියාමාර්ගය මුළුමනින්ම පහසුවෙන් සොයා ගත හැකි අතර ලාභදායී වේ. මෙම චුයිවීනම් වික්ටෝරියා කිසිවක් අතිශයින්ම භයානක නොවන අතර, නමුත් ඔවුන් "වර්තමානය" බර අඩු කර ගත නොහැකිය. නිෂ්පාදකයන් සහ නිෂ්පාදකයන්ට ලේබල්වල කෙටි නෝට්ටු සමග නොසතුටුදායක අයුරින් සුරක්ෂිතව සිටීම, එමනිසා චුයිවිං ජුම් බර අඩු කිරීම සඳහා ස්වාධීන මෙවලමක් නොවන බව පමණක් නොව ආහාරයට අනුගත වීමට උපකාරී වේ.