මව්කිරි දීම තුළ පිපිඤ්ඤා නැවැත්විය හැකිද යන්න බොහෝදෙනෙකු උනන්දු වන්නේය. මෙම පලතුරු බොහෝ විට සලාද සහ විවිධ කෑම සඳහා යොදා ගනී. ඒවා විකිණීම සඳහා ලබා ගත හැකි අතර, ඔවුන් බොහෝ විට ගෘහස්ථ බිම් වල වගා කරනු ලැබේ. එබැවින් මෙම ගැටළුව ඉතාමත් වැදගත් වේ.
HBV හි පිපිඤ්ඤා හි ප්රතිලාභ සහ හානිය
පළමුව ඔබ මෙම එළවළු අගය කිරීමට අවශ්ය දේ වර්ග මොනවාද යන්න තේරුම් ගැනීමට අවශ්ය වන්නේ:
- පලතුරු විටමින්, අයඩින්, පොටෑසියම්, යකඩ හා වෙනත් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය පොහොසත් වේ;
- වකුගඩු පිරිසිදු කිරීම සඳහා පිපිඤ්ඤා උපකාරි වේ.
- එළවළු භාවිතය බලපෑම් සාමාන්යකරණයට දායක වේ;
- පලතුරු ආහාර දිරවීමේ කාර්යය සඳහා ධනාත්මක බලපෑමක් ඇත.
එහෙත්, කිරි දෙන විට මල පිපිඤ්ඤා නැවැත්වීමට හැකි දැයි ප්රශ්නයට උත්තර දෙන අය, මෙම එළවළු ගෑස් සැකසීම වැඩි දියුණු කිරීම බව ප්රයෝජනවත් වේ.
දරුවාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය පරිපූර්ණ නොවේ. පලතුරු වල මෙම ගුණය ඍණාත්මක ප්රතික්රියාවක් විය හැකිය. ඉතින්, දරුවාට කොලික , වේදනාව , අපහසුතාවයක් ඇති විය හැක.
නිගමන සහ නිර්දේශ
නිසැකවම පශ්චාත් අවධිය තුළ කාන්තාවක් සඳහා පිපිඤ්ඤා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. අවශ්ය ද්රව්ය සමඟ ඇගේ සිරුර සැපයීමට උදව් වන අතර, ඒවායේ භාවිතය අවයව හා පද්ධති ක්රියාකාරීව බලපානු ඇත. නමුත් බොහෝ මව්වරුන් මෙම එළවළු ආහාරයට ගැනීමෙන් ඉවත් කර ඇත. මෙය දරුවාට දරුණු ප්රතිවිපාක ගෙන දෙයි.
නැවුම් පිපිඤ්ඤා මව්කිරි දීමට හැකි දැයි ප්රශ්නයට පිළිතුර, තනි තනිව විසඳුම් දිය යුතු ය. තම දරුවා කොලිකයට ප්රවේසම් වන බව දෙමාපියන් දැනගත්තොත්, බොහෝ විට ආහාර ජීර්ණ ප්රශ්න ඇති වේ, එසේ නම්, ඇත්ත වශයෙන්ම, එය මෙනුවෙන් එළවළු ඉවත් කිරීම වඩා හොඳ වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, එය ආහාරයට ඇතුළත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න මාස 3-5 පමණ වේ.
ඔබ කිසිදු ගැටළුවක් නොපෙන්වා ඇත්නම්, ඔබට අවශ්ය නම් ඔබට පිපිඤ්ඤා කන්න පුළුවන් නමුත් මේ උපදෙස් මතක තබා ගන්න:
- නිෂ්පාදිතය හඳුන්වාදීම සඳහා ක්රමක්රමයෙන්, කඩදාසි නැරඹීමට පෙර උදෑසන සිට, ක්රමයෙන් විය යුතුය;
- රාත්රියේ එළවළු නොකන්න;
- දින තුනකට වරක් කුඩා පලතුරු 2 ක් පමණ කන්න පුළුවන්.
මෙම එළවළු සිට පැණිරස සඳහා ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක ඇති බව දෙමව්පියන්ට දැනුනේ නම්, මව්කිරි දීම අතරතුරදී නැවුම් පිපිඤ්ඤා පෝෂණය කළ හැකිද යන ප්රශ්නයට පිළිතුර පිළිතුරු දෙයි.